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• 針灸減肥可以減肥嗎

  針灸是可以減肥的。減肥有很多方法，有的吃藥的、有的針灸的、有做手術的。針灸相對來說是一個安全的、無毒副作用的一種治療方法。它的減肥的原理主要是通過疏通經絡，可以調節內分泌，改善食欲，改善脂質代謝過程。不僅可以進行全身的減肥，而且可以用電針之類的進行局部的減肥。針灸的減肥效果還是相當肯定的。

  

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  丁宇 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2020-03-24 5950次

• 針灸減肥有效嗎

  現在市面上針灸減肥，還是比較熱的，減肥有很多方法，有口服藥物的是最常見的，那針灸減肥有沒有效果，針灸減肥還是有效果的，針灸通過來刺激穴位、疏通經絡、調理氣血，能夠使脂質代謝得到改善，我們做過一些動物研究，刺激有些穴位，因為能夠改善脂質代謝，能夠促進基礎代謝率，還有可以有中樞的，抑制食欲的作用，這樣通過抑制食欲、改善內分泌、改善脂質代謝，最后達到減肥的目的。

  

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  丁宇 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2020-03-24 5416次

• 針灸為什么減肥
  在臨床上針灸之所以能夠減肥，具體的分析有以下幾個方面。1.針灸可以通過對穴位的刺激，達到抑制患者食欲的目的，患者不想吃飯自然體重就會下降，刺激的穴位包括中脘穴，陰陵泉穴，曲池穴，天樞穴，太沖穴，豐隆穴等穴位。2.針灸有祛濕化痰、通絡通經的功效。在臨床上可以疏通陽明經氣，同時可以起到健脾利濕、化痰消脂的功效，達到一個較好的減肥效果。3.針灸對穴位的刺激還可以消耗局部的脂肪，比如腹部的脂肪和腿部的脂肪，都可以通過刺激穴位達到消耗的一個效果。
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  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2020-07-28 2402次

• 針灸減肥為什么反彈
  很多人在使用針灸減肥成功瘦身之后就放松了減肥的心態，將已經養成的良好飲食習慣給破壞掉，并且出現連續的暴飲暴食，對零食和宵夜都沒有節制，從而造成了反彈的現象。或者說是在針灸之后患者自身沒有養成良好的作息習慣，或是長期進行熬夜，很有可能會造成內分泌失調，導致新陳代謝功能的紊亂，這樣也會使患者減肥成功后出現反彈的情況，并且還會讓患者的體重不斷增加。不管是在減肥成功之后還是在針灸減肥之前，都要養成良好的飲食習慣和作息時間，并且保持這種習慣，這樣才不會出現反彈。在針灸減肥成功之后仍就要養成良好的飲食習慣，少吃一些高脂肪和油炸的食物，多吃一些蔬菜和水果，這樣才能夠避免針灸減肥成功后出現反彈的情況，同時要按時作息，配合適當的體育鍛煉等。
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  邱艷艷 主治醫師濱州市中心醫院

  2020-07-21 1510次

• 為什么針灸減肥不掉稱
  病情分析：沒有減肥不掉稱的說法，減肥都會掉秤的。減肥是指減掉身體上多余的脂肪，使體重減輕，也是降低高血壓、糖尿病、高血脂、心腦血管疾病等慢性病發生的重要手段之一，但需要注意的是對于體重正常的人群，尤其是年輕女性，不要為了追求骨感而盲目地進行減肥，會對身體產生傷害。意見建議：平時進餐要有規律，少食多餐，不要暴飲暴食，盡量減少高熱量，高脂肪，高膽固醇食物的攝入，可以多吃一些雞肉，不僅熱量低而且飽腹感強，每天還要多吃新鮮的蔬菜水果，保持大便暢通，以免脂肪堆積過多引起肥胖。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2020-06-24 902次

• 為什么減肥不掉秤
  首先，減肥是需要持之以恒的。其次，減肥的效果是因人而異的。而且也不推薦做一些極端的、快速的減肥方法，比如說節食減肥和吃減肥藥。因為這些方法除了對身體有損害以外，還有極大反彈的可能。減肥需要做大量的有氧運動。并且每次的運動量至少要達到出汗的程度，且需要持之以恒。
  賈樹寶 副主任醫師國藥同煤總醫院

  2019-01-31 4303次

• 為什么冬季減肥掉稱緩慢
  冬季減肥，許多人會發現體重下降的速度明顯減慢。這并非個例，而是由多重因素共同作用的結果。首先，冬季氣溫低，人體為了維持正常體溫，會不自覺地增加食物攝入量，以儲存更多的熱量。這種生理性的食欲增加，使得攝入的熱量往往高于其他季節，從而影響了減肥
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-08-29 0次

• 為什么冬季減肥掉稱緩慢
  在冬季減肥掉秤緩慢可能是活動量少、不注意飲食引起的。在冬季的時候天氣比較冷，很多人不愿意出門，運動量會明顯下降，所以會出現減肥掉秤緩慢的現象，因為天氣比較冷的原因，很多人愿意吃一些高脂肪以及高糖分的食物，比如肥肉、動物內臟、蛋糕以及餅干等，容易導致脂肪在體內堆積，對減肥的效果造成很大的影響。在冬季減
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-07 1008次