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醫(yī)生主講實(shí)錄

滑膜炎的發(fā)生主要是由于骨質(zhì)增生或者骨關(guān)節(jié)炎、外傷、關(guān)節(jié)內(nèi)的損傷,周圍的軟組織發(fā)生損傷,關(guān)節(jié)內(nèi)的滑膜受到刺激,從而引發(fā)滑膜炎。

滑膜炎會導(dǎo)致關(guān)節(jié)積液以及膝關(guān)節(jié)的疼痛,活動受到限制等不適的癥狀發(fā)生。

主要的鍛煉方法可以在床上進(jìn)行收縮股四頭肌的鍛煉,或者是在床上進(jìn)行抬腿的鍛煉,也可以進(jìn)行伸腿勾腳鍛煉。鍛煉的目的主要還是加強(qiáng)局部肌肉力量的作用,從而更好的保護(hù)膝關(guān)節(jié),利于半月板損傷的修復(fù)。對于半月板損傷以后的病人,盡量避免下地活動,會影響局部的血運(yùn),不利于半月板的修復(fù)。

以上內(nèi)容僅供參考

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