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• 踝關節損傷是什么

  踝關節損傷指的是構成踝關節的骨、軟骨、韌帶，以及周圍的軟組織的損傷。踝關節的損傷主要分為兩大類：第一大類是骨與軟骨的損傷，骨的損傷是指構成踝關節的，骨性結構的損傷，距骨損傷除外，它主要包括內踝骨折、外踝骨折、后踝骨折。軟骨的損傷就是指，構成踝關節的關節面的損傷，它包括脛骨遠端關節面、腓骨遠端關節面、距骨關節面的軟骨的破裂、缺損等。第二類就是韌帶與軟組織的損傷，即構成踝關節的非骨性結構的損傷。常見的主要是內側三角韌帶損傷、外側跟腓韌帶、距腓韌帶損傷，以及下脛腓韌帶的損傷。

  

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  張奕 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-11-11 5709次

• 膝關節積液平時飲食要注意什么

  膝關節積液平時飲食，應該提倡清淡的飲食，食物應該節制，膳食要相對均衡，不吃容易致敏的食物，不吃關節液加重等這些食物，從而減少相對滑膜炎的發生頻率。第一，應該少吃奶類食品，像奶類食品、花生等這些物質，代謝過程能產生像色氨酸，分泌氨酸等這些物質，這些物質能夠產生前列腺素、白三烯等等，這些物質，一般能加重過敏反應。第二，少吃肥肉，含有脂肪這種肉類食品，這種食物，一般在代謝過程中，能容易產生叫酮體的食物，還能產生酸性食物，這些東西能加重關節炎性反應，讓滑膜炎能病情加重。第三，含糖比較高的食物，這些容易致敏，致敏以后關節腔里面，反應就比較重，它就容易引起整個的過敏反應加重，從而引起滑膜炎，或者關節炎的加重，這是整個它的飲食方面，注意的東西。

  

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  馮明利 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2018-10-15 26513次

• 關節損傷需要注意什么
  關節損傷在臨床當中是非常常見的，大部分情況下是由于嚴重的急性外傷引起的，尤其是高處墜落傷以及嚴重的交通事故，進行劇烈的體育運動鍛煉，導致了關節的扭傷，也會出現不同程度的關節的損傷。關節損傷之后，會引起局部的疼痛，腫脹以及功能障礙。首先要注意的是立即停止所進行的任何的動作，如果條件允許的話，可以適當的進行固定，能夠有效地減少繼發性損傷，減少出血，減輕腫脹，緩解疼痛。另外一定要注意不能推拿按摩，也不能采取所謂的正骨的治療方法進行治療，受傷2天之內進行間斷性冷敷，受傷2天之后進行熱敷，積極的去完善檢查，包括磁共振以及CT明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療。
  語音時長 01:12”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-10-22 1403次

• 膝關節損傷需要注意什么
  膝關節損傷常常是由于嚴重的外傷引起的，比如高處墜落傷，嚴重的交通事故，也有可能是膝關節的扭傷，膝關節損傷之后需要注意一點的是不能夠進行推拿按摩，也不能采取正骨的治療方法，如果條件允許的話可以適當的進行固定，然后到醫院去完善檢查，明確損傷的具體程度。如果具有手術指征所以還是要注意進行手術治療，因為這種情況下損傷已經比較嚴重了，進行手術能夠最大程度的恢復損傷的組織，能夠減少后遺癥以及并發癥的發生，手術之后一般都需要進行石膏固定6到8周的時間，固定期間要抬高患肢，避免過度下垂，不能推拿按摩，也不能站立行走，還要積極的進行肌肉的收縮功能鍛煉，防止深靜脈血栓形成，可以使用一些消炎鎮痛藥物對癥治療，另外還要注意不能吸煙喝酒。
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  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-09-13 1655次

• 關節損傷要注意什么
  病情分析：及時治療、注意飲食營養、適當做一些運動等。關節損傷之后要及時去醫院完善相關檢查，接受治療，等病情穩定之后可以做一些適當的運動，不可以暴力，要循序漸進。平常飲食上要營養均衡，注意多休息，保證充足的睡眠。意見建議：建議及時去醫院完善X線和核磁共振等檢查。而且關節損傷后康復過程比較漫長，要保持與樂觀的心態，積極的接受治療。
  殷立東 主治醫師中國人民解放軍第二〇三醫院

  2023-08-20 401次

• 關節損傷需要注意什么
  病情分析：關節損傷的患者需要注意在受傷之后暫時不能活動關節，需要進行關節的制動固定。然后在受傷后48小時之內先對關節進行冰敷，48小時之后再改為熱敷。最后在休息時應抬高患肢，這樣有利于促進靜脈回流。意見建議：關節損傷的患者建議在恢復期間應在康復師的指導下積極的進行患肢的功能恢復鍛煉，避免關節僵硬和周圍肌肉萎縮。同時還應加強營養，保證足夠量的蛋白、維生素與膳食纖維的攝入。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2020-07-07 1002次

• 股神經損傷要注意什么
  股神經損傷患者一定要盡早就診，積極查明原因，積極配合治療。進行對癥治療時，可以遵醫囑對癥的應用一些營養神經和改善供血方面的藥物進行治療。這類患者在損傷初期一定要多休息，避免過度的勞累，進一步加重神經損害，等病情允許的情況下要進行適度鍛煉，必
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-10-15 0次

• 半月板損傷關節鏡術后要注意什么
  半月板損傷關節鏡術后要注意的事項分別有：1、要注意聽從醫生的指導做好傷口的護理，避免傷口受到感染引起發炎。2、傷口恢復之后要到醫院做個復查。3、要定期到醫院去做康復訓練。建議在術后要多臥床休息，同時不要做劇烈運動，以免拉扯到傷口。在飲食上不
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-12 0次