妙手醫(yī)生精選

長期失眠怎么回事

00:00
01:54

醫(yī)生主講實錄

失眠是臨床上一種非常常見的睡眠障礙,長時間的入睡困難、睡后易醒、睡眠質(zhì)量差會導(dǎo)致患者出現(xiàn)記憶力減退、頭暈、頭痛、日間乏力、嗜睡等不適,嚴(yán)重影響患者的工作、生活。

引起失眠的原因有很多,比如環(huán)境因素,如臥室中的亮光、噪音或者床、枕頭的不舒適,都有可能導(dǎo)致失眠的發(fā)生。

另外,藥物的因素,也可以導(dǎo)致失眠發(fā)生。比如長時間服用一些安眠藥會導(dǎo)致相對睡眠時間減少,而且停藥以后還可能因為反跳而產(chǎn)生噩夢。

另外,精神因素,現(xiàn)代人通常由于工作生活的壓力過大,導(dǎo)致精神持續(xù)緊張,會嚴(yán)重影響睡眠質(zhì)量。

另外,身體上的一些因素,比如一些疾病的影響,如某些部位的疼痛,或者不寧腿綜合征、心力衰竭、睡眠呼吸暫停綜合征,甲亢引起的心慌、心悸,或者一些消化道疾病導(dǎo)致胃脘部不適,都有可能導(dǎo)致失眠發(fā)生。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團隊

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 国产免费爽爽视频免费可以看| 狠狠色综合网站久久久久久久| 精品国产日韩亚洲一区| 波多野结衣bd| 日本中文字幕在线精品| 天天爱天天做天天爽| 国产剧情AV麻豆香蕉精品| 久草视频在线免费| 一区在线免费观看| 黄色网站免费在线观看| 极品少妇伦理一区二区| 性欧美videos喷水| 国产成人综合久久亚洲精品| 亚洲高清毛片一区二区| ?1000部又爽又黄无遮挡的视频| 色婷婷激婷婷深爱五月小蛇| 欧美成人免费观看| 国产精品一区二区久久| 伊人久久大香线蕉综合电影| 久久久久久国产精品视频| 爱看精品福利视频观看| 琪琪see色原网中文| 我被丝袜长腿美女夹得好爽| 国产成人精品久久综合| 久久免费看黄a级毛片| 美女露胸视频网站| 妇女被猛烈进入在线播放| 亚洲黄色高清视频| 91精品视品在线播放| 神马重口味456| 成人漫画免费动漫y| 免费又黄又硬又大爽日本| 中文字幕日本一区| 精品国偷自产在线视频| 大陆老太交xxxxⅹhd| 免费一级毛片无毒不卡| 一级国产黄色片| 美女把尿口扒开让男人桶| 日本里番全彩acg里番下拉式| 国产第一页在线播放| 亚洲制服在线观看|