腸胃不舒服的患者可以吃香蕉，香蕉是可以保護以及修復胃黏膜的，并且能夠促進胃黏膜的生長，同時還能抑制導致胃潰瘍發(fā)生的細菌，有助于防治胃病。
再有就是吃蘋果，蘋果具有通便和止瀉的雙重作用，而且蘋果中含有纖維果膠，是能夠保護胃腸壁，并且能夠活化腸道內(nèi)的益生菌。
胃腸不好的人還可以吃木瓜，木瓜有平肝和胃，舒筋活絡，還有抗炎、消炎的作用，所以常吃木瓜還能夠減輕腸胃工作量。還可以吃芋頭，因為芋頭營養(yǎng)比較豐富，具有健脾、養(yǎng)胃、促消化，還有潤腸通便的功效。
腸胃不舒服吃什么
高笑娜主治醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
2021-07-15 5493次
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醫(yī)生主講實錄
以上內(nèi)容僅供參考
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著涼腸胃不舒服怎么緩解著涼腸胃不舒服通常是出現(xiàn)了胃腸功能紊亂，此時一般可通過應用藥物以及調(diào)整生活方式緩解，患者在應用藥物時需謹遵醫(yī)囑，不可私自應用，以免起到副作用。患者著涼后由于寒冷刺激導致胃腸功能紊亂，從而出現(xiàn)腸胃不舒服的情況，此時患者可遵醫(yī)囑應用藥物緩解，如太極藿香正氣口服液，其組成中含有廣藿香油、白芷、蒼術等藥物，可起到一定的和胃、健脾、止瀉的作用，可在一定程度上緩解著涼腸胃不舒服的癥狀。患者治療期間還應注意調(diào)整生活方式，可多吃一些暖胃、驅(qū)寒的食物，比如小米粥、羊肉粥等，這些食物比較好消化，不會加重胃腸的負擔，有利于緩解著涼引起的腸胃不舒服的癥狀。另外不要吃生冷、寒性的食物，對于一些辛辣、油炸等刺激性食物也盡量避免食用，否則不利于病情的恢復。平時還要注意多休息，不要經(jīng)常熬夜。另外還可以適當?shù)脑鰪婂憻挘岣呱眢w的抗病能力，這樣有助于預防該疾病的發(fā)生。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下進行合理用藥。
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劉正新
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-11-08 27763次
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腸胃不舒服體溫有點升高頭暈怎么辦如果出現(xiàn)腸胃不舒服，同時還有體溫升高，有點頭暈，則考慮患者是否有了胃腸型感冒，這種情況通過以下幾個方面來進行處理：一、在飲食上，一定要注意清淡、規(guī)律的飲食，避免吃辛辣刺激的食物，油膩燒烤的食物也不要吃，因為患者如果出現(xiàn)腸胃不舒服，后期可能會有惡心、嘔吐、腹瀉這種情況的發(fā)生。建議患者要臥床休息。二、如果是頭暈明顯需要檢測血壓，如果老年人出現(xiàn)頭暈，同時有頭疼，以及身體、肢體運動不利的情況，一定要去醫(yī)院進行檢查，排除神經(jīng)系統(tǒng)急性的病變，比如像急性腦梗、腦出血等。三、如果患者出現(xiàn)了惡心、嘔吐、腹瀉的癥狀，可以應用藥物治療，比如如果腹瀉明顯，可以應用思密達進行止瀉，同時還可以加用口服補液鹽來預防患者出現(xiàn)水以及電解質(zhì)平衡的紊亂。四、如果患者體溫升高比較明顯，超過38.5℃，可以適當應用退熱藥物治療，如果體溫不超過38.5℃，可以通過多飲水、休息的方式治療，很多患者體溫會自行降至正常。
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張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2022-06-24 3110次
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腸胃不舒服吃什么腸胃不舒服的患者可以吃香蕉，香蕉是可以保護以及修復胃黏膜的，并且能夠促進胃黏膜的生長，同時還能抑制導致胃潰瘍發(fā)生的細菌，有助于防治胃病。再有就是吃蘋果，蘋果具有通便和止瀉的雙重作用，而且蘋果中含有纖維果膠，是能夠保護胃腸壁，并且能夠活化腸道內(nèi)的益生菌。胃腸不好的人還可以吃木瓜，木瓜有平肝和胃，舒筋活絡，還有抗炎、消炎的作用，所以常吃木瓜還能夠減輕腸胃工作量。還可以吃芋頭，因為芋頭營養(yǎng)比較豐富，具有健脾、養(yǎng)胃、促消化，還有潤腸通便的功效。語音時長 01:11”
