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• 乳腺增生如何調(diào)理

  乳腺增生的調(diào)理，從調(diào)理這塊，先把西醫(yī)學(xué)的理論先放一邊。當(dāng)然還是一個(gè)大前提，是雌激素和孕激素調(diào)節(jié)問題，但是問題有些時(shí)候很難，在我們生活調(diào)理上能去做指導(dǎo)。中醫(yī)辨證理論里面，對于乳腺增生，主要有這么幾大證，或者說它涉及到的臟腑，經(jīng)絡(luò)理論。首先是關(guān)于肝的，經(jīng)常會出現(xiàn)一些肝氣不舒的表現(xiàn)。第二，是脾臟，會出現(xiàn)脾虛痰凝的表現(xiàn)，也會出現(xiàn)氣血虛的表現(xiàn)，沖任不足的表現(xiàn)。這四種表現(xiàn)里面，就會針對一些實(shí)物，比如脾虛表現(xiàn)的時(shí)候，對一些肉食類的高脂類的食物，如果過多攝入的話，我們所說的肥甘厚膩攝入的話，會加重它的病情。如果說她出現(xiàn)一些氣血虛的狀態(tài)的時(shí)候，我們再多吃一些辛發(fā)類的，比如說蔥、姜、蒜類的，也會讓氣血更虛，那這種狀態(tài)下的時(shí)候，會讓我們的病情、會更嚴(yán)重一些。如果說一些，比如說已經(jīng)有肝郁的這種表現(xiàn)了，肝氣不舒的表現(xiàn)，同時(shí)你的生活壓力比較大，然后心情也不好。這種狀態(tài)下，也會在肝氣不舒那一塊，增加它的籌碼，也會加重病情。如果出現(xiàn)血瘀，比如說除了乳腺增生，出現(xiàn)疼痛以外，同時(shí)您在例假的過程當(dāng)中，也發(fā)現(xiàn)了比如說月經(jīng)量少，或者說顏色比較深，有血塊的表現(xiàn)。同時(shí)如果說你平時(shí)的活動量，也比較少，那活血的體育鍛煉，或者說溫中補(bǔ)虛的這方面東西，也攝入的比較小的話，血瘀也會加重的。那就是我們在調(diào)節(jié)的這方面，一定要要注意你是屬于哪類的人，或者是屬于哪類的體質(zhì)，相應(yīng)的去做調(diào)節(jié)。

  

  02:22
  汪唐順 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-28 104153次

• 乳腺增生如何調(diào)理？

  乳腺增生是乳腺正常發(fā)育和退化過程失常導(dǎo)致的一種良性乳腺疾病，發(fā)病與雌孕激素比例失調(diào)有關(guān)，此外，與飲食結(jié)構(gòu)改變、情緒波動、精神壓力大也有一定的關(guān)系。因此，除藥物干預(yù)外，還需要給予充分的心理干預(yù)和生活干預(yù)，以進(jìn)行全面調(diào)理。對于疼痛輕微的患者，可以改變生活習(xí)慣和心理疏導(dǎo)為主，例如均衡營養(yǎng)、不進(jìn)食刺激性食物、保持心情舒暢、消除焦慮情緒等。少數(shù)患者可能出現(xiàn)乳頭溢液，應(yīng)注意及時(shí)清洗乳房和更換內(nèi)衣，避免感染。對于持續(xù)性的較嚴(yán)重的乳腺疼痛，可給予藥物治療。西醫(yī)以激素類藥物為主，但由于激素類藥物副作用大，停藥后易復(fù)發(fā)，因此，臨床上也經(jīng)常使用中藥/中成藥，比如平消膠囊是治療乳腺增生的常用中藥。平消膠囊最明顯的功效就是散結(jié)消腫，解毒止痛，主要是從縮小腫塊、緩解疼痛兩個(gè)方面起治療作用。除治療外，更為重要的是注意乳腺增生患者需要每3~6個(gè)月進(jìn)行復(fù)查，當(dāng)局限性乳腺增生腫塊明顯增大時(shí)，要及時(shí)給予鉬靶檢查或病理活檢，注意與乳腺癌鑒別，以免貽誤治療。

  

