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• 不吃早餐的危害

  不吃早餐容易出現低血糖、容易便秘，會打亂了生物鐘的正常運轉、容易肥胖、影響記憶力等等。因為人每天特別是白天機體的消耗比較大，能量需求比較多一些，不吃早飯肯定饑餓，會引起低血糖或者一些消化道不適。還容易引起膽囊的膽汁淤積。調查發現，常不吃早餐的病人，得膽結石的比較多一些。原因是不吃早餐，積存一夜的膽汁沒有排入到腸道里面，最后形成了膽汁淤積，形成膽固醇結晶，最后形成膽結石等。所以建議每天都要按時吃早餐，減少疾病的發生。

  

  01:16
  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-30 5213次

• 不吃早餐會得膽結石嗎

  不吃早餐容易得膽結石，但不一定肯定得。不吃早餐和不吃中午餐、晚餐，其實都容易得膽結石，并不單單是早餐。不吃早餐容易得膽結石，是因為如果你前一天晚上吃了飯以后，早起不吃，再到中午，它間隔的時間是最長的。而你中午吃完飯，你晚上不吃，你早起吃完飯，中午不吃到了晚上，它其實也是容易得膽結石的。只要你不定時飲食，膽囊排空，就是膽汁臨時放到膽囊里邊，它是你一吃完飯，它就要做收縮，收縮以后把膽汁擠到膽囊管里，膽總管里到消化道，這時候你不吃早餐的時候，它就不動了，相當于靜止的狀態下，膽汁在那一直濃縮，越來越稠，就容易形成結石。所以并不是單純的不吃早餐容易得結石，而是你不吃任何一頓飯都容易引起膽結石，它是膽結石形成的原因。

  

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  高成業 副主任醫師邯鄲市第一醫院

  2020-02-27 8865次

• 不吃早餐會胖嗎
  答案那是肯定，不吃早餐是會胖，人所共知，只有攝取的熱能比消耗的熱能少，才能減肥。不吃早餐的人，一上午要忍饑挨餓，一旦有機會吃東西便會多吃，在午飯前吃一些高糖、高油脂的零食，一天算下來，攝取更多的熱能，還不如把一天的熱能攝取量，平均分到三到四頓吃，血糖不至于忽上忽下，也不至于過分的饑餓，比較容易控制食量。難怪人們常見體重過重的人，常常是不吃早餐的人。另外，不吃早餐老的快，在睡眠中，胃仍在分泌少量的胃酸，如果不吃早餐胃酸沒有食品去中和，就會刺激胃黏膜，導致胃部不適，久而久之，可能會引起胃炎、潰瘍病，不吃早餐人體只得動用體內儲存的糖原和蛋白質，久而久之會導致皮膚干燥、起皺和貧血等，加速人體的衰老。早餐攝入的營養不足，很難在其他餐次中得到補充，不吃早餐或者早餐質量不好，是引起全天的能量，和營養素攝入不足的主要原因之一，嚴重時還會造成營養缺乏癥，如營養不良、缺鐵性貧血等。
  語音時長 1:46”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-29 142700次

• 不吃早餐會導致胃癌嗎
  長期不吃早餐也有可能會導致胃癌的發生，因為胃癌的發生與不良的生活習慣有很大的關系。有些患者由于長期不吃早餐，這樣飲食不規律，容易引起胃炎、胃潰瘍等胃部疾病，而胃炎、胃潰瘍等疾病如得不到及時的科學、規范的治療，有可能會出現惡變，從而發展為胃癌。所以，要預防胃癌的發生，首先要養成良好的飲食習慣，三餐要規律，避免暴飲暴食，避免辛辣、刺激的食物，避免濃茶、咖啡等刺激性的飲料，避免飲酒。另外，患有胃炎、胃潰瘍等胃部疾病的患者，需要在醫生的指導下，進行科學規范的治療，以促進疾病的康復，預防胃癌的發生。
  語音時長 01:16”
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-01-04 1703次

• 不吃早餐會導致胃癌嗎
  病情分析：老是不吃早餐是有可能會增加這類人群患胃癌的風險的。由于這類患者的日常飲食習慣并不規律，容易導致胃部產生的胃酸較多，從而引發出現胃炎、胃潰瘍等疾病。對于出現相關胃部疾病的患者，如果沒有進行規范的治療，有可能會進一步加重自身的疾病情況，從而導致自身胃部黏膜細胞長期受到不良影響而形成慢性萎縮性胃炎，進而在疾病反復發作的過程中使胃部組織細胞發生癌變。意見建議：平時要要養成健康的飲食習慣，避免暴飲暴食，多吃一些新鮮水果蔬菜，戒煙戒酒。多參加體育鍛煉，提高身體抵抗力。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2021-09-27 1302次

• 不吃早餐會頭暈嗎
  病情分析：不吃早餐它并不一定會產生頭暈這種情況。但是也一定要注意，對于糖尿病的患者而言，很有可能會引起頭暈這種表現，而且有的時候還伴隨著全身乏力等等一些情況。意見建議：建議患者一定要定期吃早飯，這樣才能保持身體的代謝平衡，而且對于糖尿病的病人來講，一定要注意血糖的控制，相對比較平穩的狀態這樣才能更加有利于身體的健康。
  高亦深 主治醫師威海市中心醫院

  2020-11-29 4602次

• 不吃早餐能減肥嗎
  不吃早餐不能減肥。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-27 1815次

• 不吃早餐能減肥嗎
  首先作為一名需要減肥的患者，必須明確一點，減肥不是減餐；其次，早飯必須要吃，減肥最主要的是減少體內的脂肪含量，那么減肥的人就需要避免食用高脂肪類食品，以及一些過于甜的東西，我們可以選擇用脫脂牛奶、燕麥代替早餐，如果不吃早餐，不僅僅不會減肥還會讓自己生病，還會讓自己的面部皮膚變黃，所以無論任何情況都要
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-10-19 21892次