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• 女人腰酸是什么原因

  女人腰酸多數是由于腰部的肌肉力量不足、腰部的肌肉筋膜發炎所導致的腰酸。因為女人多數情況下肌肉不是很強壯，尤其是后背腰背部肌肉比較薄弱，在長期站立或者是坐著的工作影響之下，使這個腰部的肌肉變得異常的無力，不足以控制腰部骨骼的位置，這時候就出現了腰酸。要解決這個問題，就要練習腰背的力量，增加腰背肌的力量強度。增加腰背肌力量的訓練，局部可以用一些藥物，或者是口服一些藥物，可以增加循。改善致痛物質的消失也會減輕疼痛，當然一些理療按摩也是有用的。女人的腰酸還要考慮到內臟的問題，比如腹腔或者盆腔的問題，女性的附件、骨盆，也可能是由于生殖系統病變導致的。有沒有附件炎、有沒有一些局部器官的、異常的充血腫脹等等，都會導致腰酸的。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-24 4097次

• 引起腰酸的原因有哪些

  引起腰酸的原因有很多，既包括平時性生活過于頻繁，缺乏鍛煉，經常熬夜，過度勞累，長時間站立，精神壓力大等生理性因素，也包括腰肌勞損、腰椎間盤病變等疾病因素。隨著社會的發展，工作壓力逐漸增大，生活節奏逐漸加快，起居無度，加班熬夜，房事過度等問題不斷出現，在這些不良生活習慣的背后就是身體負荷的增加，其中最主要的受累器官就是腰。中醫認為腰為腎之府，乃腎中精氣所灌溉。腎虛精虧不能滋養腰府，從而出現腰酸、腰痛等問題，按中醫理論來說，腰酸包括虛證和實證，其中最常見的就是虛證——腎虛腰酸，腎虛腰酸又分為腎陰虛腰酸、腎陽虛腰酸。對于腎陰虛腰酸的患者在平時可以吃些枸杞子、女貞子、桑葚滋補腎陰，而腎陽虛的患者，可以遵醫囑服用中成藥，比如說常見的固精補腎丸來調理，該藥具有溫補脾腎的作用，可以脾腎雙補，適用于脾腎虛寒出現的腰膝酸軟疼痛問題，以及食欲減退、神疲乏力等癥狀。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢專業的醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2022-05-20 6962次

• 男人腰酸的原因有哪些
  男人腰酸的原因主要有以下：比如患者長期從事站立的工作導致了腰肌勞損。如果患者工作需要長期的站立，比如說一些理發師，售貨員，教師，服務員等，長期持續的站立，會減弱腰部肌腱或者是韌帶的生產能力，導致局部乳酸積聚過多，腰肌的正常代謝受到了抑制后就會引起了的傷痛。另外，如果經常的背重物，像搬運工腰部的負擔很重，長期如此的話就很容易發生脊椎的側彎，出現腰肌勞損的腰痛。還有是腎虛的原因，可能很多人都會想到腎虛，因為腰痛是腎虛是最明顯的一個癥狀，男人腎虛多與性生活有關，射精過多是主要的原因，所以如果是腎虛腰痛的話，要注意補腎，多吃一些黑色的食物，比如黑米，芝麻等，要控制性生活的次數。另外，腎虛除了腰痛以外，還會有一些性欲低下，陽痿，遺精，食欲不振等情況。所以要及時來進行改善，可以采用一些中醫中藥的方法治療，效果是非常好的。
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  婁保鋒 主治醫師濰坊市第二人民醫院

  2018-12-23 3901次

• 腰酸痛的原因有哪些
  腰部酸痛最常見的原因是腰椎及其周圍軟組織的病變，比如腰椎間盤突出癥，腰椎腫瘤，腰椎滑脫，腰椎的結核或是炎癥，還有腰部的急性扭傷或是慢性勞損，腰背部的結膜炎癥以及脊柱的畸形或者是坐姿站姿不良，都會引起腰背的酸痛。對于老年人而言還可能是骨質疏松和骨質增生，從而導致了腰部的疼痛。還有比如說長期在潮濕環境中作業的，風濕性腰部酸痛，妊娠期婦女和肥胖患者體重增加等，同樣也會引起腰背部的疼痛。一般而言，最常見的可能是泌尿系統疾病導致的腰部酸痛，比如說腎炎，輸尿管的結石，泌尿系的腫瘤或者結核等疾病，腎臟的包膜，腎盂或是輸尿管受到炎癥刺激，張力增高，導致腰部產生酸脹疼痛的感覺。除此以外女性常見的，如子宮或者附件的炎癥和腫瘤也可導致腰部的酸脹。
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  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-23 14715次

• 女人腰酸的原因有哪些
  病情分析：女人腰酸，第一可能是由于肌肉勞損而引發的。第二，是由于腰間盤突出壓迫神經，從而引發的腰疼。第三，劇烈運動而引發的扭傷。意見建議：建議患者平時應多注意休息，不要劇烈運動。必要時可以到理療院進行按摩，熱敷，針灸等方式緩解疼痛。飲食方面應多吃水果蔬菜，增強體質。建議女性要保持一顆積極健康的心態，避免情緒劇烈波動。
  石建民 副主任醫師聊城市人民醫院

  2020-04-26 801次

• 女人腰酸的原因有哪些
  病情分析：第一有可能是腰椎的一些疾病，常見的是腰肌勞損，第三腰椎橫突綜合癥或者腰椎間盤突出，第二有可能是泌尿系的疾病，那有時候泌尿系結石或者泌尿系感染，第三有可能是婦科的一些疾病，例如是痛經，子宮內膜異位癥，急性或者慢性的盆腔炎等等。意見建議：治療方面必須要根據不同的疾病來做相對應的治療。
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2019-06-02 2202次

• 突然腰酸的原因有哪些
  如果您突然產生了腰部的酸脹，可能與以下幾種因素有關：第一、受涼，長期的不注意的受涼，比如吹冷風或者吹空調的情況下，可能會引起腰部局部肌肉的痙攣，會導致一個突然的酸痛。第二、長期的這種不良姿勢，比如長期坐立、低頭或者是長期盤二郎腿，甚至一些長期的擰腰、彎腰這種活動，可以造成腰部肌肉的痙攣，也會造成腰酸
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-30 272次

• 突然腰酸的原因有哪些
  突然腰酸可能是因為長時間保持不良姿勢，比如久坐、久站，使得腰部肌肉過度緊張。也可能是腰部突然用力過猛，像搬重物時姿勢不當，導致肌肉拉傷。另外，腰部受寒也會引起腰酸。如果突然腰酸，要注意休息，避免劇烈運動。可以用熱毛巾敷在腰部，來緩解酸痛。若疼痛持續不減，建議及時就醫檢查。同時，加強腰部鍛煉，如瑜伽和
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-11-26 0次