慢性疲勞綜合征的調理

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醫生主講實錄

慢性疲勞綜合征患者可以使用中藥的一些方法來進行調理,有許多補益類的中藥對慢性疲勞綜合征有比較好的效果。比如紅景天制劑,黃芪制劑,冬蟲夏草制劑等中草藥,對慢性疲勞綜合征都會有一定的效果。這類制劑既可以緩解癥狀,又可以調節機體的免疫力。

除了用一些中草藥調理之外,患者平時也要注意勞逸結合,不能熬夜,要注意平時作息規律,飲食方面要以清淡為主,可以多吃一點蔬菜和水果,平時可以適當的運動,來增強抵抗能力。

慢性疲勞綜合征的癥狀是比較多的,可能與長期的工作,生活緊張,生活的習慣不良等因素有密切的關系。

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