腳踝軟組織損傷，大部分患者是進行劇烈的體育運動，比如打籃球，踢足球，容易造成踝關節的崴傷，從而出現軟組織損傷，出現了軟組織損傷應該及時的終止造成軟組織損傷的動作，同時抬高患肢，有利于消腫。
患者可以局部進行冰敷，冰敷可以收縮血管，減輕局部的腫脹，同時有止痛的作用，患者疼痛比較明顯，還可以口服一些非甾體抗炎藥，比如氯諾昔康，西樂葆等對癥支持治療，同時口服一些活血化瘀的藥物，大活絡膠囊，獨一味分散片。一般患者可以臥床休息兩周左右，踝關節疼痛腫脹的情況會改善比較明顯。
腳踝軟組織損傷治療
張先燎主治醫師
吉安市中心人民醫院 骨科
2019-10-08 3494次
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軟組織損傷多久能消腫軟組織損傷的程度可以有輕度表皮損傷，或者皮下軟組織損傷，或者是深層肌肉軟組織的損傷，也可以合并有其他損傷，所以軟組織損傷的程度不一樣，消腫的時間應該也不一樣。絕大多數表皮和皮下軟組織損傷，一般一周或最多三周都能消腫；如果損傷非常嚴重，合并了深層的一些肌肉、韌帶，甚至有骨骼的損傷或者關節的損傷，往往就很難來預料，很難來準確判斷多久能消腫。所以對輕微的軟組織損傷，一些磕磕碰碰、表皮軟組織的損傷，很快絕大多數都能消腫，對深層、深部有些軟組織損傷或傷及到一些骨骼、關節的時候，這些軟組織損傷長時間無法消腫，建議到正規的醫療機構進一步明確診斷，做進一步的治療。
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付治安
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-05-24 7211次
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膝關節軟組織損傷膝關節，其實我們除了正常的骨頭以外，還有大量的軟組織。軟組織包括，比如髕骨上面的股四頭肌腱，髕骨下面的髕腱，還有兩個側方有側副韌帶，膝關節里面有交叉韌帶，另外膝關節內部，還有半月板和軟骨。那么像這些情況，在退變或者劇烈運動，或者外傷車禍等等這些情況下，都有可能會造成不同程度的，不同部位的損傷。損傷以后怎么辦，第一步，先觀察制動休息，看看他的疼痛能不能緩解，如果能緩解，那么可能說明您的損傷就不太嚴重。如果不能緩解，或者說緩解的不太明顯的話，我們就要及早的來對膝關節做一個檢查。而這種檢查，我們推薦的是做核磁共振，因為軟組織在X光片和CT上是不顯影的，因此拍這些檢查，是做不了什么有價值的診斷的，核磁共振能夠清楚的看到關節的韌帶、肌肉、髕腱，包括半月板軟骨這些結構，如果損傷了，要進行一個相應的處理。
01:20
蔣逸秋
副主任醫師南京市第一醫院
2018-12-12 51122次
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如何治療腳踝軟組織損傷腳踝出現軟組織損傷大部分是由于外傷造成的，患者在進行的劇烈運動，比如打籃球，踢足球，跳高都會崴傷踝關節。出現了踝關節崴傷應該及時的禁止相關的動作，防止踝關節進一步損傷。通常讓踝關節保持功能位，局部可以進行冰敷，冰敷可以收縮血管，從而減輕局部的腫脹情況，同時也有止痛的作用，抬高患肢有利于靜脈回流，也可以減輕局部腫脹情況。患者疼痛比較厲害可以口服一些非甾體抗炎藥，比如氯諾昔康，西樂葆等對癥支持治療，還可以口服一些活血化瘀的藥物，比如大活絡膠囊，獨一味分散片，有利于活血化瘀，一般休息3~4周，應該加強踝關節功能鍛煉。語音時長 01:15”
張先燎
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-10-08 3115次
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腳踝軟組織損傷吃什么對腳踝軟組織損傷以后的病人，可以口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物進行治療，就可以改善病人腳踝軟組織損傷引起的腫痛癥狀，比如尼美舒利膠囊、舒筋活血片，效果就非常不錯。另外，對于腳踝的解剖結構也是比較復雜，在治療之前需要拍個普通的X線光片排除骨折的可能性，如果局部腫脹比較嚴重，關節穩定性比較差，就有必要積極的進行踝關節核磁共振檢查，來明確是否存在有韌帶完全斷裂的情況。一旦明確，需要積極的進行對癥治療。如果排除骨折和韌帶完全斷裂，通常需要嚴格的注意休息保護才是病人恢復最好的條件。腫脹比較厲害的，盡量抬高患肢，這樣有利于靜脈回流，利于消腫。語音時長 01:14”
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-10-08 2423次
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如何治療腳踝軟組織損傷病情分析：踝軟組織損傷，可以通過按摩推拿的方法治療，或者通過外科手術的方法治療，康復期間要保持踝關節放松避免踝關節外傷。踝關節損傷后，要正確使用頭孢拉定，吲哚美辛抗炎止痛治療。意見建議：踝軟組織損傷后，休養期間避免長時間壓迫關節，應當保持關節放松，不要劇烈運動，以免造成骨折。定期做X光檢查，了解踝軟組織的具體修復情況。
孫吉亮
主治醫師濱州市中心醫院
2023-05-07 1001次
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腳踝軟組織損傷吃什么病情分析：腳踝軟組織損傷如果疼痛明顯，可以口服非甾體消炎藥，如雙氯芬酸鈉減輕炎性反應緩解疼痛，損傷24小時后口服云南白藥膠囊或三七傷藥片活血化瘀。飲食應加強營養，多吃高蛋白食物，如肉蛋奶，促進病情恢復。意見建議：腳踝軟組織損傷應立即制動休息，24小時內局部冷敷收縮血管減少出血，48小時后熱敷促進血液循環促進腫脹吸收。癥狀嚴重應去醫院就診，通過X線檢查排除骨折。
周恩昌
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2023-06-03 802次
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腳踝軟組織損傷怎么治療腳踝軟組織損傷之后，可以在受傷的急性期間內冷敷，同時用彈力繃帶加壓包扎。可以在恢復期進行熱敷，同時可以應用消腫止痛活血化瘀的藥物治療。在恢復期進行患肢的功能鍛煉，有助于促進恢復。具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。軟組織損傷之后
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-09-12 0次
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腳踝軟組織損傷吃什么軟組織損傷之后，普通的飲食就可以。損傷之后，可以吃一些奶類、蛋類、豆制品、蔬菜、水果等食物，這些食物是營養比較豐富的。軟組織損傷之后，可以在受傷的急性期進行冷敷，在恢復期進行熱敷，同時可以將患肢抬高，也可以配合消腫止痛、活血化瘀的藥物治療，
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-09-12 0次
