妙手醫生精選
臨床上可以通過以下的辦法做鼻部按摩，來防止鼻炎，患者首先將兩手的魚際相互的摩擦，至局部出現發熱，然后以雙手魚際按于鼻子的兩邊，沿鼻根部到迎香往返摩擦，使鼻部局部表面都出現了發熱，然后再由攢竹向太陽穴推，至局部有發熱感了，然后就可以停止了，每天上述操作2-3次。
當然了，也可以用雙手的中指與鼻梁兩邊來回上下摩擦20-30次，也可以起到一定的效果，上述按摩作用主要是使鼻腔表面的溫度升高，增強鼻部的血液循環，使鼻腔局部黏膜提高對病毒細菌的抵御能力，減少局部反復出現鼻炎。
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如何防止腦積水這是兩種情況，一種是我們沒有外傷、沒有腫瘤、沒有得什么病，就自然而然得了腦積水這種預防。這種預防我覺得幾乎沒有什么方法可預防，最重要一點就別經常不要讓他感染、不要讓他累著、不要讓他感染、別引起感染的病造成了腦膜炎或者其他的炎癥，這種預防的方式。另一種就是我們得了病以后怎么預防、腦出血怎么預防、外傷怎么預防、腦膜炎怎么預防、發生了怎么預防。只是我們盡力去用一些排污的方法，減少感染的方法，我們減少一些，但是這種絕大多數情況下我們是沒法預防的。
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李小勇
主任醫師北京清華長庚醫院
2019-10-28 2846次
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如何防止軟骨病軟骨病在臨床上叫做維生素D缺乏性佝僂病，是因為兒童體內缺少維生素D導致鈣、磷代謝和吸收紊亂，影響鈣轉化為骨骼所致，所以軟骨病不能靠單純的補維生素D來解決，還要考慮鈣、磷缺乏的可能性，要綜合各方面因素判斷，所以疾病的預防應注重以下幾點：1、補充維生素D，可以通過曬太陽的方式，促進維生素D的合成；如果曬太陽無法滿足人體的需求，可以讓孩子多吃一些含維生素D的食物，比如動物肝臟、部分植物油；也可以使用藥物進行補充。2、補充磷。要注意飲食中鈣磷比例，如果只補鈣，磷的比例低時也無法讓鈣正常吸收，所以日常中只要孩子做到不偏食，合理規劃我們的飲食結構；食補無法滿足時，可服用藥物進行補充，比智高賴氨酸磷酸氫鈣顆粒，含鈣量高、吸收好，補鈣的同時還有助于磷的補充。3、疾病對吸收的影響。兒童容易有胃腸道疾病，會影響維生素D或者鈣磷的吸收，所以如果有胃腸道疾病的發生，同時要注意胃腸的調理。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
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鄭佳
副主任醫師首都醫科大學附屬北京兒童醫院
2021-08-11 36901次
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日常如何防止脫發？我們在日常生活中要從多個方面進行調理，這樣可以防止脫發，比如要保證充足的睡眠，每天至少要保證7個小時以上的睡眠時間，盡量晚上10點之前就要入睡。而且，平常要積極的面對生活及工作，不要給自己太大壓力，還有注意保持情緒的穩定，避免著急，生氣。再就是在飲食上要多吃一些有營養的食物，比如含有優質蛋白，維生素，礦物質比較多的食物，一定要保障營養均衡，還可以適當的吃一些黑芝麻，核桃，這些都有利于防止脫發。再就是戒掉一些不良的生活習慣，比如像吸煙，喝酒，暴飲暴食等。語音時長 01:09”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2022-03-01 1048次
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如何防止鼻炎防止鼻炎發作，首先應當注意防寒保暖，盡量避免干燥寒冷空氣刺激。外感寒邪、風邪，導致感冒發生，可引發鼻塞，流涕，進而發生急性鼻炎，遷延不愈則可發展為慢性鼻炎，鼻竇炎。同時應當注意加強鍛煉，提高體質增強機體免疫功能。過敏體質的患者還應當盡量避免接觸花粉、塵埃等容易致敏物質。同時應當注意加強鼻部保健，可以經常采用溫生理鹽水進行鼻腔沖洗，促進鼻內分泌物排出，保持鼻腔清潔濕潤。語音時長 01:11”
張磊
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2021-01-11 1691次
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鼻炎日常如何護理病情分析：有鼻炎癥狀的患者，日常生活中要注意對鼻腔黏膜的護理。患者需要注意飲食清淡，保持周圍工作、生活環境的清潔、無污染，不要吸煙和酗酒，可以適當的使用生理鹽水進行日常的鼻腔沖洗，也可以采取佩戴口罩等防護措施。意見建議：人們需要注意保持健康的生活方式和飲食習慣，避免反復地受涼感冒，規律作息，注意鍛煉身體，增強體質，保持鼻腔良好的通氣狀態。
滕華
副主任醫師江蘇省中西醫結合醫院
2020-10-28 1401次
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如何通過按摩治療矮小癥要長高靠按摩并沒有太大的意義的，要檢查看看是否骨骺線閉合的。如果沒有閉合的話要注意睡眠充足、堅持鍛煉、營養適當方面做好。沒有什么可以替代這些方面做好的。注意需要的話還得查下是否有生長激素缺乏的。有異常要考慮替代療法的。
田婷
主治醫師貴陽市婦幼保健院
2018-12-20 901次
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如何通過日常飲食控制預防近視通過以下的方面來通過日常飲食預防控制近視：一，預防近視眼可以吃一些對眼睛有益的食品，如雞蛋、魚類、魚肝油、胡蘿卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花等等。二，多吃含鈣質較高的食品，如豆制品、骨頭湯、雞蛋、牛奶、瘦肉等等。三，吃一些抗輻射的食品，因為電腦電視雖然對人體的健康影響比較小，但是能預防，其中螺旋
李旭慧
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2022-05-25 274次
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鼻部冷敷凝露治療鼻炎嗎鼻炎患者常常會尋求各種緩解不適的方法，其中，鼻部冷敷凝露作為一種外用制劑，備受關注。那么，鼻部冷敷凝露是否能治療鼻炎呢？鼻部冷敷凝露確實能夠在一定程度上緩解鼻炎癥狀。它通過降低鼻部局部溫度，起到止癢、消腫的作用，從而暫時改善鼻炎患者鼻塞、鼻
路承
副主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2024-12-10 0次
