妙手醫生精選
如果病人出現了腰臀肌筋膜炎的情況，發病的位置主要位于腰骶部兩側的部位，在腰骶部兩側部位按壓時會有明顯的壓痛，還會觸及到有痛性的結節或者是條索狀物，在長時間坐著活動以及彎腰活動時，疼痛的癥狀會明顯的加重。
所以在病人出現腰臀肌筋膜炎情況以后一定要避免長時間坐著，坐著時一定要多注意坐姿，避免彎腰提物搬物的活動，以免導致腰臀肌筋膜炎癥狀的加重。癥狀明顯時可以臨時應用熱敷理療，針灸以及配合非甾體類抗炎藥物，來緩解腰臀肌筋膜炎的癥狀，以提高病人的生活質量。
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足底筋膜炎是什么足底筋膜炎最多見的足跟疼痛，也就是跟痛癥，有時候大家就叫足底筋膜炎，是在足底筋膜上的一種無菌性炎癥。最典型的表現就是，早晨一下地，頭幾步走路疼，或者坐一會兒起來疼，等走幾步疼痛又緩解了。它的發病主要是足底筋膜異常受力，導致的一個無菌性炎癥，局部出現了炎癥、腫脹、疼痛等等。它是積累性損傷、慢性損傷。
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劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2019-11-19 17941次
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足底筋膜炎需要手術嗎足底筋膜炎是一個常見的足跟部疼痛，有70%到80%的患者都是通過保守治療，藥物、鍛煉、支具而解決問題。當然也有少部分，10%到20%的需要手術治療。它的手術治療也分好多種方法，比如最常見的腓腸肌太緊，需要松解腓腸肌，或者延長腓腸肌、延長跟腱；或者是高弓足導致足底筋膜張力太緊、太短，可以做足底筋膜的部分松解、部分切除等等。
01:01
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2019-11-19 5415次
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臀肌筋膜炎的癥狀在臨床上，對于臀肌筋膜炎主要還是表現為發病部位的疼痛癥狀，多為酸痛，不舒適，肌肉僵硬，或者是有重壓的感覺，有時候可以觸及變性的肌筋膜或者是纖維小結，在過度的勞累或者受涼的情況下疼痛會更加嚴重。對于這種情況的治療，嚴格的注意休息保護才是恢復最好的條件，這種病最怕的就是過度的勞累或者受涼。可以堅持每天熱水袋熱敷一下，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯。再就是對于這樣的病人如果對膏藥不過敏的話可以外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以的。另外配合一些理療的辦法，比如說針灸，烤電，更有利于癥狀的改善。語音時長 1:30”
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-11-06 15362次
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腰肌筋膜炎腰肌筋膜炎主要是在寒冷潮濕的環境時，導致腰背部的肌肉、血管發生收縮、缺血、水腫，繼而出現彌漫性的疼痛，尤其以兩側的腰肌及髂棘上方為主要的疼痛部位。局部疼痛、發涼以及肌肉痙攣、麻木，甚至腰椎的活動障礙。疼痛以晨起明顯，在活動后、日間比較輕，在傍晚時又再次加重，長時間不活動，或者是活動較頻繁，都會誘發疼痛的發作，此外，因勞累及氣候的變化也會誘發其加重，因此我們在查體的時候，可以有明確的局限性的壓痛點，局部疼痛經相應的治療無明顯緩解，可以行局部的封閉治療，此外可以行局部的理療熱敷，也可以行按摩、針灸、推拿。語音時長 1:53”
關景濤
主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院
2018-10-22 11158次
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腰臀肌筋膜炎怎么治療腰臀肌筋膜炎一般指腰肌勞損，臨床上治療腰肌勞損的方法有很多，可以藥物治療，疼痛明顯可以使用一些消炎鎮痛藥物及貼膏貼在腰部使用緩解疼痛，其次就是康復理療，包括按摩推拿、針灸、拔罐等治療，均有效果。但是日常保護是非常重要，包括自己腰部的功能鍛煉以及對腰部的保護，腰肌勞損在治療過程中以及以后的康復治療中，要少做使用腰部力量的高強度體力活動，避免長時間保持一姿勢如久坐或者長時間彎腰干活等，坐的時候腰部可以放置一墊子支持腰部，一定時間后需要活動腰部，放松，可以一定程度上保護腰部并預防腰肌勞損。
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2019-01-07 2902次
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臀肌筋膜炎怎么治療臀肌筋膜炎大部分情況下，主要還是由于長時間的坐立所導致的，首先一定要積極的避免久坐，坐著的時候可以墊個軟墊子。可以使用活血的中藥進行熱敷燙洗，局部可以使用氟比洛芬巴布膏，口服消炎鎮痛藥物，比如洛索洛芬鈉，必要時進行局部封閉治療。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-01-06 3703次
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如何預防腰肌筋膜炎的發生患者可以通過如下的方式來預防腰部筋膜炎的發生。1，患者一定要注意腰部的保暖。比如患者在天氣變化的時候，需要及時的增加腰部的衣物，并且防止此處暴露在外。一旦此處有受涼的情況，患者需要及時對其進行熱敷相關的理療。2，患者一定要注意防止腰部長期受到不良姿勢的影響。比如患者不能夠長時間的彎腰駝背，或者是長時
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-25 91次
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腰肌筋膜炎能自愈嗎腰肌筋膜炎是一種常見的腰部疾病，主要表現為腰部疼痛、僵硬和活動受限。腰肌筋膜炎能否自愈，取決于病情的輕重和個體的自我調理能力。具體分析如下：首先，對于輕度腰肌筋膜炎，如果患者在發病初期就注意休息，減少腰部活動，避免過度勞累，那么炎癥有可能逐
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-08-05 0次
