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• 便秘吃什么好

  便秘患者的飲食是非常講究的，通過合理的科學(xué)的飲食方式，可以達(dá)到輔助治療的目的，對于一些輕的便秘的患者，合理的調(diào)節(jié)飲食就能夠達(dá)到治療便秘的目的，首先我們最重要的最要強(qiáng)調(diào)的一點就是要增加食物中的膳食纖維的含量，富含膳食纖維的食物，包括一些菌類、谷物、粗糧以及薯類、鮮果、海生植物，一些蔬菜水果等等，這些富含維生素的食物，都可以達(dá)到軟化大便、促進(jìn)腸道蠕動、促進(jìn)排便的目的。同時呢還要注意增加食物中的液體的含量或多飲水等等來達(dá)到治療便秘的目的，我們在飲食里面也要注意，盡量不要大量的進(jìn)食，動植物蛋白比較多，纖維素含量比較少，或者比較油膩的這些食物，這些食物產(chǎn)生大便量比較少，有可能加重便秘。

  

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  王曉鋒 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

  2018-11-08 45649次

• 便秘吃什么藥好

  便秘可以口服乳果糖口服液、番瀉葉代茶飲、酚酞片、硫酸鎂等藥物。同時日常中還應(yīng)多進(jìn)食富含纖維素的食物，多飲水，忌吃辛辣刺激食物，適當(dāng)運(yùn)動，積極治療痔瘡、肛裂等誘發(fā)疾病。治便秘的藥雖然能夠短時間改善便秘癥狀，但有的藥長時間服用反而會加重便秘。還需要積極的查找病因，對癥治療。治療便秘的藥物包括：容積性瀉藥，刺激性瀉藥，潤滑性瀉藥，滲透性緩瀉藥等，相對應(yīng)的藥物有硫酸鎂，大黃，液體石蠟，乳果糖等。硫酸鎂在腸中吸收大量水分，使大便的容量增加，起到導(dǎo)瀉作用，但不宜于腸運(yùn)動遲緩的人。大黃類瀉下駿猛適于迅速通便者，不宜長期使用。乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥。可使水分保留在腸腔產(chǎn)生高滲效果，促進(jìn)大便體積膨脹，刺激直腸，引起反射性的便意。對腸道無不良刺激，可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產(chǎn)婦、兒童及術(shù)后便秘者。如果便秘好幾天不能排出，也可以配合開塞露外用進(jìn)行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-24 2885次

• 便秘吃什么食物好
  便秘了，吃些能潤腸通便或刺激腸道蠕動的食物即可，比如含有大量植物油的堅果類，西瓜子，葵花子以及蜂蜜等等，這些是可以潤腸通便的。此外，一些水果比如獼猴桃，西瓜，火龍果，成熟的香蕉也是可以的。患者可以用一些瀉劑中藥泡水喝，比如番瀉葉，大黃，芒硝等，但切記要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，嚴(yán)格注意用量和時間，不要濫用，避免依賴性。此外，患者也可以服用具有便秘治療作用的中成藥調(diào)理，效果更好，更加方便省事，比如漢森四磨湯口服液、麻仁潤腸丸(立效)、新復(fù)方蘆薈膠囊(可伊)等。想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
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  王東梅 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-06-18 32435次

• 便秘胃炎吃什么食物好
  便秘、胃炎患者可以多吃新鮮的蔬菜水果，平時要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。飲食要注意清淡易消化，避免吃生冷、油膩、辛辣、刺激性食物，要注意少食多餐、細(xì)嚼慢咽，平時可多吃軟的容易消化食物，主要以流質(zhì)、半流質(zhì)飲食為主，避免暴飲暴食。平時要注意多休息，每天要保證充足的睡眠時間，避免熬夜，避免過度勞累。平時多喝溫開水，養(yǎng)成定時大便的習(xí)慣，即使排不出來也要按時上廁所，經(jīng)過長時間的條件反射就會養(yǎng)成定時大便的習(xí)慣。要多吃粗糧和膳食纖維，要注意腹部保暖。每天早上起床后可以空腹喝一杯溫的蜂蜜水，有助于潤腸通便。
  語音時長 1:32”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-24 2200次

• 便秘吃什么食物好？
  病情分析：便秘應(yīng)該吃一些可以潤腸通便的食物，比如香蕉、火龍果、芒果等水果類的，蔬菜類的可以多吃一些芹菜、空心菜、包菜等。紅薯、燕麥等粗糧對緩解便秘也有好處。意見建議：便意嚴(yán)重可以吃藥緩解，比如聚乙二醇4000散、麻仁丸、乳果糖等，便秘如果有便意但是排便困難，可以用開塞露塞肛潤腸刺激排便。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院

  2019-12-17 2901次

• 老人便秘吃什么食物好
  老人便秘可以多吃新鮮蔬菜和水果，尤其是粗纖維多的食物，如芹菜、韭菜、菠菜等，水果可以吃一些香蕉、橘子、蘋果、火龍果等，平時要堅持參加運(yùn)動，培養(yǎng)良好的排便習(xí)慣，清晨可以空腹喝一杯溫開水，可以經(jīng)常服用酸奶，平時多喝水，可以順時針按摩腹部促進(jìn)胃腸蠕動。
  韓猛祥 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-29 4302次

• 老年人便秘吃什么食物好
  老年人便秘可以多吃富含膳食纖維的食物。像燕麥，它能吸收腸道水分，讓大便松軟，易于排出。還有菠菜，有很好的通便作用。香蕉也不錯，它含有的果膠能促進(jìn)腸道蠕動。另外，紅薯也是很好的選擇，其豐富的膳食纖維可刺激腸道，促進(jìn)排便。除了這些，要多喝水，使腸道保持濕潤，緩解便秘。
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 老年人便秘吃什么食物好
  老年人出現(xiàn)便秘，一般與不良的飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系，所以老年人出現(xiàn)便秘時，要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，要多吃一些綠色的蔬菜，新鮮的水果，如可以吃一些菠菜、芹菜、韭菜、西蘭花、蘋果、香蕉、火龍果，適量的吃一些這樣的蔬菜和水果，不僅能夠補(bǔ)充維生素，補(bǔ)充微量元素，還能夠補(bǔ)充膳食纖維，促進(jìn)胃腸道蠕動，這樣有助于緩解便
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-20 424次