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• 腳酸怎么快速緩解

  腳酸快速緩解要做按摩，做不負重的活動。腳酸表示腳部有問題，比如炎癥、勞損、骨挫傷、韌帶損傷等，這時需要緩解癥狀，不要再過度的使用腳，如果再過度的用，可能會出現更大的損傷。需要做按摩，做不負重的活動，比如要活動各個關節、活動腳部各組的小肌肉，通過按摩、各種各樣的運動也好使它恢復正常的功能、恢復血液循環，使腳酸癥狀得到緩解。腳酸多數認為是和乳酸有關系，而乳酸多數是在各種各樣的肌肉中存放，所以需要輕柔的按摩、運動，使這些乳酸代謝掉，再運走，而緩解酸痛。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 8551次

• 痛經怎么緩解

  痛經怎么緩解，主要是分四步：第一，靜臥休息。在我們痛經的時候，子宮是痙攣的，所以我們通過靜臥休息可以進行緩解。第二，加溫保暖。可以喝點姜糖水，下腹熱敷，還有泡熱水腳，促進血液循環，可以讓經血通暢，這樣就會緩解痛經。第三，轉移放松。我們可以聽聽音樂、看電影，看自己喜歡的書，來緩解，來轉移疼痛，起到放松的作用。第四，合理用藥。我們疼痛特別厲害的時候，不能硬撐著，可以用一些芬必得、止痛片等止痛藥來進行止痛。止痛藥物其實是對身體起到一個保護的作用，合理用藥是非常恰當的，當然要在醫生的指導下用比較好。

  

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  曾衛 副主任醫師解放軍第309醫院

  2018-11-26 69915次

• 腳酸怎么快速緩解
  對于病人出現的腳酸癥狀，想要快速緩解：一是避免足部過度的負重和牽拉的活動，并且行足部的熱敷、燙洗的治療，來促進足部的血循環，促進足部與水腫的消退從而緩解腳酸的癥狀。并且病人癥狀明顯時，可以適當的口服非甾體類的抗炎藥物和活血化瘀藥物，來促進腳酸癥狀的緩解和促進引起腳酸情況的發生的水腫消退。并且在休息時要墊高患肢，有利于靜脈的回流、水腫消退，和腿酸腳酸癥狀的恢復，所以說病人出現的一般是勞損受涼導致的。所以一是要限制活動，二是要應用藥物治療，再就是應用足部的熱敷燙洗，來促進血液循環促進腳酸癥狀的緩解。
  語音時長 1:29”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-03 54825次

• 泡腳能緩解痛經嗎
  泡腳時通過對足底穴位的刺激，對痛經有一定的緩解作用，痛經為婦科最常見的癥狀之一，是指行經前后或月經期出現下腹部疼痛、墜脹伴有腰酸或其他不適，癥狀嚴重影響生活質量者，痛經的發生與月經時子宮內膜前列腺素含量增高有關，前列腺素的含量增高可引起子宮平滑肌過強收縮、血管痙攣，造成子宮缺血乏氧狀態而出現痛經。痛經的治療包括一般治療和藥物治療，一般治療主要有應重視精神、心理治療，闡明月經時輕度不適指生理反應，消除緊張和顧慮有緩解效果，藥物治療以前列腺素合成酶抑制劑為主，通過抑制前列腺素合成酶的活性減少前列腺素產生，防止過強子宮收縮和痙攣，從而減輕或消除痛經。
  語音時長 01:26”
  王小兵 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-05-07 3612次

• 痛經腳酸怎么緩解
  病情分析：痛經出現腳酸，可以每天晚上用溫水泡腳，促進局部血液循環。如果痛經嚴重也可在醫生指導下，選擇口服阿莫西林或者去痛片或布洛芬緩釋膠囊，經期應注意保暖，避免著涼，少時生冷、辛辣刺激性的食物。意見建議：養成良好的生活習慣，注意個人衛生，避免著涼，少食生冷辛辣的食物。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-09-21 1401次

• 腳酸怎么快速緩解
  病情分析：可以用熱水泡腳或者做足部按摩，效果會比較好。腳酸一般是行走過多，或者長時間站立，導致下肢靜脈回流不暢，引起足部肌肉韌帶酸脹不適，還可以做理療，針灸等輔助治療。如果癥狀嚴重，可以口服消炎止痛的藥物，比如布洛芬緩釋膠囊，萘普生片等。意見建議：建議注意休息，避免長時間站立或者行走，不能受風著涼，晚上用熱水泡腳。平時可以適當的運動鍛煉增強體質，提高免疫力。
  劉厚水 主治醫師鄒平縣中醫院

  2020-08-09 3303次

• 痛經泡腳可以緩解嗎
  痛經是很多女性在生活中都會遇到的一件事情，長時間處于痛經當中，的確會影響到女性的生活質量，那么，泡腳可以緩解痛經，有以下幾種方法：一，熱水泡腳，單純的使用熱水來泡腳是眾多泡腳方法中最簡單的一種，原理通過熱水作用加速血液循環，幫助身體盡快排出瘀血，減輕痛經的問題。二、紅花泡腳，紅花泡腳幫助女性調理身體
  朱穎 副主任醫師華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院

  2022-01-21 744次

• 痛經泡腳可以緩解嗎
  一般來說，泡腳是不可以緩解痛經癥狀的。所以女性出現痛經的癥狀以后，首先要保持心情舒暢，避免情緒波動太大，如果患者病情不是特別嚴重，在月經期間一定要注意休息，保證充足的睡眠，避免過度勞累。在月經期間建議女性養成良好的個人衛生習慣，每天用溫清水清洗私處，內褲要勤換洗，并且盡量選擇棉質透氣性好的，同時也要
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-20 0次