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• 打呼嚕就是睡得香嗎

  打呼嚕是吃得飽睡得香嗎？不對，打呼嚕是病，很多人會有個誤區，認為自己身體健康、沒有心事，睡覺打呼嚕是健康的表現。其實不是，打呼嚕又簡稱為打鼾，夜間的打鼾有時候甚至會憋醒，是會影響身體其他器官功能的障礙的，影響心律失常，甚至有些人頑固性的高血壓。嚴重的打呼嚕、打鼾，會危及病人的生命，會致死的。

  

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  蔣子棟 主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2020-04-13 4189次

• 打呼嚕能治嗎

  煙酒是引起打鼾的主要因素，所以打鼾的人，如果癥狀很重的人，戒煙戒酒是一個主要的理由。吸煙以后會對鼻腔黏膜，口腔黏膜有刺激，局部會干燥，一些分泌物會在鼻腔，口咽部滯留，在氣流沖擊下，會出現局部鼾聲的癥狀。很多人會有體會，喝酒了以后，鼾聲如雷，就是因為酒精的作用，對中樞抑制的作用，會導致局部黏膜的松弛，會打鼾，會出現打呼嚕，甚至呼吸睡眠暫停綜合征，所以嚴重打鼾的病人，不建議喝酒。喝酒還有一個問題，在酒醉的情況下，尤其鼾癥的病人，會出現胃腸食管反流，一旦喝酒喝醉了，又出現胃腸食物的反流，一旦出現了窒息、誤吸，那就是危及生命。打鼾的病人一定要注意肥胖，注意體重，適當的減肥，打鼾的患者，減肥一定是在健康的路上，呼吸睡眠暫停的人，會導致呼吸的暫停、缺氧、水腫，會加重打鼾，所以必須減輕體重。減輕局部的肥胖，對氣道的壓迫，才能改善你打鼾的癥狀。當然，一些瘦人也會打鼾，一定要檢查一下，在整個的氣道有沒有問題，不僅僅肥胖的因素，局部解剖的異常所導致的打鼾，會出現非肥胖的患者，但是肥胖一定是打鼾的，最主要的因素之一。如果工作太忙，癥狀不是太嚴重，出現打鼾的情況，打鼾加重的情況，換個姿勢，對你減輕打鼾會有幫助，比如說側著睡覺，避免仰臥睡覺，很多人打鼾就會減輕，還有人在休息的時候，找到一個位置，比如說枕頭的變化，會減輕打鼾的情況下，對大家也有幫助，所以睡姿是幫你減輕打鼾的，一個因素，但不是關鍵的因素，如果改善睡姿，打鼾非常嚴重，而且并不改善的情況下，仍需要盡快的看醫生。

  

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  蔣子棟 主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2020-04-13 7127次

• 打呼嚕是病嗎
  打呼嚕又稱為打鼾。是一種常見的生理現象。許多正常的人都會有打鼾的現象發生，尤其是在飲酒以及過度疲勞以后，打鼾會更加明顯。輕微的打鼾以及偶爾發生的打鼾是不影響人正常的生理健康的。如果發現經常夜間出現憋氣憋醒的睡眠缺氧狀況，這種情況下考慮患者是患有睡眠呼吸暫停低通氣綜合癥。對于睡眠呼吸暫停低通氣綜合癥是需要通過一系列治療手段來治療的。首先需要去醫院通過睡眠監測的檢查來確定該病。如果確診該病以后，可以通過判斷患者有無手術指征來手術治療，另外也可以通過患者減肥以及佩戴呼吸機來綜合治療該病。
  語音時長 01:15”
  許慶天 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2019-04-27 9166次

• 打呼嚕的危害
  打呼嚕是生活中常見的一個問題，很多人并不引起重視。打呼嚕的危害到底有哪些？一，導致疾病的發生。患者由于鼾癥，長期缺乏新鮮空氣，導致血氧濃度降低，血液黏稠度增加，患者的肺部、心臟以及其它器官會受到損害，從而導致一些嚴重疾病的發生，例如高血壓、冠心病、心律失常、肺心病、腦血管意外、內分泌紊亂和神經精神疾病。二，易猝死。研究表明，睡眠呼吸暫停綜合癥患者的猝死發生率，也同樣遠遠高于正常人群，這就是打呼嚕比較嚴重的危害之一。三，影響睡眠質量。睡眠時打鼾并伴有呼吸暫停和通氣不足，夜間反復發生低氧血癥、高碳酸血癥和睡眠結構紊亂，出現晨起頭痛、白天嗜睡、記憶力減退等打呼嚕的危害，嚴重影響患者的生活質量和壽命。
  語音時長 01:29”
  李娜 主治醫師銅陵市立醫院

  2018-10-29 8810次

• 甲亢打呼嚕嗎
  病情分析：甲狀腺功能亢進癥并不會直接引起打呼嚕。如果出現打呼嚕，需要進一步排除有沒有其他疾病，比如肥胖，咽喉部炎癥等等。意見建議：建議甲亢的患者在確診以后，及早的進行規律有效的治療，盡快控制病情，避免影響身體的健康。同時在發生感染，創傷，手術的時候，一定要及時監測甲亢的病情，調整藥物。
  韓昕健 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-06-11 3702次

• 怎么控制打呼嚕
  病情分析：如果打呼嚕不影響到患者的生活質量，可以先觀察一段時間再來處理。患者也可以改善生活方式和睡眠的方式來治療打鼾，如果效果不理想的話，可能需要進行機器幫助呼吸或者是手術治療。意見建議：改變睡眠習慣，采用側臥姿勢睡眠抬高床頭，必要的時候減輕體重，減肥戒煙，治療引起呼吸不暢的疾病。如果打鼾由鼻塞所導致的，可以考慮嘗試清理鼻道，或者是使用藥物治療來通暢氣道，平緩氣流緩解打鼾。
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-03-15 4103次

• 打呼嚕就是睡得香嗎
  打呼嚕也叫打鼾，臨床上較為常見，很多人把打呼嚕看成是睡得香的表現，其實并不是。打鼾是一種疾病，輕者可以影響睡眠，可以引起口干、咽燥、口發苦、胸悶、氣短、注意力不集中、記憶力下降、反應遲鈍等癥狀，嚴重的打鼾還會造成呼吸困難、呼吸暫停或呼吸窘迫，引起機體各個組織和器官缺氧，可以引起高血壓、心絞痛、心肌梗
  許慶天 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2020-01-02 1213次

• 平躺容易打呼嚕還是側躺打呼嚕
  平躺相對容易打呼嚕。主要是由于平躺時舌根后墜，舌頭堵塞在咽道出現咽腔狹窄，就會容易出現睡覺打呼嚕、憋氣的情況。而側躺時，舌頭向前傾，咽道可以打開，咽道出現擴大，則相對不容易打呼嚕。打呼嚕是一種普遍存在的睡眠現象，睡眠期間上呼吸道氣流通過時沖擊咽黏膜邊緣和黏膜表面分泌物引起振動而產生鼾聲；其部位始自鼻
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-02-14 1625次