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• 寶寶可以吃豆腐嗎

  寶寶一般可以吃豆腐，但一般還是推薦起碼在8個月以上的寶寶吃豆腐。豆腐軟滑，入口即化，并含有豐富的鐵、鈣、磷、鎂等多種人體必需的微量元素，除有增加營養、幫助消化、增加食欲的功能以外，對孩子的牙齒、骨骼的生長發育也是頗為有益的。如果能搭配些魚肉一起給寶寶吃，不但味道鮮美不油膩，還可以借助魚體中豐富的維生素D加強寶寶對鈣的吸收。但是需要注意的是日常生活中給寶寶做豆腐時要少放調料，制作過程要衛生，烹調的時候一定要煮熟煮透，每次攝入量不要過多。寶寶營養均衡最重要，食物的選擇應多樣化，在吃豆腐的同時注意搭配其他食物，如魚肉、蛋、奶等，多吃新鮮的蔬菜、水果，避免造成寶寶偏食、挑食的不良習慣。

  

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  張偉令 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2021-09-19 5518次

• 痛風可以吃豆腐嗎

  可能在大多數人的印象里面，豆制品含嘌呤是比較高的，所以就說大家都認為，就是患了痛風，就一定不能吃豆腐。第一，豆腐，實際上是大豆，經過碾磨等等之后的產物，那么它里面的豆制品的含量是非常少了。第二個，它里面含的嘌呤，也是比較少的，所以對于痛風的患者，特別是非發作期的患者，是肯定是可以吃的，應該是沒有問題。

  

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  楊惠琴 主任醫師武漢市中西醫結合醫院

  2018-11-16 74736次

• 吃豆腐會便秘嗎
  理論上來說，豆腐一般是不會引起便秘的，但是過量的飲食或者不節制的飲食，豆腐是會引起腸道功能紊亂。豆腐是以黃豆，青豆，黑豆等為原料，靠過濾，凝固，成型等工序而形成的一個老百姓最常見的烹飪原料。豆腐和豆制品蛋白質含量比大豆高，還有一些人體必需的營養成分。但是，正常情況下人吃進體內蛋白經過代謝變化，最后大部分變為含氮的廢物，能排出體外，如果大量地食用豆腐，過多的植物性蛋白質勢必會使體內生成的含氮廢物增多加上腎臟負擔，并且蛋白質食物過多的話容易引起消化不良，出現腹脹腹瀉，便秘等腸道功能紊亂的臨床表現。
  語音時長 1:26”
  武鵬飛 主治醫師山西省長治市中醫醫院

  2018-06-29 8594次

• 吃豆腐會胖嗎
  豆腐吃多了是不會發胖，而且吃豆腐還能夠補充人體所需的多種營養成分，因為豆腐當中富含有的礦物質是很多而且還有豐富的蛋白質，脂肪含量是非常低的。所以說豆腐是減肥的最佳的一個食品，如果想要減肥的朋友可以吃豆腐來減肥。但是對于一些長期想要減肥的人，不應該一直吃豆腐，飲食應該要多樣化，全面的補充營養，然后減少一些熱量的攝入。可以適量的吃一些新鮮的水果、蔬菜，補充維生素。飲食也應該建議不要過于單一，如果只吃豆腐會使其他的一些營養物質攝入不足，造成身體營養不良，大家應該要注意一下。
  語音時長 1:16”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-02-24 40728次

• 每天吃豆腐減肥嗎
  每天吃豆腐并不能夠減肥。豆腐是日常生活中非常常見的一種食品，是一種豆制品，豆腐含有豐富的優質蛋白，可以補充人體所需要的氨基酸，經常吃一些豆腐，對人的身體是有益的。但是豆腐并沒有減肥的功效。想要減肥的話，還需要多參加一些體育鍛煉，以達到燃燒脂肪控制體重的目的。除此之外還要注意適當的控制飲食，減少總熱量的攝入，多吃蔬菜水果，少吃太油膩的食物。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-02-18 4908次

• 腎病能吃豆腐嗎
  病情分析：腎病患者是否能吃豆腐，取決于腎病的具體類型，例如腎炎或者腎積水，一般情況下是能吃豆腐的。如果是腎結石，一般情況下要少吃豆腐，因為豆腐當中有鈣元素，大量進食豆腐后鈣元素不能正常排出體外的情況下容易沉積在腎臟內，加重腎結石病情。腎病通常包括腎功能不全，腎小球腎盂腎炎，腎結石，腎積水，腎囊腫，需要就診腎內科，做腎臟影像學檢查明確具體腎病種類。意見建議：患有腎病后，要少吃辣椒，大蒜這些辛辣，刺激性食物，多吃清淡的新鮮蔬菜水果，例如可以吃芹菜，生菜，油菜。患病后，應當定期做腎臟影像學檢查，明確疾病的康復情況。
  張晉才 副主任醫師巴中市中心醫院

  2023-01-03 2203次

• 吃豆腐會脹氣嗎
  吃豆腐容易產生脹氣的情況，主要是由于豆腐屬于豆制品，其中富含有大量的植物蛋白成分，而這些植物蛋白成分，在經過人體代謝和吸收以后，會產生氮氣，過多的氮氣在腸道內儲存，不能夠被及時排出體外，會引起脹氣的癥狀。對于該類患者，可以順時針方向按摩腹部，能夠改善胃腸功能，促進胃腸道的蠕動，緩解脹氣的癥狀，最好能
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-11-29 1593次

• 吃豆腐會脹氣嗎
  豆腐作為傳統的食品，富含植物蛋白和多種營養素，被廣大人群所喜愛。然而，部分人群在食用豆腐后可能會出現脹氣等消化不良的癥狀。以下是對此現象的詳細解釋：1、豆腐的性質豆腐是由大豆加工而成，含有豐富的植物蛋白。這些蛋白質在人體內需要經過一系列的消
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-12-20 0次