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• 高血脂癥能吃蝦嗎

  高血脂癥指的是血液中膽固醇或者甘油三酯的含量增加，那么膽固醇和甘油三酯的來源，大部分都是食物的來源。植物中如果油脂或者膽固醇的含量過多，那么吸收也增加，所以血脂就會增加。另一方面就是與合成有關(guān)系，體內(nèi)肝臟的血脂的合成增加也是造成高脂血癥的原因。那么高脂血癥，你肯定是需要控制飲食的。一些高膽固醇的飲食或者是高脂的飲食，高油脂的飲食等等都會導致高血脂，或者加重高血脂，所以高血脂的患者控制飲食是非常必要的。高血脂的人群能不能吃蝦，應(yīng)該這樣來考慮蝦的膽固醇含量相對比較高，所以說吃蝦不能吃得過多。如果一吃就一斤以上的這么吃、半斤以上的吃，這樣膽固醇含量過多，肯定會加重高血脂。所以高血脂的患者可以少量吃蝦，但是不能過度的吃蝦。

  

  01:25
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2019-12-19 15070次

• 高血脂癥能吃粥嗎

  高血脂確實是和飲食不健康，有很大的關(guān)系。由于現(xiàn)在人吃肉吃得過多，吃菜少，或者活動量太少，過度肥胖等等，所以導致高血脂的人群越來越多。那么高血脂健康的飲食應(yīng)該是，比較清淡的飲食，所謂清淡飲食就是大魚大肉，不要吃得過多，包括火鍋涮肉、烤肉、燉肉等等。肉可以適當?shù)爻裕倭康爻裕遣灰缘眠^多。再有就是油炸的食物，不要吃得過多，雞蛋一天最多一個，動物內(nèi)臟不能吃等等。那么其他的食物，應(yīng)該多吃一些蔬菜和水果，至于粥應(yīng)該來說，它主要是淀粉類的食物，高血糖的人可能喝粥，會使升糖效果比較快，但是粥里面幾乎沒有膽固醇，也沒有脂肪，所以高血脂的人喝粥，應(yīng)該是沒有問題的。

  

  01:18
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2020-01-22 6239次

• 高血脂癥能吃土豆嗎
  患有高脂血癥的患者，可以適量的食用土豆，土豆是屬于蔬菜的一類，適量的食用之后也會對身體帶來一定的好處。例如具有養(yǎng)胃，補充營養(yǎng)，寬腸通便等作用，所以對于高脂血癥的患者，特別是同時合并有便秘的患者還是比較適合食用。而且患有了高脂血癥之后，為了降低體內(nèi)的血脂水平，建議在飲食方面要注意多食用富含膳食纖維的蔬菜以及水果，還有紅麴米，糙米等雜糧，這樣既能夠控制體內(nèi)的血脂水平，又能夠使得身體攝入多種營養(yǎng)物質(zhì)。
  語音時長 01:13”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-03-26 2694次

• 高血脂癥能吃堅果嗎
  高血脂癥患者可以吃堅果，但注意適量。堅果通常分為兩大類，一類為油脂類堅果，如核桃，花生，松子等。另一類為淀粉類堅果，如蓮子，板栗等。整體上而言，油脂類堅果營養(yǎng)素含量比較豐富，富含多不飽和脂肪酸，維生素E，硒等。盡管現(xiàn)在很多研究顯示，多不飽和脂肪酸和維生素E具有一定的降血脂作用，然而堅果類同時也是高能量的食物，吃多容易導致營養(yǎng)過剩，能量過剩，超重，肥胖可能，也有可能導致血脂的升高。而淀粉類堅果由于富含的主要是淀粉，因此很少有這類堅果能降血脂的報道。對于高血脂患者服用堅果，因此一般建議每天攝入10g左右堅果，可對健康起促進作用。
  語音時長 01:27”
  李鶴 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-12-20 10147次

• 高血脂癥能吃葡萄嗎
  病情分析：血糖正常的高脂血癥患者可以進食葡萄。當患者血漿的總膽固醇水平或者是低密度脂蛋白水平或者是甘油三酯增高的話，我們都可以稱之為高脂血癥。當患者以上的這三種化驗結(jié)果超過了正常上限的話，就可以作出診斷。意見建議：高脂血癥會加速動脈粥樣的硬化，會誘發(fā)心腦血管疾病，所以高脂血癥的患者應(yīng)該予以重視，首先需要養(yǎng)成一個健康的生活方式，必要的時候需要在醫(yī)生的指導下調(diào)整藥物來進行干預(yù)治療。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-07-30 1101次

• 高血脂癥能吃雞蛋嗎
  病情分析：高脂血癥患者可以吃雞蛋，雖然蛋黃中膽固醇含量較高，但每天吃一個雞蛋并不會增加血清膽固醇含量，因此，對于血清膽固醇含量正常的高血脂癥患者，只要每周的食用量不超過4個，就不會對血脂產(chǎn)生負面影響，相反，蛋類營養(yǎng)豐富，含有卵磷脂、維生素B、煙酸等成分，可以輕微降低血清膽固醇含量，預(yù)防老年癡呆。意見建議：患者要調(diào)整飲食，在吃雞蛋時要注意烹飪，最好是吃蒸雞蛋或煮雞蛋，而不是油炸的，不要放太多的配料。在生活中，患者必須注意自己的飲食，盡量少吃高鹽、高脂肪的食物。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2021-11-30 1402次

• 高血脂癥能吃粥嗎
  高血脂癥作為一種常見的代謝性疾病，患者往往需要特別注意飲食。粥作為一種傳統(tǒng)食物，其是否適合高血脂癥患者食用，是許多人關(guān)心的問題。總的來說，高血脂癥患者可以適量食用粥品，但需注意粥的成分和烹飪方式。粥的主要成分是水和谷物，如大米、小米等，這些
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-01-24 0次

• 高血脂癥能吃葡萄嗎
  高血脂癥患者可以適量食用葡萄。葡萄富含多種對人體有益的營養(yǎng)成分，如維生素、礦物質(zhì)和抗氧化物質(zhì)，對心血管健康有一定的保護作用。然而，對于高血脂癥患者來說，在享受葡萄的美味時，仍需注意適量原則。然而，高血脂癥患者在食用葡萄時，應(yīng)注意以下幾點：1
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-03-23 0次