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• 淺表性胃炎如何養胃

  平時飲食要規律，定時定量，不可暴飲暴食，盡量少吃一些辛辣刺激胃的食物，食物要多樣化，避免偏食。多吃一些富含維生素的蔬菜瓜果，比如香蕉、西瓜、葡萄、梨、火龍果、獼胡桃等，平時多喝粥，比如南瓜小米粥、八寶粥、皮蛋瘦肉粥等。如果是吸煙喝酒的病人要戒煙戒酒；禁止服用非甾體抗炎藥；保持好的心態。

  

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  胡志國 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-12-11 15218次

• 淺表性胃炎如何根治

  淺表性胃炎和萎縮性胃炎是胃炎慢性胃炎的兩種狀態。慢性淺表性胃炎，實際上有一部分人，他完全不是一種病態。因本身的我們的胃里面攻擊和防御因素達到平衡的時候，他依然會有些損傷點和一些修復。在種達到平衡狀態下，是人體的一種生理狀態，而不是有病理狀態。在這種情況不存在根治的問題，我們要根治的是那些病態慢性淺表性胃炎，也就是失衡的慢性淺表性胃炎。這一部分病人，一部分是有幽門螺桿菌，這種慢性的持續的兇手，把慢性淺表性胃炎一步步拖進慢性萎縮性胃炎。還有些人是一些不良的生活習慣，抽煙、喝酒、生活沒有節制、吃飯速度更快，比如暴飲暴食。還有些人屬于生活壓力比較大，比較焦慮，膽汁反流，我們要針對不同的人，給他的生活方式進行調整。在去除了幽門螺桿菌的基礎之上，針對每個人進行針對性的調整。這種狀態下，我們可以很好的把這種失衡的攻防調整成正常的攻防狀態，平衡狀態。這樣就可以把一部分病態的慢性淺表性胃炎根治，變成正常的慢性淺表性胃炎。但實際上大部分人都有慢性淺表性胃炎，但是種病不是病態，我們要處理的是那種會加速發展的病態的慢性淺表性胃炎。

  

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  彭濤 副主任醫師北京大學人民醫院

  2019-12-24 12904次

• 淺表性胃炎怎么保養
  淺表性胃炎的病人進行保養，要注意做好幾方面的工作，第一，合理營養要注意以清淡，易消化，產氣少的食物為主，要注意合理的搭配碳水化合物，蛋白質和豐富的維生素要注意多吃新鮮的食品。避免吃腌制的食品，避免吃過于辛辣刺激的食物，要注意養成三餐規律的習慣。第二，要注意避免吸煙，避免喝酒，避免喝濃茶。第三，要注意保持良好的心理狀態，避免出現焦慮。第四，要注意避免熬夜，避免勞累，要養成良好的作息習慣。第五，要注意適當的進行體育鍛煉，最好進行有氧運動，比如跑步，騎車等等，有利于身體的健康。
  語音時長 01:18”
  潘金平 主治醫師宜春市人民醫院

  2019-08-22 2595次

• 淺表性胃炎如何養胃
  淺表性胃炎從日常的飲食和生活習慣上面改變，日常飲食要注意以下幾點：一、一天3餐一定要按時吃飯，控制在7到8分飽就可以了。強調必須吃早餐，另外盡量不要吃過多的油膩食物。二、晚上吃晚餐最好選擇容易消化的食物，盡量少吃些肉類。三、10點鐘以后，盡量不要吃東西，喝水除外。這樣可以有效的防止睡前不消化。四、盡量不要吃生冷，辛辣食物，防止對胃發生不同程度上的刺激造成損傷。另外，多吃些高維生素的食物，帶有深色的新鮮蔬菜及水果，這樣的食物對胃好，每天應該多吃含植物蛋白、維生素多的食物，如豆腐、胡蘿卜等，豆漿、牛奶營養高這樣的食物有保護胃黏膜的作用，日常應該每天都要吃，淺表性胃炎應該注意食用酸堿平衡，不要過多吃些酸性食物。
  語音時長 1:37”
  張玲 主治醫師深圳市第二人民醫院

  2018-07-19 8599次

• 淺表性胃炎怎么保養
  病情分析：通常情況下患有淺表性胃炎的病人主要是通過在飲食方面來進行保養的，期間病人最好是經常吃一些小米粥，大米粥或者稀飯等清淡的流食或者半流食來保護胃腸道，控制病情，然后病人可以配合吃一些多潘立酮或者益生菌來進行保養性的治療。意見建議：建議病人在保養期間一定不要過度勞累或者做一些劇烈性的運動，可以通過做一些針灸或者按摩來緩解疼痛的臨床癥狀。
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2019-08-13 1902次

• 淺表性胃炎如何養胃
  患了淺表性胃炎應避免吃各種刺激性食物如烈性酒、濃縮咖啡、生蒜芥末等對胃粘膜有損傷的食物，同時避免吃過硬、過酸、過辣、過冷、過熱和過分粗糙的食物，可選用易于消化食品并注意少用油炸、油煎等烹調方法，食物宜清淡軟爛，可吃些胃炎顆粒或三九胃泰顆粒等。
  唐瑩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-27 2704次

• 淺表性胃炎怎么保養
  淺表性胃炎的病人進行保養，要注意做好幾方面的工作，第一，合理營養要注意以清淡，易消化，產氣少的食物為主，要注意合理的搭配碳水化合物，蛋白質和豐富的維生素要注意多吃新鮮的食品。避免吃腌制的食品，避免吃過于辛辣刺激的食物，要注意養成三餐規律的習慣。第二，要注意避免吸煙，避免喝酒，避免喝濃茶。第三，要注意
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-24 152次

• 淺表性胃炎如何養胃
  1、三餐規律，不暴飲暴食，也不長時間饑餓，要細嚼慢咽；2、多吃含優質蛋白的食物如豆制品、雞蛋等以及纖維豐富的食品如蔬菜、粗糧等；3、少吃生冷、過硬、過辣、過酸、油膩的食物。幽門螺桿菌陽性患者可以下專業醫生的指導下通過四聯療法進行治療。具體藥
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-09-10 0次