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• 骨關(guān)節(jié)炎平時(shí)怎樣鍛煉

  答案是肯定的。骨關(guān)節(jié)炎患者可能有一個(gè)誤區(qū)，覺得我們關(guān)節(jié)退變了，是不是多休息它就能更加好，其實(shí)不是的。我們適當(dāng)?shù)囊恍╆P(guān)節(jié)的活動，可以加強(qiáng)一些關(guān)節(jié)周圍的肌肉跟韌帶的強(qiáng)度，起保護(hù)關(guān)節(jié)的作用，就有些骨關(guān)節(jié)炎的患者，他可能在治療的時(shí)候戴護(hù)膝或者護(hù)具，其實(shí)也就是加強(qiáng)關(guān)節(jié)保護(hù)的作用。如果我們適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，比如游泳、慢走或者腳踏車運(yùn)動，加強(qiáng)了關(guān)節(jié)周圍的肌肉跟韌帶，他就起一個(gè)像支具、護(hù)具的作用。但是我們的運(yùn)動不能參加太劇烈的運(yùn)動，比如籃球、足球或者爬山，這些運(yùn)動都是不建議的，這些運(yùn)動都可以加重骨關(guān)節(jié)炎。

  

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  張榮凱 副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-07-09 6681次

• 骨關(guān)節(jié)炎用藥

  骨關(guān)節(jié)患者使用的氨基葡萄糖是什么藥，在骨關(guān)節(jié)炎治療中經(jīng)常也使用，氨基葡萄糖進(jìn)行骨關(guān)節(jié)炎的治療。這個(gè)藥物，主要的原理是，它的藥理的作用，主要是改善關(guān)節(jié)的軟骨，跟根骨的代謝跟功能，然后促進(jìn)軟骨的修復(fù)的作用。所以常用，在骨關(guān)節(jié)炎的患者來講，對長期服用氨基葡萄糖，可以促進(jìn)軟骨的修復(fù)，在理論上，甚至可以延緩骨關(guān)節(jié)炎的進(jìn)程。

  

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  張榮凱 副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-07-09 6850次

• 骨關(guān)節(jié)炎怎樣預(yù)防
  骨關(guān)節(jié)炎一般需要通過生活方式的調(diào)整來預(yù)防，比如關(guān)節(jié)保暖，避免受風(fēng)受涼；注意減少爬樓、爬山及關(guān)節(jié)過度負(fù)重，比如搬運(yùn)、抬舉重物盡量避免。同時(shí)要注意運(yùn)動中保護(hù)好關(guān)節(jié)，避免關(guān)節(jié)受傷。上述情況如果不注意，容易導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)生，一般可以去正規(guī)醫(yī)院的骨關(guān)節(jié)科就診，通過查體、關(guān)節(jié)X線檢查，詳細(xì)了解病情，明確診斷。如果確診為骨關(guān)節(jié)炎，可以通過藥物、理療的方法進(jìn)行治療。藥物可以選擇營養(yǎng)軟骨、抑制炎癥反應(yīng)的藥物，比如氨基葡萄糖、塞來昔布。理療可以選擇紅外線照射、針灸等。
  語音時(shí)長 01:20”
  高璐 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2023-04-22 925次

• 骨關(guān)節(jié)炎怎樣消炎
  骨關(guān)節(jié)炎主要是關(guān)節(jié)退變導(dǎo)致的骨質(zhì)增生以及軟骨的退變，它很容易刺激周圍的韌帶，關(guān)節(jié)囊，肌肉以及關(guān)節(jié)內(nèi)部的滑膜，從而引起關(guān)節(jié)的腫脹，疼痛情況，這種炎癥屬于無菌性的炎癥，所以說它治療主要是應(yīng)用對抗無菌性炎癥的藥物。臨床上現(xiàn)在比較常用是非甾體類抗炎藥，非甾體類抗炎藥物主要是對抗無菌性炎癥引起的疼痛情況，但是如果應(yīng)用非甾體類抗炎藥物，對于炎癥的控制以及疼痛的控制，不是很理想，可以考慮應(yīng)用糖皮質(zhì)激素的藥物。糖皮質(zhì)激素藥物是激素類藥物，它對于治療無菌性炎癥效果比較好，但是它的副作用比較多，所以說應(yīng)用時(shí)一定要按療程應(yīng)用，并且癥狀控制以后一定要逐漸的減量，并且停藥。如果說長時(shí)間應(yīng)用或者停藥，不規(guī)律很容易導(dǎo)致身體的副作用發(fā)生，從而引起身體其他臟器的損傷。
  語音時(shí)長 1:46”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-08-19 2059次

• 怎樣預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎
  病情分析：預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎，首先要控制好體重，避免過度肥胖對關(guān)節(jié)造成過重的負(fù)擔(dān)，還要注意膝蓋部位的保暖。不要過度爬山，或者做蹲起以及上下樓這些動作，避免關(guān)節(jié)韌帶出現(xiàn)損傷。意見建議：患有骨關(guān)節(jié)炎，建議服用藥物治療，比如糖皮質(zhì)激素類的藥物等，需要要在醫(yī)生指導(dǎo)下服藥，不建議長期私自用藥。
  張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2020-06-27 1201次

• 骨關(guān)節(jié)炎生活中應(yīng)該怎么保養(yǎng)
  病情分析：一般患者要使用護(hù)膝，這樣可以減輕對關(guān)節(jié)的壓迫。癥狀比較嚴(yán)重的時(shí)候，建議患者使用拐杖，或者是助步器。一般患者避免劇烈運(yùn)動，避免負(fù)重。意見建議：一般患者比較肥胖，要減輕體重，這樣可以減輕對關(guān)節(jié)的壓迫。出現(xiàn)明顯的疼痛，一般患者可以局部涂抹扶他林，或者是口服非甾體抗炎藥進(jìn)行止痛，關(guān)節(jié)腔內(nèi)可以注射玻璃酸鈉，減少關(guān)節(jié)摩擦。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-06-25 801次

• 怎樣防治骨關(guān)節(jié)炎
  骨關(guān)節(jié)炎主要是一種骨關(guān)節(jié)慢性退變性疾病，所以其預(yù)防的主要原則就是延緩關(guān)節(jié)的退變。主要的措施是：首先要去除病因及危險(xiǎn)因素，除年齡因素不可控制外，肥胖、運(yùn)動性創(chuàng)傷、職業(yè)性勞損等因素都可以人為控制，比如要保持體重在正常范圍，盡量避免過于劇烈的運(yùn)動和長時(shí)間負(fù)重勞作等。其次就需要鍛煉骨關(guān)節(jié)，增強(qiáng)其靈活性及強(qiáng)度
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-18 1027次

• 骨關(guān)節(jié)炎怎樣預(yù)防
  骨關(guān)節(jié)炎為一種退行性病變，系由于增齡、肥胖、勞損、創(chuàng)傷、關(guān)節(jié)先天性異常、關(guān)節(jié)畸形等諸多因素引起的關(guān)節(jié)軟骨退化損傷、關(guān)節(jié)邊緣和軟骨下骨反應(yīng)性增生，又稱骨關(guān)節(jié)病、退行性關(guān)節(jié)炎等。對骨關(guān)節(jié)炎的治療要著眼于早診斷、早治療，即應(yīng)在患者出現(xiàn)癥狀，而關(guān)節(jié)軟骨尚未發(fā)生明顯病變，關(guān)節(jié)間隙尚未變窄及骨贅尚未達(dá)到顯而易見
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-25 797次