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• 頭發的日常護理

  護理是很重要的一點，我們現在的頭發，很多來說的話，叫年輕化趨勢。為什么脫發會年輕化，其實和現代人的生活，是很有關系的，工作節奏快、生活不健康、經常熬夜、焦慮、工作壓力大、情緒緊張等等。整個社會的問題，家庭的問題，都會引起脫發的這種加重。我們說從整個行為來說的話，一個要開心，如果每天活得很開心的，相對而言都會比較好，避免熬夜，要減少染發、燙發的次數。洗頭建議，如果是雄禿頭發比較油的，1-2天洗一次；如果頭發比較干的，可以三天左右洗一次。但是我覺得，一個禮拜兩次，總歸要洗的，否則你頭上有很多的菌群會附著，所以整體來說的話用溫水，或者是中性弱堿性的洗發劑來清洗，不要用尼龍，或者塑料的梳子來洗頭。飲食方面，很多就是要用高蛋白的飲食，而不要用很多脂肪的東西，要少吃油膩的東西要少一點，要少抽煙、喝酒，這些對于整個來說的話，都是有一定的影響的。所以護發方面，也是有很多的講究，其實平時的生活習慣，自己的飲食的方式，睡眠的時間，對脫發來說，是很重要的。所以這些來說的話，還是非常建議大家，在這方面一定要很注意，尤其是對于有一部分的。除了雄禿以外，還有一些斑禿的，對于整個的休息睡眠，他的要求更高，比雄禿還要高，往往有可能是引起脫發的主要原因。而對于雄禿是次要原因，但是也是中間的一個重要的原因。

  

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  吳文育 主任醫師復旦大學附屬華山醫院

  2018-09-17 1523602次

• 心衰患者的日常護理要注意什么？

  一般來說我們應該讓病人半臥位，這樣的話可以減少心臟的負擔，讓病人呼吸順暢一些，第二，我們要控制液體的入量，因為我們心臟功能不好，我們無論是肺循環還是體循環，我們排水的能力是下降的。在這種情況下，你要喝入過多的水，那就會排不出去，當然我們心衰的病人，由于用了利尿劑，病人常常感覺特別渴，所以會多喝水。在這種情況下，我們實在是口渴得厲害，可以含在嘴里把它吐出去，這樣控制我們液體的入量，適當地控制液體的入量，這也挺重要的。第三，我們要預防肺部感染，因為肺部感染，是最常見的心衰的誘因，這樣的話要注意保暖，防止肺部感染。第四，就是一定要避免，自己把一些抗心衰的藥物停了，比如像利尿劑，比如像一些洋地黃，這些藥物一定要在醫生的指導下停用，另外就要避免過度的勞累，過度的情緒激動，這些都會誘發一些心臟病的發生，比如像誘發心梗等等，它就會再使得心衰誘發和加重。

  

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  易忠 主任醫師航天中心醫院

  2019-08-01 4216次

• 胃癌手術的日常護理是什么
  胃癌屬于消化系統很常見的一種惡性腫瘤，胃癌手術一般需要做根治性全胃切除或者胃大部分切除，消化道重建以及淋巴結清掃手術，手術的范圍比較大，術后的日常護理主要是飲食護理，術后像導管護理以及患者的心理護理等等。術后的飲食需要注意少食多餐，逐漸恢復飲食，開始只能吃點稀的，一般術后一周左右，適飲水沒有明顯不適，做造影檢查，沒有發現吻合口瘺的情況下可以吃一點稀的，湯類的東西，一周到兩周之后過渡到半流質飲食，后面逐步過渡到軟食以及好消化的東西，其它的辛辣刺激的東西都不能吃。術后一周左右，需要觀察引流管有沒有滲出比較多，引流量的多少，這些也是日常護理注意事項。另外手術之后，不代表治療結束了，還需要配合進一步的化療，所以對患者的心理護理，也是很重要的，要讓患者配合治療。
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  孫偉 主治醫師六安市人民醫院

  2019-01-17 1418次

• 痤瘡日常如何做好飲食護理？
  痤瘡在臨床中是一種比較常見的面部炎癥性皮膚病，它的發生與許多因素都是有關系的，其中一個方面就是飲食方面，應該如何做好飲食護理：第一，避免吃一些過油的食物，比如說油條，肥肉等。第二，避免吃辛辣刺激的食物，比如說酒，辣椒，生的蔥姜蒜。第三，過甜的食物，糖果，巧克力等這些個食物都容易出現油脂的分泌堵塞毛孔加重痤瘡，應該避免以上食物的攝入，應該多吃一些蔬菜水果。
  語音時長 1:23”
  徐學超 主治醫師中國人民解放軍第107醫院

  2018-09-05 1742次

• 中耳炎的日常護理方法是什么？
  病情分析：中耳炎患者的日常護理方法主要是，避免在洗澡的時候耳朵里面進水，耳朵里面進水會使得患者炎癥加劇。避免耳朵里面有飛蟲或者其他東西進入，有可能會導致患者中耳炎情況越來越嚴重。同時，避免吃辛辣、刺激性食物，不能喝酒。意見建議：建議家長及時帶孩子去醫院就醫，嚴格在醫生指導下使用藥物治療，治療期間需要注意多觀察患者的恢復情況，如有異常，需要及時告知醫生。
  童鵬 副主任醫師鄂州市中心醫院

  2021-08-05 1501次

• 骨質增生的日常護理方法是什么
  骨質增生的患者應該教育病人，減少不合理的運動，適量運動，避免不良的姿勢，避免長時間跑跳蹲，減少或避免爬樓梯，可進行自行車，游泳等有氧鍛煉，使膝關節在非負重位下曲伸活動。同時應該減少受累關節的負重，可用手杖，拐杖，助行器等。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-08 1301次

• 痤瘡的日常護理
  痤瘡是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎癥性皮膚病。通常以面部粉刺、丘疹、膿皰、結節等多形性皮損為主。一般痤瘡皮疹本身或留下的瘢痕會影響顏面部的美觀，影響日常生活。同時在日常護理上常用溫水洗臉，因為冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂對痤瘡有一定好處，不要用雪花膏和其他油脂類的化妝品
  崔琳靜 副主任醫師淮北市人民醫院

  2019-10-18 1400次

• 癔癥患者的日常護理
  癔癥又稱歇斯底里癥，是一類由精神因素如重大生活事件、內心沖突等作用易感個體引起的精神障礙。有些患者發作起來會有抽搐、呼吸急促，有的患者會打自己，甚至碰壁撞墻等自傷的行為，若有人圍觀癥狀會更劇烈。癔癥患者的日常護理起到非常重要的輔助治療作用：第一，提供安靜舒適的環境，減少外界刺激。第二，加強觀察以及關
  伊志強 主任醫師北京大學第一醫院

  2022-04-08 313次