為你推薦

• 膝關節退行性變

  膝關節退行性病變是一大類跟年齡相關的一個疾病，在醫學上稱之為膝關節的骨性關節炎。它的臨床表現主要是疼痛、活動受限和畸形。它的疼痛有幾個特點：第一個叫起動痛，就是我們坐的時間長了以后，站起來剛開始走路的時候，會覺得有點疼痛?；顒娱_了以后走路疼痛可能會減輕，但走的時間長了勞累了以后又會加重，這是它的疼痛特點。另外一個，它的疼痛還跟季節有關系，比如夏天會好一些，冬天冷的會加重，勞累了會加重，休息了會好轉，受涼了會加重，然后暖和一點的時候會緩解。另外活動受限，往往是進一步的一個癥狀。就是你疼痛時間長了，關節磨損厲害了，我們會伴有不同程度的活動受限。再往下走更嚴重的就是發現了膝關節的一個內翻畸形，就是我們可以看出來老年人膝關節老化了以后，會出現一個O型腿的畸形。所以膝關節退行病變主要的癥狀，就是疼痛、活動受限和畸形。

  

  01:21
  蔣逸秋 副主任醫師南京市第一醫院

  2018-12-12 18154次

• 腰椎退行性變治療

  腰椎脊柱系統，主要是包括椎間盤還有周圍的韌帶，還有骨組織和肌肉筋膜等，自然老化和退化的過程。所以我們所說的腰椎退化，其實也包括這些結構和組織的退化，甚至包括腰椎長骨刺、增生等等，都屬于這種退化的現象。這種情況一般是跟年齡相關的，跟你的生活習慣或者一些基因相關。就是說同齡人，可能有一些人會更早的出現退化，有一些人可能出現的會晚一些，但它總體來說，還屬于一個老化的過程，就像一部車用的時間長了，它都會出現一個老化和一個更替的過程。所以從治療上來說，第一要正確的認識，不用太恐懼這個問題，一聽說自己的腰椎退化了，覺得自己是不是老了，是不是自己身體不好了不行了，其實沒有這種情況。一旦說出現退化，說明可能對你的腰椎需要更加的關注，可能你自己更需要一些改善，或者一些鍛煉，來避免之前的一些不良生活習慣。樂觀的面對，積極鍛煉，如果有癥狀，我們到專業的醫生那，聽從一些專業的指導和建議，進行一些積極的治療，大部分腰椎退化，是可以通過保守治療進行緩解的。

  

  01:31
  申劍 副主任醫師北京醫院

  2019-02-14 24845次

• 腰骶椎退行性變怎么辦
  在病人出現腰骶椎退行性變以后：一，要避免長時間彎腰的活動，在坐著時一定要多注意坐姿，避免長時間彎腰提物、搬物的活動，以免加重腰骶椎部位的負擔，導致腰骶椎退行性變的加重，還要多注意保暖，避免受涼，避免腰骶椎部位的外傷，以免導致癥狀加重。二，在出現腰骶椎退行性變以后，可以加強腰部肌肉力量的鍛煉，來減輕腰骶椎部位的受力和穩定腰骶椎部位的結構，從而緩解癥狀和延緩腰骶椎部退變的發展。三，在出現腰骶椎退行性變有疼痛的癥狀以后，可以行針灸理療熱敷，配合非甾體類抗炎藥物和軟骨營養藥物來緩解癥狀，以提高病人的生活質量。
  語音時長 01:26”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-02-24 3671次

• 骨質退行性變怎么辦
  骨質退行性變是一種自然現象，無法完全杜絕或者根治，但是養成良好的習慣和健康的生活方式可以延緩骨質退行性變的進展。出現骨質退行性變的患者可以做以下幾項：1.保持正常的體重，超重和肥胖會增加關節的負擔，加重退變。2.避免長時間保持一個姿勢不動，比如長期低頭、長期坐位等。3.要進行肌力訓練，增強關節周圍的肌肉力量，以增強關節的穩定性。患者在平時也可以適當到戶外進行一些運動，多曬太陽。在飲食上適當補充含鈣比較高的食品。
  語音時長 01:13”
  李霞 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2019-12-27 1805次

• 左手退行性變怎么辦
  病情分析：出現左手退行性變的患者要注意減少手關節的負重，比如不要用手提重物。可以通過服用雙醋瑞因來抗炎止痛，應用硫酸氨基葡萄糖等軟骨保護劑緩解癥狀。意見建議：有關節退行性變的患者在平時要注意保護關節，避免關節受涼，不要用涼水洗衣服，洗菜，也不要接觸冰冷的物體，天氣寒冷時要戴手套。
  李霞 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2020-06-28 1302次

• 腳跟退行性變怎么辦
  病情分析：腳跟出現退行性變，如果疼痛明顯可以局部注射糖皮質激素，有助于快速緩解癥狀，也可以應用非甾體抗炎藥，比如美洛昔康，依托考昔片，布洛芬等緩解，還可以聯合軟骨保護劑，比如硫酸氨基葡萄糖，雙醋瑞因膠囊等治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。意見建議：患者在疼痛明顯時要注意休息，減少活動量，避免長時間站立或者行走，還可以局部熱敷緩解癥狀，也可以配合各種理療方式緩解，另外，要減輕體重。
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-06-29 1704次

• 尾骶椎退行性變怎么辦
  尾，骶椎出現退行性變，要根據患者具體癥狀和病情特點，來決定個體化的治療措施。比如癥狀輕微者，無需過度治療，患者要注重改善不良的生活方式和飲食習慣，比如嚴格戒煙，戒酒，適當減輕體重，有助于改善癥狀。還要注意改善不良的姿勢，也要注意保暖，避免受寒冷刺激。另外，也要清淡飲食，不要吃刺激性食物，適當補充含維
  儲永良 副主任醫師廣東省中醫院

  2022-05-20 166次

• 腰骶椎退行性變怎么辦
  在病人出現腰骶椎退行性變以后：一，要避免長時間彎腰的活動，在坐著時一定要多注意坐姿，避免長時間彎腰提物、搬物的活動，以免加重腰骶椎部位的負擔，導致腰骶椎退行性變的加重，還要多注意保暖，避免受涼，避免腰骶椎部位的外傷，以免導致癥狀加重。二，在出現腰骶椎退行性變以后，可以加強腰部肌肉力量的鍛煉，來減輕腰
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 254次