肩關節脫位大部分是劇烈的體育運動,比如打籃球、踢足球,或者是體操運動造成了肩關節脫位。出現了肩關節脫位,及時到醫院進行相關的體格檢查,以及輔助檢查,患者肩關節脫位進行手術治療,大部分是出現肩關節周圍的骨折,比如大結節骨折、肱骨外科頸骨折,手術后應該開始進行肩關節的固定4周到6周,之后加強肩關節功能鍛煉。
一般肩關節功能鍛煉,主要是進行單擺運動,主要是在鍛煉的初期。在鍛煉中期的時候,應該使肩關節進行外展,這個時候的外展角度不應該超過90度,容易損傷周圍的關節囊,接下來的6個星期,應該肩關節的外展上舉動作,有的時候可以進行單杠懸吊,有利于肩關節外展,外旋。通常來講,肩關節脫位三個月可以達到正常的功能。