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• 糖尿病患者該如何控制飲食？

  輕體力活動(dòng)，一般差不多在20-25千卡每公斤體重；中等體，一般25到30千卡每公斤體重；重體力就是每公斤體重30到35千卡。這樣大家的話可能相對來說比較抽象，我們給大家標(biāo)準(zhǔn)化的，大家主食的進(jìn)食量原則上，一天差不多在四兩到六兩之間。差不多應(yīng)該是半斤，我們主要指的不是重體力活動(dòng)的基礎(chǔ)上，一般差不多，主食在半斤左右。

  

  01:33
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-05-21 7462次

• 妊娠期糖尿病患者如何監(jiān)測體重？

  其實(shí)監(jiān)測體重，對于所有的孕婦都是必須的，那么糖尿病的患者是更嚴(yán)格一些。在正常的情況下，就是要從孕婦的基礎(chǔ)體重來判斷，她這一個(gè)孕期應(yīng)該長多少。那么正常的體重的人，在孕期是長12.5公斤左右。那么糖尿病的患者，應(yīng)該比這個(gè)稍微嚴(yán)格一些，那么就根據(jù)糖尿病的病人，孕前的這種基礎(chǔ)體重，來計(jì)算她孕期應(yīng)該長多少，往往這樣糖尿病的病人，她都是因?yàn)榍捌陂L得比較多。所以得了糖尿病，后期就應(yīng)該適當(dāng)控制一些。

  

  01:37
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2018-09-26 2196次

• 糖尿病患者如何控制體重？
  糖尿病的后天發(fā)病多與肥胖有關(guān)，肥胖者一旦患上糖尿病很難控制，所以體型肥胖的糖尿病患者必須減輕體重。但是，有人為了降低血糖過度節(jié)食，體重在短時(shí)間內(nèi)迅速下降，讓身體處于消瘦狀態(tài)的方法也是不可取的。因?yàn)橄菔辜∪馕s、體質(zhì)下降，容易誘發(fā)周圍神經(jīng)病變，只有真正意義上的治療，才是最有意義的，才能收到良好的效果。對于糖尿病患者來說，控制體重的最佳方法是進(jìn)行步行鍛煉，這樣能夠使血液中多余的葡萄糖燃燒掉，促進(jìn)體內(nèi)胰島素的利用，調(diào)整血糖值，減輕體重，從而對糖尿病起到輔助治療的作用。
  語音時(shí)長 1:20”
  王東梅 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-10 3338次

• 糖尿病患者如何控制體重
  糖尿病的發(fā)病多數(shù)與肥胖有關(guān)，肥胖者一旦患上糖尿病，有時(shí)候血糖很難控制，因?yàn)榉蚀蟮闹炯?xì)胞上，胰島素的濃度相對減少，胰島素不能發(fā)揮正常的生理功能，不但會使血糖水平增高，還能促進(jìn)心腦血管病變的發(fā)生和加重。因而腦血管病、心臟病、腎功能不全和視網(wǎng)膜病變等各種并發(fā)癥，也可能會損害神經(jīng)系統(tǒng)，所以體型肥胖的糖尿病患者必須盡快減輕體重，然而有的人為了降低血糖過度節(jié)食，使體重在短時(shí)間內(nèi)迅速下降，這種方法是不可取的。因?yàn)橄菔辜∪馕s，體質(zhì)下降，影響周圍神經(jīng)病，對于糖尿病患者來說控制體重的最佳方法是進(jìn)行鍛煉，這樣能夠使血液中多余的葡萄糖燃燒掉，促進(jìn)體內(nèi)胰島素的利用，從而對糖尿病的治療也起到輔助作用。
  語音時(shí)長 1:45”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-03 4631次

• 肥胖的糖尿病患者如何兼顧控制體重與降糖
  病情分析：有效控制體重有助于良好的控制血糖，因?yàn)榉逝只颊咭葝u素抵抗非常明顯，尤其是2型糖尿病患者，以胰島素抵抗為主，所以肥胖的患者需要控制飲食，增加運(yùn)動(dòng)，減輕體重。意見建議：肥胖患者在藥物選擇上首先以雙胍類為一線藥物，因?yàn)殡p胍可以輔助降低體重，促進(jìn)糖在肌肉組織中的利用與代謝。
  張英澤 副主任醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2020-06-24 802次

• 糖尿病患者如何控制血糖
  病情分析：糖尿病患者控制血糖主要可以通過飲食方面控制，運(yùn)動(dòng)上進(jìn)行控制，以及口服降糖藥物和胰島素進(jìn)行控制，要合理安排自己的生活習(xí)慣，作息習(xí)慣，綜合的進(jìn)行調(diào)理。意見建議：糖尿病患者必須要定期的監(jiān)測自己的血糖變化，要根據(jù)血糖變化積極的調(diào)整藥物的使用劑量，在飲食上可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食粗糧或者是谷物，新鮮的綠葉蔬菜，要少食多餐，不能吃高熱量，高脂肪，高糖的食物，不能熬夜，要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2020-07-01 1702次

• 肥胖的糖尿病患者如何兼顧控制體重與降糖
  肥胖的糖尿病患者在降糖治療的同時(shí)，可以選擇具有減重作用的降糖藥物，比如二甲雙胍，利格列汀，利拉魯肽，度拉糖肽等等。同時(shí)嚴(yán)格的控制飲食，適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)鍛煉。建議肥胖的患者，根據(jù)每個(gè)人的體重指數(shù)選擇個(gè)體化的飲食總熱量，在熱量固定的前提下，盡量減少高熱量高脂肪飲食的攝入。
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-22 0次

• 糖尿病患者如何控制血糖
  糖尿病患者宜保持血糖平穩(wěn)，減少并發(fā)癥的發(fā)生，有利于身體的健康。患者應(yīng)按時(shí)使用調(diào)理血糖的藥物，在飲食上建議減少碳水化合物和含糖量高的食物的攝入，宜多吃一些粗糧和富含纖維素的食物，多吃一些富含維生素的蔬菜。用飲食飲食調(diào)理的同時(shí)，宜增加戶外活動(dòng)，
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-20 0次