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• 崴了腳側(cè)面腫了個(gè)大包怎么辦

  崴了腳側(cè)面腫了個(gè)大包是因?yàn)榫植拷M織損傷、毛細(xì)血管破裂引起的血腫，建議首先應(yīng)該去醫(yī)院骨科拍X光片，排除有沒有骨折。在腳崴傷以后第一個(gè)24小時(shí)內(nèi)切記一定要先做冷敷，不能做熱敷。因?yàn)槭軅敲?xì)血管破裂引起的局部腫脹，如果再去做熱敷腫脹會(huì)進(jìn)一步加重，所以在24小時(shí)內(nèi)一定要首先冷敷，以收縮血管，防止血腫繼續(xù)腫大，同時(shí)有止痛的作用。崴傷超過48小時(shí)以后再做熱敷，可以達(dá)到促進(jìn)血腫消退的目的。還要禁止活動(dòng)，外用止痛藥膏，如云南白藥、消痛貼膏等等，口服活血化瘀的藥物，比如七葉皂苷鈉、跌打片等等。同時(shí)還需要對(duì)局部進(jìn)行加壓包扎，適當(dāng)固定有利于關(guān)節(jié)局部的恢復(fù)，還要抬高受傷的肢體，有利于靜脈回流，可以幫助消腫。

  

  01:27
  葛滿意 副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院

  2021-09-09 10358次

• 崴了腳如何消腫止痛

  腳扭傷以后第一步是進(jìn)行休息，因?yàn)樾菹?duì)于減少腫脹和出血是有幫助的。第二、扭傷24小時(shí)以內(nèi)應(yīng)該立刻使用毛巾包裹著冰塊對(duì)局部疼痛的部位進(jìn)行冷敷，促進(jìn)血管收縮、減少滲出，避免腫脹加重，能夠快速的緩解疼痛。但是冷敷的時(shí)間每次是10分鐘左右。第三、就是24小時(shí)以后，可以應(yīng)用一些活血化瘀的藥物，貼敷于扭傷的部位，來促進(jìn)扭傷局部淤血腫脹的吸收消退。在疼痛的癥狀比較明顯的時(shí)候，可以使用一些非處方類的止疼藥來緩解疼痛。第四、應(yīng)當(dāng)對(duì)患肢進(jìn)行制動(dòng)，不要使患肢受到壓迫，也不要隨意活動(dòng)患處，防止出現(xiàn)二次損傷，為軟組織的恢復(fù)創(chuàng)造條件。第五、就是要抬高患肢，睡覺或者是工作的時(shí)候可以抬高患肢促進(jìn)靜脈回流，這樣可以減少很多的水腫。

  

  01:39
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-26 7862次

• 腳崴了側(cè)面腳筋疼怎么辦
  如果病人出現(xiàn)了足部的扭傷，出現(xiàn)足部側(cè)面的筋疼情況，說明有足部的韌帶或者是肌腱的牽拉損傷，從而引起了側(cè)面的筋疼。出現(xiàn)這種情況以后，平時(shí)一定要多注意保暖避免受涼，并且一周內(nèi)一定要避免足部的負(fù)重活動(dòng)，以給損傷的組織創(chuàng)造修復(fù)的條件，再就是損傷24小時(shí)以內(nèi)可以用涼水泡腳，一是可以緩解疼痛，二可以減輕扭傷以后的腫脹情況。24小時(shí)以后可以配合熱敷以及活血化瘀的藥物治療，如果說疼痛明顯，也可以配合非甾體類的抗炎藥物來緩解疼痛，并且在臥床休息期間一定要墊高患肢，有利于靜脈的回流，損傷組織的恢復(fù)。
  語音時(shí)長 01:36”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-14 32823次

• 腳崴了傷到筋了的癥狀
  對(duì)于足部扭傷以后傷到韌帶的癥狀主要是導(dǎo)致韌帶損傷的程度來決定的。如果說韌帶損傷比較輕，這種情況只是會(huì)出現(xiàn)足部的疼痛而腫脹不明顯，并且有局部的壓痛，在負(fù)重活動(dòng)時(shí)疼痛會(huì)有明顯的加重。如果說扭傷導(dǎo)致了韌帶的撕裂，情況一般疼痛比較明顯，并且有明顯的壓痛，并且會(huì)有足部的腫脹、皮下瘀血的情況，并且會(huì)限制腳趾的活動(dòng)，在負(fù)重活動(dòng)時(shí)疼痛明顯的加重，病人往往不敢負(fù)重活動(dòng)，所以說如果病人出現(xiàn)了足部扭傷的情況，如果說出現(xiàn)了明顯的腫脹疼痛、皮下瘀血的情況，說明有韌帶的撕裂損傷。如果說沒有出現(xiàn)明顯的腫脹、皮下瘀血，說明只是單純地出現(xiàn)了韌帶的牽拉傷。
  語音時(shí)長 1:32”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-10 33949次

• 腳崴了側(cè)面腳筋疼如何緩解
  病情分析：腳崴了出現(xiàn)了側(cè)面的腳筋疼痛，在現(xiàn)實(shí)的生活當(dāng)中非常常見。首先要積極的完善磁共振檢查以及影像學(xué)的檢查，明確有沒有骨折以及軟組織損傷的具體程度。如果具有手術(shù)指征，需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療。意見建議：如果保守治療，需要積極的進(jìn)行石膏固定3~4周的時(shí)間，抬高患肢，避免過度下垂，也不能站立行走，也不能推拿按摩。使用消炎鎮(zhèn)痛藥物改善癥狀比如氨酚曲馬多。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-06-20 2103次

• 腳崴了側(cè)面腳筋疼怎么辦
  病情分析：腳崴了側(cè)面腳筋疼一般情況下需要就診后完善骨影像學(xué)檢查，了解具體病因。腳崴了以后容易出現(xiàn)腳部疼痛、腫脹、活動(dòng)困難癥狀，一般情況下需要通過推拿、按摩、熱敷、骨牽引等方法治療。意見建議：腳崴了康復(fù)期間要保持腳部放松，積極預(yù)防腳部外傷。平時(shí)不要長時(shí)間使腳部負(fù)重，否則容易加重腳部疼痛癥狀，治療一段時(shí)間癥狀不緩解需要及時(shí)就醫(yī)。
  孫吉亮 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2018-12-06 2001次

• 腳崴了側(cè)面腳筋疼怎么辦
  如果病人出現(xiàn)了足部的扭傷，出現(xiàn)足部側(cè)面的筋疼情況，說明有足部的韌帶或者是肌腱的牽拉損傷，從而引起了側(cè)面的筋疼。出現(xiàn)這種情況以后，平時(shí)一定要多注意保暖避免受涼，并且一周內(nèi)一定要避免足部的負(fù)重活動(dòng)，以給損傷的組織創(chuàng)造修復(fù)的條件，再就是損傷24小時(shí)以內(nèi)可以用涼水泡腳，一是可以緩解疼痛，二可以減輕扭傷以后的
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 406次

• 腳崴了側(cè)面腳筋疼怎么辦
  在急性期內(nèi)（48小時(shí)內(nèi)），可以應(yīng)用冰敷來幫助止血、減輕腫脹和緩解疼痛。單次冰敷時(shí)間不應(yīng)超過20分鐘，每隔10分鐘要檢查一下皮膚的狀況，以防凍傷。可以在冰敷袋與皮膚之間放置一個(gè)布層或塑料袋以防止直接接觸。若疼痛不減或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。可能存在
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-12 0次