產(chǎn)后如果有血壓高這樣的情況一定要注意,飲食上盡量要以低鹽,低脂的飲食原則為主,同時(shí)避免煙酒。另外一定要配合醫(yī)生服用相對(duì)應(yīng)的降壓的藥物來(lái)進(jìn)行治療,緩解癥狀。
在治療期間保持心情舒暢,不要有太大壓力。可以適當(dāng)?shù)某砸恍┣鄄耍鄄丝梢云鸬浇笛獕旱淖饔谩R话闱闆r下正常的血壓在120-80mmHg,只要高壓超過(guò)140mmHg,低壓超過(guò)90mmHg,就是高血壓的情況了。
建議大家可以每天測(cè)量血壓,注意保持血壓的正常水平,否則時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)出現(xiàn)一些并發(fā)癥的。同時(shí)應(yīng)該注意晚上不要熬夜,保證睡眠充足,提高自身抵抗力,飲食上一定要注意,多吃一些蛋白質(zhì)的食物,同時(shí)還應(yīng)該要注意適當(dāng)喝水,促進(jìn)排泄,提高抵抗力。