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• 吃紅薯會上火嗎

  烤紅薯會上火，因為是通過烤制出來的，所以容易導致上火。如果不想上火，可以吃清蒸的紅薯，或者是將紅薯切成塊煲粥喝，就不會引起上火。紅薯是有很多功效的，像紅薯可以補中，可以和血，可以暖胃，還可以肥五臟。另外紅薯還有豐富的淀粉、維生素和膳食纖維，這些都是人體必需的一些營養成分。另外它還有很多的鈣、磷、鉀等礦物質和亞油酸等，這些物質能夠保持血管的彈性，對一些防止老年的心腦血管病和慢性便秘，都非常有效果。另外紅薯含有豐富的β-胡蘿卜素，這種物質是很好的，有效的抗氧化劑，它可以有效的驅除體內的自由基，對于心腦血管有很好的保護作用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-01-26 16092次

• 糖尿病患者可以吃紅薯嗎

  糖尿病患者在血糖控制良好的情況下，可以適當的少吃一些紅薯。紅薯中含有的碳水化合物以及糖分，比米和面中含量略高，尤其是糖分的含量相對較高。所以吃紅薯，有可能會使餐后血糖升高，要注意適當的減少主食量。糖尿病患者空腹血糖，能控制在7毫摩爾每升以內；餐后2小時血糖，能控制在10毫摩爾每升以內；糖化血紅蛋白能控制在7%以內時，說明血糖控制的尚可，這時候適當的吃一些紅薯，增加一些甜食，不會過度的影響血糖。吃完紅薯之后，要適時的進行檢測餐后2小時血糖，看是否會造成餐后2小時血糖過高。如果血糖過高，說明吃的量過多，應當做出適當的調整；或可能由于血糖沒有得到良好的控制，不適合吃紅薯。

  

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  苗莉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-06-30 5545次

• 紅薯吃了會脹氣嗎
  少量吃紅薯一般不會導致脹氣，如果一次性吃的比較多容易造成脹氣，因為紅薯是屬于高淀粉類的食物，多吃容易產氣，會造成肚子脹氣。出現肚子脹氣暫時不要吃紅薯，也不要吃其他產氣的食物，比如蘿卜，黃豆，芋頭，土豆等等食物。要吃一些養胃并且容易消化吸收的食物，比如稀飯，面條，小米粥，紅棗粥，山藥粥等等食物，不要吃辛辣刺激的，過于油膩，不容易消化吸收的食物。平時要適當的運動鍛煉，如果脹氣比較厲害，可以口服嗎丁啉，健胃消食片，莫沙必利等等藥物促進胃腸蠕動，改善脹氣的癥狀。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:17”
  徐平平 主治醫師江西省腫瘤醫院

  2019-12-18 14808次

• 腎炎可以吃紅薯嗎
  腎炎的患者可以吃紅薯，在腎功能正常的情況下，腎炎的患者主要的臨床的問題是出現蛋白尿、血尿，所以這樣的患者要限制總的蛋白質的攝入，要補充足夠的碳水化合物，減少蛋白質的分解，所以腎炎的患者可以吃紅薯，因為紅薯主要的成分是淀粉，屬于碳水化合物，可以提供熱量，含有的植物蛋白質不高。但是紅薯、馬鈴薯這些塊莖類的食物，含有的鉀離子很高，所以如果腎炎已經造成腎功能衰竭，就不建議吃紅薯，因為高鉀食物的攝入可能會導致高鉀血癥引起風險。
  語音時長 01:10”
  周琪 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2019-11-01 6479次

• 胃不好可以吃紅薯嗎
  腸胃不好是可以適當的吃一些紅薯的，但是要注意少吃，紅薯本身雖然養胃，其富含的膳食纖維也能消化積食，增加食欲，但是腸胃不好的人要少吃，否則就可能出現胃部不適的癥狀，有胃潰瘍等病癥的人更不宜吃紅薯，紅薯的糖分在胃中產生大量的胃酸，增加胃內壓力對于胃不好的人會刺激潰瘍面或者胃黏膜導致胃部不適，而且紅薯還不能和太甜的東西同吃。
  王玉鳳 主治醫師淄博市第一醫院

  2018-11-25 6204次

• 胃脹可以吃紅薯嗎
  病情分析：不可以，吃紅薯后會產氣，會加重胃脹。還有很多其他易產氣食物建議也不要多吃，比如黃豆、蠶豆等，盡量選擇易消化的食物。意見建議：經常反復胃脹的患者，建議到醫院做個胃鏡檢查排除器質性病變。平時可以吃些胃動力藥物及促消化藥物，少吃多餐，不可過饑過飽。飯后適量活動，平時增加體育鍛煉。飯后適當運動，促進腸道蠕動，潤腸通便、避免便秘。
  沈桂佳 主治醫師九江學院附屬醫院

  2020-05-11 2502次

• 紅薯脹氣嗎
  吃了紅薯會脹氣，所以在吃紅薯的時候需要適量，不可以一次性吃太多，防止脹氣的情況發生。紅薯是日常生活中比較常見的食物，營養價值比較高，含有大量的蛋白質、多種維生素以及礦物質，吃了以后可以補充身體所需的營養，對增強身體免疫能力有一定的幫助，而且紅薯中的鈣元素含量也比較高，吃了以后可以預防身體缺鈣，對預防
  臺衛平 主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2022-05-10 1147次

• 紅薯脹氣嗎
  紅薯作為日常生活中常見的薯類食物，因其豐富的營養價值和美味的口感而受到人們的喜愛。然而，不少人在食用紅薯后會出現脹氣的情況，這究竟是何原因呢？紅薯富含膳食纖維和淀粉，這兩種成分在胃腸道的消化過程中可能產生大量氣體，從而引發脹氣。具體來說，紅
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-12-17 0次