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• 脖子右側筋疼該怎么緩解

  第一、患者脖子右側筋疼可以通過局部按揉來緩解癥狀，患者可以嘗試用自己的手來按揉疼痛的部位，力度可以輕一點，時間不要太長，同時配合局部的熱敷，也能夠取得比較好的效果。第二、還可以采用物理治療和中醫外治物理治療的方法，包括中頻治療和超短波治療。中醫外治在臨床上療效很好，包括中藥封包、中藥涂擦或者是蠟療以及針灸、推拿、拔罐等，都屬于中醫外治的一部分。第三、可以用熱敷的方法，如用熱水袋或者是熱毛巾敷在右側筋膜疼痛的地方，或者是適當的按摩，能夠產生一些熱量，達到散寒止痛的效果，病情嚴重的可以考慮口服藥物來治療。要注意休息，不要長時間保持一個姿勢，以免加重疼痛感。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-04 7491次

• 腰疼脖子疼怎么辦？

  腰痛、脖子痛，這是兩個方面的問題。常見于久坐，或者我們很多對著電腦的職業白領，會很常見這方面的問題。最常見的一個因素是局部的勞損，就是局部的肌筋膜炎。這種如果腰痛，合并有頸項部的不舒服，叫頸腰綜合征。實際上是脊柱力量平衡失調出現的病理性的變化。這時候，絕大多數都是外周軟組織方面的問題，通過一些影像學的檢查，即可以明確診斷。只知道了這種情況之后，我們可以通過局部的熱敷，外用消炎、鎮痛的膏藥，或者可以做疼痛科的沖擊波治療，或者進行局部的神經阻滯等等，即可以快速的消除這種情況。當然，這情況出現的時候，提示了我們處于一種相對亞健康的狀態，要規律地運動、要注意休息，同時要調整脊柱方面的受力不均衡的狀態，這樣才能達到不容易復發的目的。

  

  01:42
  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2020-04-14 7820次

• 脖子落枕疼怎么緩解
  落枕可以說是日常生活中特別常見的一種疾病，多發生在青年或者是壯年人群當中。主要就是由于夜晚睡眠的時候，枕頭不合適，比如過高或者是過軟、過硬以及姿勢不正確，或者是夜晚受到風寒的刺激，而導致患者出現晨起以后項部疼痛，并且發生了活動受限等癥狀的發生。出現落枕的情況，患者可以進行手法的推拿，針灸或者是局部進行熱敷，理療等方式來進行治療就可以。如果頭痛比較嚴重的話，患者也可以考慮局部外貼一些活血化瘀的膏藥或者是應用扶他林的軟膏，來進行緩解疼痛也是可以的。如果還是不能達到緩解，患者再及時的到醫院就診。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
  語音時長 01:10”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-08-13 32151次

• 腳脖子疼怎么緩解
  一是要限制踝關節部位的屈伸活動和足部的負重活動，以免導致踝關節受到反復的摩擦和擠壓，從而引起疼痛加重的情況。二就是可以行踝關節部位的熱敷，來促進腳脖子周圍血液的循環，從而有利于水腫組織的消退和炎癥的吸收，對于疼痛的緩解有很好的幫助作用。三就是當疼痛明顯時，可以適當的應用非甾體類抗炎藥物和活血化瘀藥物，來促進水腫消退和疼痛炎癥的消退，對于疼痛的緩解也有很好的幫助作用，必要時可以行腳脖子周圍針灸理療的治療，對于疼痛的緩解也有很好的幫助作用。
  語音時長 1:09”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-02-27 9564次

• 脖子疼頭暈怎么緩解
  病情分析：關鍵是看原因是什么，如果是因為椎動脈夾層引起的這些表現，需要給患者使用抗血小板聚集的藥物或者抗凝類藥物，必要時手術處理。如果是因為頸椎病導致的，要保持頭頸部的正確姿勢，可以使用止痛藥物，可以使用鈣離子拮抗劑。意見建議：建議患者及時就診，明確具體的原因，必要時需要完善血管檢查，比如完善頸部MRA的相關檢查。如果考慮是頸椎病，要注意完善頸椎核磁共振檢查。
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2021-02-05 702次

• 脖子疼怎么緩解
  首先脖子疼可能是由于落枕、受涼、肌肉受到損傷所導致的。所以想要緩解的話，就得從這幾方面來著。，落枕的病人要選擇一個適合自己的枕頭，不可過高或者是過低，質地盡量不要太過柔軟。天冷的時候要注意頸部肌肉的保暖，并且不要多長時間的低頭玩手機，適當的活動頸部和肩部肌肉使肌肉放松。
  宋華 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-01-31 33602次

• 脖子落枕疼怎么緩解
  脖子落枕疼一般可以選擇濕毛巾冷敷、局部按摩、外用藥物等方法緩解，還能夠幫助恢復。1、濕毛巾冷敷：脖子落枕可能是睡覺時姿勢不良或者枕頭不合適，導致頸部過度偏轉引起了肌肉緊張，甚至會出現靜力性損傷，也可能是因為睡覺時頸部受涼而引起頸部肌肉、血管痙攣，使患者出現明顯的疼痛感。患者可以用濕毛巾冷敷，能夠促進
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-02-13 0次

• 脖子疼怎么辦緩解
  脖子又稱為頸部，頸部疼可能是受涼、外傷、淋巴結炎、頸椎病、頸部淋巴結結核等原因引起，可以通過一般治療、口服藥物的方式緩解。1、受涼：如果天氣寒冷，沒有做好局部保暖措施，會導致涼風刺激局部，引起頸部疼，需要做好保暖措施，也可以使用熱水袋熱敷，能夠促進血液循環，減輕疼痛感。2、外傷：如果頸部受到了直接或
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-09-06 0次