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• 孩子腿抽筋的原因

  第一種，比較多見的就是受涼導致的，尤其在夜間會經(jīng)常遇到兒童發(fā)生抽筋的現(xiàn)象；第二種情況，出現(xiàn)腿抽筋是和缺鈣有關系；第三種情況，產(chǎn)生腿抽筋是和運動的時候準備工作沒有做好有關系。所以明確了三種病因之后，根據(jù)不同情況采取相應措施就可以完全避免腿抽筋，而產(chǎn)生抽筋的原因一般是比較容易發(fā)現(xiàn)或者比較容易分析出來的，發(fā)現(xiàn)腿抽筋并不用恐慌，一般只要把腿伸直，輕輕搬動腳拇趾，就可以起到緩解的作用。

  

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  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-07-16 3589次

• 腿老是抽筋是怎么回事

  很多人腿老是抽筋，特別是老年女性在絕經(jīng)期以后，感覺到腿抽筋，特別是夜深人靜的時候抽筋尤其明顯，而且有的人還伴有疼痛，夜不成寐。一般來說，這種狀況老年人會伴有感覺到渾身沒有力量，渾身的酸痛，說不出來哪個地方，說給別人聽，人家也不一定能理解。那么這種情況，屬于叫骨質疏松，老年性的骨質疏松。這個實際上女同志是受了很多的委屈和痛苦的，需要進行一個全面的了解，有沒有骨質疏松，骨質疏松到什么程度了，身體里面的鈣的含量是多少，要不要服用藥物，要不要科學的保護和健身。如果對于年輕人腿老是抽筋，偏年輕一點的，那要小心到底你身體發(fā)生了什么變化，甚至說有的要考慮到大腦里面，脊髓上面，或者肌肉本身上面，有沒有什么疾病。

  

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  顏連啟 主任醫(yī)師蘇北人民醫(yī)院

  2019-02-21 151649次

• 腿總是抽筋怎么辦
  腿部肌肉出現(xiàn)抽搐的表現(xiàn)，可能是由于長時間缺鈣，腿部受涼等因素，在肌肉收縮過程中鈣離子起著重要的作用，當血液的鈣離子濃度太低時肌肉容易興奮而出現(xiàn)痙攣的現(xiàn)象。另外經(jīng)常性的頻繁出現(xiàn)腿部抽筋，也可能與血管病變有直接的關系，當出現(xiàn)腿部抽筋時可以采用熱敷的方式來緩解疼痛用熱毛巾或是熱水袋，對抽筋部位進行熱敷，可有效地促進血液循環(huán)從而緩解疼痛，熱敷同時并配合按摩腿部，可使抽筋部的肌肉得到放松，另外平時應注意避免腿部受涼或是突然運動過猛。
  語音時長 1:16”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2018-11-24 5184次

• 腿總是抽筋怎么回事
  腿經(jīng)常出現(xiàn)抽筋，這種情況是屬于體內缺少微量元素所引發(fā)的，比如缺少鈣、鋅、維生素b，那么這種情況一旦身體受冷，就會出現(xiàn)腿部抽筋的情況。首先要針對性的補充鈣、鋅和維生素b，來進行改善腿部抽筋方面的問題。同時在日常的生活里也要多注意保暖，避免受涼、受潮和感冒，避免用涼水洗腳、洗頭、洗臉，以及洗澡，也要避免出汗以后吹冷風、吹空調、吹風扇。同時患者要多注意休息，避免過度勞累，要禁煙禁酒，也少吃刺激性的食物，也要少喝碳酸飲品，碳酸飲品會讓人鈣流失；同時患者也要適當?shù)臅裉枺强梢詭椭颊呶这}的。飲食方面要多吃豆制品類的食物，也要多喝牛奶，是可以補充鈣的。
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  張宇實 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-01-11 7400次

• 腿總是抽筋怎么治療
  病情分析：腿總是出現(xiàn)了抽筋，考慮是缺鈣導致的，建議可化驗一下血鈣。意見建議：治療上主要是補鈣治療。可口服鈣片。但不要長期服用，以免引起高鈣血癥。需要口服的時間根據(jù)化驗結果來定，建議定期復查血鈣。另外可進行食療。比如說，可以多吃蝦米、紫菜等。平素患者也應該注意多曬太陽。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-04-13 1301次

• 腿總是抽筋怎么回事
  腿抽筋考慮是缺鈣導致的，建議可以口服點鈣片，進行補鈣治療，但是不建議長期補鈣，以免引起高鈣血癥，平素也注意多曬太陽。另外也可以通過食補來補鈣，常含鈣多的食物主要有：豆類如黃豆黑豆等，海鮮類如蝦皮，海帶，紫菜，海參等。奶制品類，如牛奶羊奶。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-07 1901次

• 總是抽筋是什么原因
  在臨床上引起抽筋的原因很多，最為常見的還是下面這些情況引起的。第一，出汗過多，運動時間比較長，運動量比較大，出汗多，沒有及時的補充鹽分，體內液體與電解質大量丟失，代謝廢物堆積，局部肌肉血液循環(huán)不好，容易抽筋。第二，疲勞過度，尤其是登高或者是長途旅行的時候就會容易引起。第三，冷刺激，比如在冬天寒冷的環(huán)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 1202次

• 總是抽筋是什么原因
  抽筋，醫(yī)學上稱為肌肉痙攣，是一種肌肉不自主的強制性收縮現(xiàn)象。頻繁抽筋可能由多種因素導致，以下列出五大常見原因：1、鈣質缺乏鈣離子在肌肉收縮過程中起著關鍵作用。當體內鈣質不足時，肌肉容易因興奮而痙攣。針對此情況，補充適量的鈣質和維生素D可有效
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次