  02:38
  齊立強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

  2020-08-17 49048次

• 怎樣保持口腔衛(wèi)生
  一，刷牙，最好在餐后和睡前各刷牙一次，如做不到每餐后刷牙，那么至少要做到早晚各刷牙一次。二，清潔牙間隙，餐后使用牙線，牙線用于清潔牙縫和牙齒側(cè)壁，是對牙刷的有益補(bǔ)充。三，漱口，漱口能夠清除掉存留在牙齒的小窩，小溝，牙間隙等處的食物殘?jiān)糠周浌敢约翱趦?nèi)易被含漱力沖落的污物，故漱口應(yīng)該著重在飯后進(jìn)行，漱口一般用清潔水即可。為了預(yù)防口腔疾病的發(fā)生，也可以根據(jù)不同的目的在醫(yī)生的指導(dǎo)下選用不同藥物的漱口水漱口，收獲的效果與漱口水量的多少，含漱力量的大小，以及漱口次數(shù)的多少有關(guān)，一般情況下每次用十毫升漱口水含漱一分鐘即可。
  語音時(shí)長 1:15”
  孫瑞英 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-10-25 18980次

• 牙周炎患者如何保持口腔衛(wèi)生
  需要做到早晚認(rèn)真的刷牙，合理的運(yùn)用牙線以及用漱口水進(jìn)行含漱等措施。牙周炎是發(fā)生在牙周組織的炎癥，往往是因?yàn)檠例l炎沒有得到及時(shí)有效的治療發(fā)展而來，牙周炎也是引起牙齒脫落的最常見的原因之一。如果一旦出現(xiàn)了牙周炎，需要及時(shí)的進(jìn)行洗牙以及齦下刮治術(shù)，把牙面上的菌斑和結(jié)石清除干凈，慢慢的牙周的炎癥就會消退。但是牙周炎最重要的其實(shí)就是后期的維護(hù)，因?yàn)槿绻话蜒例X刷干凈，口腔衛(wèi)生不好，牙周炎很快又會繼續(xù)發(fā)展。
  語音時(shí)長 01:11”
  李幸 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-12-24 1732次

• 齲齒怎么注意口腔衛(wèi)生
  齲齒是牙齒在細(xì)菌感染下發(fā)生的一種疾病，主要是細(xì)菌產(chǎn)酸導(dǎo)致的牙齒脫礦。平時(shí)應(yīng)該好好刷牙，早晚各一次，至少三分鐘。飯后刷牙漱口。碳酸飲料或者是含糖量比較高的食物盡量避免，不是氟斑牙的可以使用含氟牙膏。
  李寶花 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2018-12-12 3202次

• 牙周炎患者如何保持口腔衛(wèi)生
  病情分析：牙周炎患者很敏感，稍有不注意就會出現(xiàn)病情的反復(fù)，所以一定要堅(jiān)持早晚刷牙，然后再使用牙線潔牙，最后再使用漱口水漱口，這樣子的口腔清潔效果就比較好。意見建議：建議存在牙周炎的患者除了進(jìn)行必要的口腔衛(wèi)生管理以外，還應(yīng)該進(jìn)行必要的飲食管理，辛辣油炸等刺激性食物要盡量避免，以免造成牙周炎病情的反復(fù)。
  樊暉 副主任醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-02-13 2502次

• 牙周炎患者如何保持口腔衛(wèi)生
  牙周炎患者每天早晚都要用牙間隙刷認(rèn)真按時(shí)刷牙，每次要刷夠五分鐘，合理運(yùn)用牙線清潔牙齒，三餐后用漱口水進(jìn)行含漱，定期進(jìn)行口腔檢查。要高度重視牙周病，定期到口腔科進(jìn)行檢查，最好半年左右洗牙一次。平時(shí)要保持口腔衛(wèi)生，盡量避免攝入辛辣刺激性食物，多
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-09-09 0次

• 怎樣保持口腔衛(wèi)生
  一，刷牙，最好在餐后和睡前各刷牙一次，如做不到每餐后刷牙，那么至少要做到早晚各刷牙一次。二，清潔牙間隙，餐后使用牙線，牙線用于清潔牙縫和牙齒側(cè)壁，是對牙刷的有益補(bǔ)充。三，漱口，漱口能夠清除掉存留在牙齒的小窩，小溝，牙間隙等處的食物殘?jiān)糠周浌敢约翱趦?nèi)易被含漱力沖落的污物，故漱口應(yīng)該著重在飯后進(jìn)行，
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-21 578次