高笑娜
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2018-08-13 5727次
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腸胃不舒服吃什么腸胃不舒服要多吃一些養(yǎng)胃的食物，多吃一些溫補的食物，比如大棗、枸杞，感到胃里有些虛寒的時候一定要喝姜糖水，這樣對身體很好。當然覺得腸胃不適的時候，往往會導致便溏的發(fā)生，所以人在腸胃不適的時候，一定要堅持每天多吃一些富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，比如香蕉、橙子、雞蛋等。腸胃不舒服的時候一定要少吃一些生冷、油膩、辛辣的食物，否則會加劇患者的胃部不適，所以一定要盡早進行治療，可以多吃一些稀飯或者是小米稀飯，這樣對身體是很好，要多吃軟、易消化的食物，平時要多注意喝水，要保持心情舒暢，注意多休息，避免過度勞累，保證每天充足的睡眠時間。語音時長 1:30”
孔凡榮
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-08-31 12313次
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腸胃不舒服吃什么如果是有腸胃不舒服的情況，建議平時應該多加注意自己的養(yǎng)胃問題，可以適當?shù)亩喑砸恍┣逯嗷蛘呤切∶字啵瑢ι眢w和胃部的保養(yǎng)都是比較好的，日常生活中也一定要多加注意休息，不要經(jīng)常性的熬夜，否則是對胃部的影響也是比較大的。
王玉鳳
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2018-12-24 2205次
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腸胃不舒服吃什么食物？病情分析：腸胃不舒服應該吃容易消化的食物，比如稀粥、面條等，不能吃油膩難以消化的食物、生冷食物以及辛辣刺激食物。如果是飲食不當或暴飲暴食引起的腸胃不舒服，可以先通過調(diào)整飲食，觀察癥狀有無改善。如果仍然沒有改善，要及時到醫(yī)院檢查明確病因。意見建議：很多消化系統(tǒng)的疾病都可以引起腸胃不舒服的癥狀，比如胃炎、消化性潰瘍、功能性消化不良、膽囊炎等。所以通過調(diào)整飲食，癥狀沒有改善的時候，應該及時到醫(yī)院進行檢查。
王東梅
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-07-04 2103次
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腸胃不舒服吃什么水果一，腸胃不舒服可以吃木瓜健脾養(yǎng)胃，加速蛋白質(zhì)的分解與吸收可緩解消化不良和胃炎。二，石榴生津止渴，潤肺止燥對調(diào)理腸胃有一定的功效。三，桂圓壯陽益氣，溫胃補脾，對失眠，健忘，眩暈有很好的改善作用。四，菠蘿健胃消食補脾止瀉，津胃解渴。櫻桃補充益氣補充益顏，健脾開胃等。五，芒果清熱生津，解渴利尿，益胃止嘔等
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2021-11-30 523次
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腸胃不舒服吃什么水果不要以為吃水果對胃不好，其實維生素C對胃有保護作用，吃些水果可以養(yǎng)胃助消化。那么胃不好吃什么水果？因為維生素C對胃有保護作用，胃液中保持正常的維生素C的含量，能有效發(fā)揮胃的功能，保護胃部和增強胃的抗病能力。因此宜多吃富含維生素C的水果。1、木瓜木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白質(zhì)吸收，可緩解消化不
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2022-05-24 170次
