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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 86164次

• 腰椎間盤突出怎么恢復

  腰間盤突出恢復，首先它有兩個概念，第一個就是被動保護為主，主動鍛煉一般不建議。第二個它的時間非常非常長，一般是5到10年的時間，腰間盤突出簡單來說就是，腰間盤由于先天薄弱，以及后天的反復運動大的負荷，壓導致椎間盤破裂了，這個破裂就像我們手背上劃一道口子一樣，你得等它自行的愈合，并不是說我們通過外部的某些力量，能夠讓它得到改變。但愈合首先第一，不是主動鍛煉能夠有幫助，而是不要去做某些運動，比如說彎腰、負重、扭腰，比如說彎腰搬重的東西，或者是我們羽毛球、乒乓球、網球、高爾夫這些扭腰的運動，我們就不要去做這些運動。同時要給它足夠長的時間，腰間盤突出的愈合時間，比我們想象的都要長，一般來說至少是一兩年，長了的話5到10年，它才能逐漸地真正的愈合。所以跟大家平時的概念，可能不太一樣，第一腰間盤突出，不要想著去練什么，第二它要需要很長的時間，所以這個也是心急不得。

  

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  王宇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-13 107143次

• 腰椎間盤突出是怎么得的
  在臨床中導致病人出現腰椎間盤突出的原因很多，主要體現在以下幾個方面：一、遺傳的因素，腰椎間盤突出癥有家族性的發病史。二、腰骶先天發育異常，包括腰椎骶化，骶椎腰化，半椎體畸形，小關節畸形和關節突不對稱等，就容易導致病人出現下腰椎承受異常的應力，從而引發病人出現腰椎間盤突出。三、長期反復的外力造成輕微的損害就會引起病人出現腰椎間盤突出的。四、腰椎間盤自身的退行性改變也會引發病人出現腰椎間盤突出。
  語音時長 01:09”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-10-04 1058次

• 腰椎間盤突出怎么得
  腰椎間盤突出，一般是由于長時間的姿勢不正，例如彎腰工作或者習慣于快速的扭轉腰部導致的損傷或者是肌肉的長時間緊張，從而進一步的肌肉的松弛無力，腰椎不穩，不穩的之后椎間盤會激發的突出。如果椎間盤激發的突出，有可能會壓迫到脊髓或者神經根，怎么出現了腰痛、屁股痛、腿麻等癥狀，這就是腰椎間盤突出癥。如果出現的腰椎間盤突出癥，首先考慮的是保守治療，一個是吃藥，一些康復鍛煉，吃藥。可以吃止痛藥，松弛肌肉的，還有神經營養藥。而康復鍛煉一般推薦游泳或者小飛燕運動。如果是腰椎間盤突出保守治療之后沒有效果，總沒辦法緩解，那就必須認真的考慮是否需要手術治療可以做微創的椎間孔鏡。如果是沒辦法做微創，可能就要開刀上內固定。
  語音時長 1:45”
  何瑞軒 主治醫師惠州市中心人民醫院

  2018-12-07 3306次

• 腰椎間盤突出是怎么得的
  腰椎間盤突出的主要病因是椎間盤退變引起的，但是勞累和受涼可以誘發和加重病情，得了腰椎間盤突出首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量少彎腰，睡硬板床休息，可以口服消炎鎮痛藥物和活血化瘀通絡止痛藥物及營養神經藥物治療。
  鄭慶祥 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-03 1501次

• 怎么得的腰椎間盤突出
  病情分析：腰椎間盤突出主要是由于椎間盤組織退變后，患者經常彎腰干重活或久坐久站等所導致。如果患者出現腰痛并伴有單側或雙側下肢放射性疼痛或麻木，可以通過查體和腰椎ct或磁共振等檢查來明確診斷。意見建議：腰椎間盤突出的患者建議可以先通過物理治療、藥物治療以及針灸推拿等方法來緩解癥狀。如果保守治療三個月無效或患者癥狀進行加重，這時可以考慮進行手術治療。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2021-04-01 601次

• 怎么是腰椎間盤突出
  腰椎間盤突出是由于腰椎的退行性病變，造成腰椎纖維環部分或者全部破裂，從而造成髓核突出，刺激壓迫神經根、馬尾神經等引起的一種綜合征。腰椎間盤突出的癥狀主要表現為腰疼，坐骨神經疼，下肢麻木等。腰椎間盤突出的患者，在日常生活中要養成良好的姿勢，養
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-31 0次

• 腰椎間盤突出
  腰椎間盤突出是指纖維環急性或慢性損傷導致髓核變性、膨隆或向纖維環破口突出，壓迫神經引起神經損害癥狀、下肢坐骨神經痛等癥狀。30~50歲為易發人群。人們在平日生活中若經常久坐，或從事長時間坐位的工作，長時間負重舉物，缺乏運動，或者坐姿不正確日久之后都可能導致腰椎間盤突出。
  宋華 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-13 11513次