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為你推薦

• 孩子如何長高

  孩子長高家長需要注意如下幾個方面：第一：加強營養(yǎng)充足的營養(yǎng)是生長發(fā)育的物質(zhì)基礎，每天攝入足夠的營養(yǎng)，比如蛋白質(zhì)、脂肪、膳食纖維、維生素等，可有效促進人體生長，同時注意營養(yǎng)均衡。第二：保證孩子充足的睡眠，因為晚上10~12點和清晨5點左右，是生長激素分泌的高峰期，保證生長激素能更好的分泌，從而有利于長高。第三：補充鈣質(zhì)，孩子生長發(fā)育的過程對鈣的需求量大，如果比標準身明顯偏低，可以服用補鈣藥物補充，比智高賴氨酸磷酸氫鈣顆粒，補鈣的同時還能補充賴氨酸，可促進孩子正常生長發(fā)育，有助于長高，此外，還應多曬太陽，促進人體維生素D的合成，維生素D促進鈣質(zhì)的吸收，有助于孩子長高。第三：多運動，比如：單杠、跳繩、籃球等縱向運動，運動是促進骨骼生長和增強體質(zhì)的有效途徑，并能刺激生長激素分泌，促進新陳代謝，加速血液循環(huán)，增強食欲，而且可以加快骨組織生長，有益于人體長高。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-08-04 36810次

• 如何讓心跳變慢

  如果一個人的心跳很快，而且有心慌，可以用藥物讓心跳變慢，減慢心率的藥常用的就是倍他樂克，也有用富馬酸比索洛爾，讓心跳減慢下來，血壓偏低的人最好不要用這些藥物，可以用鹽酸伊伐布雷定。對于心跳快的患者，用藥控制心率的同時最好到醫(yī)院查心跳快的原因，比方做甲狀腺功能、血常規(guī)化驗，看有沒有甲亢、貧血等引起心跳快的原因，最好也到醫(yī)院做24小時的動態(tài)心電圖。

  

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  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-07-05 8800次

• 讓孩子長高
  首先需要明確孩子的身高受多重因素的影響。首先是營養(yǎng)成分的影響，如果持續(xù)存在營養(yǎng)不良，攝取營養(yǎng)成分比較少，有可能會影響體格的增長，導致身高體重偏低，主要是由于營養(yǎng)缺乏性導致的。另外還有一些遺傳性的因素。父母的身高不太高，或者父母的身高比較高就會導致孩子的身高相應的偏矮或者偏高等。另外還有一些自身機體的原因，有的孩子有可能會出現(xiàn)生長激素分泌不足，或者存在生長激素不敏感、抵抗等情況，而導致出現(xiàn)身材矮小的情況，主要是由于生長激素缺乏的原因?qū)е?。所以讓孩子長高，需要首先加強營養(yǎng)，如果父母的身高不太高需要注意監(jiān)測身高的情況。如果身高低于同齡孩子范圍，需要考慮去醫(yī)院做一下檢查、拍片，看一下骨齡情況以及體內(nèi)生長激素水平。如果有生長激素缺乏，需要及時應用生長激素注射治療，有利于身高的增長，所以沒有其它一些外用的口服的藥物或者保健品能夠讓孩子明顯的長高，主要還是考慮這幾個方面。
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  張勤良 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-11-18 5200次

• 怎么讓孩子長高
  第一，良好的睡眠。晚十點到凌晨五點是生長激素分泌的高峰期，所以這段時間一定要給孩子創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境。第二，營養(yǎng)均衡。現(xiàn)在的生活條件比以前好，小孩兒愛吃垃圾食品，父母心疼孩子也是有求必應，其實這樣不好。父母每天除了正常的三餐，有葷有素菜，切忌大油，之外可以吃些水果和堅果類，少吃些零食。第三，其他的營養(yǎng)品。小孩兒正是長身體的時候，可以吃一些高鈣的食物，含有一些維生素d、鈣、磷、碘、鋅。第四，生長，長身高關鍵期。小孩兒在某一個階段是身體發(fā)育的關鍵期，爸爸媽媽如果能在關鍵階段好好的關注小孩的生長，會讓小孩兒長得更好。
  語音時長 1:33”
  景占英 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-11-04 16663次

• 如何讓寶寶長高
  病情分析：要讓寶寶保持營養(yǎng)均衡，多吃含鈣量高的食物，比如骨頭湯，牛奶，蝦皮。多吃富含蛋白質(zhì)的食物，雞蛋，瘦肉，魚類等，也要多吃富含維生素的食物，比如蘋果等，充足的營養(yǎng)，就會使寶寶長高。意見建議：平時要讓寶寶多曬曬太陽，保證充足的睡眠，吃上維生素AD，促進鈣的吸收，及時帶寶寶檢測微量元素，根據(jù)檢查結(jié)果做相應的補充。
  許藝懷 主治醫(yī)師山東大學齊魯兒童醫(yī)院

  2020-02-27 1502次

• 如何給寶寶按摩促進寶寶長高
  通過穴位按摩，可促進新陳代謝，有利于骨骼生長發(fā)育。父母每天輕輕的為孩子揉腹部，順、逆時針方向各揉1分鐘，可調(diào)理脾胃、補益氣血，用掌心搓孩子的脊柱，從下向上搓5～7次，可振奮陽氣，涌泉穴在腳底的掌心處，每天揉30～50次，可補腎。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2018-12-04 5205次

• 如何讓寶寶睡整夜覺
  想讓寶寶睡整夜覺，可以通過調(diào)整作息時間，睡前喂飽奶，及時的更換尿布，調(diào)整睡前環(huán)境溫度的方式。如果寶寶白天睡得過多，晚上自然就睡得少了，所以需要調(diào)整作息時間，不要讓寶寶白天睡眠時間太長，避免過晚睡午覺。在睡覺之前還應該給寶寶喂飽奶，注意及時的更換尿布。有時候?qū)殞毻砩喜凰?，哭鬧，可能是餓了或者尿布濕了沒
  蘇德泉 主治醫(yī)師復旦大學附屬兒科醫(yī)院

  2021-11-17 1903次

• 如何讓寶寶睡整夜覺
  想讓寶寶睡整夜覺，可以通過以下幾點改善：首先，確保舒適的睡眠環(huán)境是關鍵，寶寶睡眠的環(huán)境應該安靜、溫暖且不過于明亮，適宜的室溫和柔軟的床鋪有助于寶寶放松并深入睡眠。同時，避免在寶寶床邊放置過多的玩具或雜物，以免分散其注意力。其次，培養(yǎng)良好的睡
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-08-07 0次