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• 來大姨媽前幾天可以同房嗎

  可以在月經(jīng)前幾天同房，但如果沒有生育要求，暫時(shí)還不想要孩子，建議采取避孕措施，安全期不是絕對(duì)的安全，所以不要因一時(shí)疏忽導(dǎo)致意外妊娠。如果月經(jīng)周期在平時(shí)是有規(guī)律的，那排卵日一般是在下一次月經(jīng)來潮前14天左右，排卵日前5天到排卵日后4天性生活很容易引起懷孕，離排卵日越近，懷孕的可能性就越大，剩下的時(shí)間也就相對(duì)安全。

  

  01:12
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-19 8130次

• 來大姨媽可以騎動(dòng)感單車嗎

  不可以。動(dòng)感單車是年輕女性比較熱愛的一種運(yùn)動(dòng)，但是因?yàn)閯?dòng)感單車活動(dòng)比較劇烈，有很多拉伸的動(dòng)作，而月經(jīng)期的時(shí)候子宮宮口比較松弛，如果劇烈運(yùn)動(dòng)的話會(huì)造成子宮內(nèi)膜大片脫落，有可能會(huì)引起出血比較多，導(dǎo)致出血時(shí)間比較長，同時(shí)伴有血塊等情況。還有騎動(dòng)感單車以后，相對(duì)來說體力會(huì)下降，機(jī)體的抵抗力也下降的比較明顯，同時(shí)有宮口松弛，可能會(huì)導(dǎo)致陰道的逆行感染。所以月經(jīng)期間是禁止騎動(dòng)感單車的，可以選擇一些比較舒緩的運(yùn)動(dòng)，比如散步、瑜伽、太極，這些比較舒緩的運(yùn)動(dòng)，同時(shí)要注意月經(jīng)期保持外陰的清潔，避免感染。在飲食上注意，不要服用一些辛辣刺激的食物，辛辣刺激的食物也會(huì)刺激月經(jīng)量變多。

  

  01:53
  王立英 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-16 5787次

• 來大姨媽為什么會(huì)腰酸
  女性在月經(jīng)期時(shí)盆腔器官處于充血狀態(tài)，可引起腰骶酸脹下腹墜脹等，一般不影響正常的生活和工作，當(dāng)女性月經(jīng)期出現(xiàn)腰酸嚴(yán)重時(shí)，多考慮是由于痛經(jīng)引起的。痛經(jīng)可分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)，原發(fā)性痛經(jīng)，一般指盆腔內(nèi)無器質(zhì)性病變，主要是由于子宮發(fā)育不良、子宮過度前傾和后屈引起。另外當(dāng)月經(jīng)期受涼時(shí)也可引起腰酸，繼發(fā)性痛經(jīng)是指盆腔內(nèi)有器質(zhì)性病變引起的，盆腔炎，附件炎，子宮內(nèi)膜炎等，建議到醫(yī)院進(jìn)行檢查以明確病因?qū)ΠY治療，女性在月經(jīng)期間要注意保暖多喝水，保證充足的睡眠，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，禁止食用生冷、寒涼食物，局部采取熱敷可有助于緩解腰酸的癥狀。
  語音時(shí)長 1:39”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-23 36594次

• 來大姨媽前腰酸
  來月經(jīng)之前腰酸痛，考慮是因?yàn)樯眢w虛弱氣血不足所導(dǎo)致的，這種情況下建議可吃一些補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物，比如我們常見的烏骨雞、雞肉、豬瘦肉、豬肝、牛羊肉或者是蛋，奶，魚，水果中比如說大棗、桑椹、荔枝、枸杞子，桂圓，山藥都是不錯(cuò)的選擇。平時(shí)應(yīng)該注意保暖不要受涼，不要淋雨，平時(shí)還要少吃生冷辛辣的食物，不要喝冷水。飲食上也要合理營養(yǎng)，補(bǔ)充維生素E的食物。合理的營養(yǎng)要求主要是指食物中有含的機(jī)體所需要的一切營養(yǎng)，包括有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素、無機(jī)鹽和水以及纖維素，維生素E有維持生殖器官正常機(jī)能和肌肉代謝的作用，其含量最高的要數(shù)大豆、花生、香菜、空心菜，這些食物都是不錯(cuò)的選擇。
  語音時(shí)長 1:30”
  李梅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-25 19317次

• 為什么來大姨媽會(huì)腰痛
  病情分析：在來月經(jīng)的時(shí)候出現(xiàn)腰部疼痛是由于月經(jīng)期間盆腔充血水腫，刺激腰部的神經(jīng)，就有可能出現(xiàn)腰痛的癥狀。當(dāng)然出現(xiàn)腰部的疼痛也有可能腰部自身的問題而導(dǎo)致的，比如腰間盤突出或者存在腰肌勞損的情況，也會(huì)引起腰部疼痛的癥狀。意見建議：在來月經(jīng)期間要注意保暖，不要受涼，不要吃過于辛辣，刺激性，寒涼的食物，否則會(huì)影響經(jīng)血的排出，導(dǎo)致腹痛的。
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-07-26 1603次

• 來大姨媽腿酸為什么
  病情分析：來大姨媽腿酸是痛經(jīng)其中的一種表現(xiàn)，主要是因?yàn)轶w內(nèi)的激素水平發(fā)生改變所引起的。而且大姨媽期間體質(zhì)抵抗力會(huì)相對(duì)下降，所以一定要注意多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白食物。意見建議：同時(shí)要注意適當(dāng)?shù)男菹ⅲ荒茏鲋伢w力勞動(dòng)。預(yù)防感染，2~3小時(shí)更換一次衛(wèi)生巾。同時(shí)也要注意保暖，不能著涼。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-05-22 4503次

• 來大姨媽為什么會(huì)腰酸
  來大姨媽時(shí)出現(xiàn)腰酸的癥狀，主要是由于在月經(jīng)期間，盆腔血管處于充血的狀態(tài)而引起的。此時(shí)女性一定要保持心情舒暢，不要過度緊張，一般在月經(jīng)過后癥狀會(huì)自己消失。另外在大姨媽期間，女性一定要注意休息，保證充足的睡眠。另外在月經(jīng)期間建議女性養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，衛(wèi)生巾要勤換，內(nèi)褲要勤洗勤換，同時(shí)也要注意天氣的變化
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 為什么來大姨媽會(huì)腰痛
  在月經(jīng)期出現(xiàn)腰疼的原因有很多：一，前列腺素增高引起腰痛。在月經(jīng)期時(shí)由于子宮內(nèi)膜合成的前列腺素過高，引起子宮平滑肌過強(qiáng)收縮，痙攣性收縮，造成痛經(jīng)，最終可放射到腰部，引起腰痛。二，月經(jīng)期過多食用寒涼食物引起腰痛。三，經(jīng)期洗冷水澡或者盆浴而導(dǎo)致子宮受寒，使經(jīng)血排出不暢引發(fā)痛經(jīng)，最終放射到腰骶部，致使腰部疼
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-01-21 886次