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• 高血壓高血脂區別

  高血壓和高血脂是兩個疾病，完全不同的兩個疾病，高血壓是指血壓升高，血壓升高是動脈硬化的一個表現，一般在體檢測量血壓的時候，可以發現，那么血壓如果大于等于140/90，我們就叫做有高血壓，高血脂指的是血液中，血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高，和膽固醇的升高，一般也是在抽血化驗的時候，才可以發現，那么高血脂也是一個，現在比較常見的一個疾病，但是高血脂和高血壓，雖然說不是同一種病，但是他們的病因，可能有共同之處，或者容易合并存在，因為可能高血壓高血脂，有共同的基因和遺傳的傾向，再有高血脂和高血壓，有共同的不健康的生活方式，比如說缺乏運動，過度地肥胖，過度油膩地飲食等等，都會導致高血脂和高血壓。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-01-22 7510次

• 高血脂高血壓不能吃什么

  高血脂和高血壓是非常容易并得的，或者一起存在的兩個疾病。雖然這兩個疾病之間并沒有直接的因果關系，但是兩個疾病的發病機制是共同的，比如都包括年齡的因素，或者包括遺傳的因素，父母有高血壓、高血脂，子女也容易有高血壓、高血脂。另一方面，高血壓和高血脂都屬于生活方式病，也就是現在不健康的生活方式，可以導致高血壓和高血脂。包括運動量的減少，過度的肥胖，以及過度油膩的飲食，或者吃得太咸、食量過大等等。高血壓、高血脂盡量要清淡飲食。清淡飲食，一個是油脂含量不要過多，另外就是鹽的成分不要太多。因為高鹽飲食對高血壓也是不利的，所以清淡飲食比較適合高血壓高血脂的病人。

  

  01:18
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-02-26 3107次

• 高血壓高血脂不能吃的食物
  首先，高血壓是一種血壓超過140/90毫米汞柱的疾病，很多人隨著檢測手段的增多，注意身體健康的意識增加，發現了高血壓的疾病越來越多，其實往往都是因為攝入的食鹽過多，以及高血脂患者。現在很多人應酬越來越多，攝入的油脂食物也越來越多，尤其是一些牛羊肉、豬肉、動物內臟、下水等。所以，要注意每天攝入的食鹽量，不要超過6克，尤其是一些醬、油、醋、味精等也不要增加過多；再就是一些肉類也要少吃；再就是雞蛋也不要攝入過多。因為雞蛋內含有很高的膽固醇成分。要多吃蔬菜，多吃水果，適當的增加體育鍛煉；再就是每逢冬季，很多人們腌制了一些醬菜，這些也含有很多的鹽分。
  語音時長 1:34”
  王云鵬 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2019-01-20 4580次

• 高血壓高血脂能吃什么
  對高血壓、高血脂的患者來說，可以吃一些優質蛋白質豐富的食物，比如牛奶、魚肉、瘦肉等，患者平時還可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如菠菜、白菜、胡蘿卜、蘋果、獼猴桃等。患者平時可以吃植物油，但是要避免吃動物油。患者還可以多吃一些粗糧，比如小米、燕麥等。對有高血壓、高血脂的患者來說，平時要避免吃一些太過油膩的食物，比如蛋黃、動物內臟、肥肉等，平時患者作息要規律，要避免熬夜，可以適當的運動來控制體重。
  語音時長 01:13”
  劉琴 主治醫師余干縣中醫院

  2019-11-17 3893次

• 高血壓高血脂不能吃什么
  高血壓高血脂的患者飲食方面還是以低鹽低脂，清淡飲食為主，平時不能吃的太油膩，也不能吃得太咸，動物的內臟不要吃。要多吃蛋白質含量非常豐富的食物和含鉀豐富的水果或者蔬菜。
  肖坤 主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院

  2018-11-23 2001次

• 高血壓高血脂能吃什么
  高血壓，高血脂的患者飲食方面還是以低鹽低脂清淡飲食為主，平時不能吃得太咸，不能吃得太油膩，也不能吃得太辛辣，要多吃蛋白質含量豐富的食物，多吃含鉀量豐富的水果或者蔬菜，多吃粗糧。不能吃肥肉。
  肖坤 主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院

  2018-11-23 2402次

• 高血壓高血脂能吃什么
  對高血壓、高血脂的患者來說，可以吃一些優質蛋白質豐富的食物，比如牛奶、魚肉、瘦肉等，患者平時還可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如菠菜、白菜、胡蘿卜、蘋果、獼猴桃等。患者平時可以吃植物油，但是要避免吃動物油。患者還可以多吃一些粗糧，比如小米、燕麥等。對有高血壓、高血脂的患者來說，平時要避免吃一些太過油
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2022-05-25 196次

• 高血壓高血脂能不能吃雞蛋
  可以吃雞蛋，但是不建議吃太多，每周三個左右最健康。因為雞蛋里的蛋黃含有膽固醇，服用多容易導致膽固醇增高，所以對于高血脂的病人，更要嚴格的控制雞蛋的食用數量。雞蛋對于高血壓患者來說，倒沒有那么嚴格，但是患有高血壓的患者也容易導致血管動脈硬化，所以也要盡量控制雞蛋的食用數目。另外，高血壓的患者要注意低鹽
  齊欣 主任醫師北京醫院

  2022-01-24 663次