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• 腰痛該怎么辦

  老話常說“站著說話不腰痛”！提到腰痛大家并不陌生。尤其是老年人，幾乎都有過不同程度的腰痛，腰痛不僅會影響到人們的日常生活，還會引發很多其他健康問題。那么腰痛犯了，可以怎么緩解呢？今天教你2個小動作，輕松緩解腰痛！1、撐地仰頭抬臂：這個動作很像「小燕飛」。首先趴在地面上，用雙手支撐；用腰背部配合著緩慢抬高上身，保持5秒鐘后放松；每次3組、每組15個。如果能做到，還可以繼續嘗試抬起一條腿以增大難度。但是在練習的時候要注意姿勢不要傷了腰。2、平板支撐：人體俯臥位，雙前臂支撐在身體前方；保持身體筆直，盡力保持最長支撐時間；每次3組，每組間隔2～3分鐘。當雙臂已經開始發抖實在堅持不下去時，主動繃緊臀部肌肉，會有意外驚喜哦！腰痛嚴重的患者也可以外用止痛藥獅馬龍活絡油配合進行按摩，緩解疼痛，在使用活絡油后，要注意忌食生冷、油膩食物，平時多休息，要注意腰部保暖。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請先咨詢醫生或藥師。

  

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  李鼎鋒 主任醫師北京中西醫結合醫院

  2021-08-17 4145次

• 經常遺精該怎么辦

  遺精這種情況多數是發生在夜間的，經常頻繁遺精的是指每周遺精超過兩次以上，如果出現頻繁遺精的現象一般是需要服用一些藥物來調理的。正常的遺精是一個月一到兩次，這種屬于正常的情況，但如果遺精情況次數多了，可能與腎虛有一定的關系，一般主要是腎陽虛所引起的癥狀，其臨床主要癥狀還有眩暈耳鳴、腰膝酸軟、早泄等。當頻繁遺精時一般可以服用一些溫補補陽的中成藥來調理，例如常用的溫腎蘇拉甫片等藥物，可以溫腎除濕，固攝腎氣的作用，緩解頻繁遺精的現象。如需使用溫腎蘇拉甫片，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2020-08-10 6830次

• 癢疹怎么辦
  癢疹在臨床上是一組急性或慢性炎癥性的皮膚病，包括急性單純性癢疹、尋常性癢疹等，無論哪種癢疹都是以劇烈瘙癢，伴有結節樣皮損為特點。病因不明，多數學者認為，對于食物、藥物、蟲咬等引起的過敏反應相關，所以從病因角度需要避免再次接觸過敏因素，防止病情的加重或者反復。治療上以抗過敏、止癢為主，可服用第二代抗組胺藥，抗組胺、抗炎癥介質，從而達到止癢效果。另外可以口服復方甘草酸苷制劑，抗過敏可以抗組胺藥聯合應用?？梢酝馔刻瞧べ|激素類藥膏，因癢疹皮損堅實而厚，常選用中強效激素藥膏。無論哪種癢疹，都須要避免皮損反復搔抓，具體原因如下：一、反復搔抓，容易刺激皮損，可繼發細菌感染，加重病情，或延長病程。二、反復搔抓皮損，可會使皮損面積擴大，皮損增多，皮損增厚，影響病情控制。
  語音時長 01:34”
  崔琳靜 副主任醫師淮北市人民醫院

  2022-08-26 795次

• 癢疹怎么治療
  癢疹在醫學上分為兩大類，一類是單純性癢疹，一類是結節性的癢疹。治療方法如下：1，單純性癢疹通常是指蟲咬皮炎，蚊蟲叮咬引起，表現是風團樣的丘疹、丘皰疹和水痘，主要是蟲咬后對蚊蟲體液引起的一種變態反應。在治療方面，第一是防蚊蟲，避免去花草蚊蟲多的地方；第二是晾曬被褥，避免潮濕；第三是抗過敏的治療，充蟲咬皮炎是一種變態反應，通過外用止癢藥膏，首選是糖皮質激素類的軟膏。2，結節性癢疹，發病原因比較復雜，可能跟蟲咬有關，也可能跟個人體質有關，比較頑固。除了用止癢的藥物外，抗組胺藥物外，還有特殊的治療方法，單個結節性癢疹可以局部注射糖皮質激素或者用冷凍治療，也可以局部貼敷治療，特別嚴重的可以用沙利度胺，有很好的控制癢疹瘙癢的效果。
  語音時長 01:24”
  崔琳靜 副主任醫師淮北市人民醫院

  2022-09-02 1155次

• 類風濕關節炎癢疹怎么辦
  病情分析：類風濕性關節炎患者如果出現了癢疹，往往是由于一些自身免疫的反應所導致的。有時還可能會在此處并發感染，繼而加重瘙癢。意見建議：對于這種癥狀可以采取如下的處理。第一，患者一定要控制住自己，不能夠搔抓。第二，要使用冰塊對局部進行冷敷，并且可以使用肥皂水對其清洗。第三，做完了上述處理之后，患者需要去皮膚科就診，對皮疹的情況進行處理。而且要去骨科對類風濕性關節炎進行徹底的治療。
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-11-30 1302次

• 妊娠癢疹怎么快速止癢
  病情分析：懷孕以后體重增長過快的孕婦都會長妊娠紋，妊娠紋主要出現在下腹部、大腿、臀部、胸部等位置。出現妊娠紋以后肚皮會發紅、發癢。出現發癢的情況以后千萬不要用手抓撓，可以涂抹一些橄欖油。目前市面上止癢的藥膏有很多，可以選用一些中藥性的，安全的止癢膏。意見建議：飲食上可以多吃一些含有膠原蛋白的食物。多吃一些水果蔬菜。
  王毅 主治醫師錦州市中心醫院

  2019-04-26 2301次

• 治療癢疹的藥膏
  治療癢疹的藥膏一般有丁酸氫化可的松乳膏、鹵米松乳膏、糠酸莫米松乳膏、他克莫司軟膏、除濕止癢軟膏等，建議患者在醫生的指導下用藥，不可自行使用，用藥后如果身體出現不適癥狀，應及時就醫。1、丁酸氫化可的松乳膏：是一種糖皮質激素藥膏，具有抗炎、抗過敏和止癢作用，用藥后能夠減輕炎癥引起的皮膚炎癥和瘙癢。2、鹵
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2024-10-12 0次

• 濕疹癢疹自己怎么治療
  并沒有濕疹、癢疹自己治的方法，濕疹、癢疹可通過一般治療、外用藥物、物理方式等方法治療，詳情如下：1、一般治療：濕疹的形成原因考慮與遺傳因素、自身免疫異常等有關。屬于一種慢性炎癥性皮膚病，炎癥會不斷對局部皮膚造成刺激，可引起面積不同的皮疹，會伴有自覺瘙癢感。應保持皮損部位的干凈與清潔，避免用手過度撓抓
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2023-04-27 0次