脖子肌肉拉傷怎么快速恢復(fù)正常

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醫(yī)生主講實(shí)錄

對(duì)脖子肌肉拉傷以后的病人,通常會(huì)表現(xiàn)為局部存在有明顯的疼痛癥狀,并且有可能會(huì)影響病人正常的轉(zhuǎn)頭,仰頭,低頭等運(yùn)動(dòng)。對(duì)于這樣的病人,要想促進(jìn)快速的恢復(fù)需要做到以下幾點(diǎn):

一,必須要嚴(yán)格的注意休息保護(hù),才是病人恢復(fù)最好的條件,劇烈的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)、勞累就會(huì)加重病人疼痛癥狀,并且不利于拉傷癥狀的改善。

二,千萬(wàn)不可以受涼,傷后48小時(shí)以后可以局部積極的應(yīng)用熱水袋或者是鹽袋熱敷一下局部,局部還可以外用活血化瘀,消腫止痛的膏藥,比如活血止痛膏。口服非甾體類(lèi)消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物進(jìn)行治療,慢慢就會(huì)康復(fù)。

以上內(nèi)容僅供參考

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