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• 腳踝骨折多久能走路

  足踝部骨折是我們常見的骨折，它一般的都是關(guān)節(jié)內(nèi)骨折，所以它要求復位是解剖復位，也就是說必須要骨折的地方完全要對齊。骨折什么時候能夠走路，我們一定要看看，骨折的有沒有韌帶的損傷，是單踝骨折還是雙踝骨折，還是三踝骨折，骨折的程度是否是粉碎性骨折，來判定一下。一般來說，沒有明顯移位的裂紋的骨折，至少6周到8周，那么怎么判定能不能走路，要看看骨折部位有沒有壓痛，有沒有深壓痛，骨折部位的腫脹是否消退了。先做一個不負重的活動，跖屈、背伸做一個活動，看看有沒有什么疼痛的情況。然后再可以做架雙拐的這種活動，輕微的負重一下活動試試，逐漸的再做負重的，完全負重的活動。

  

  01:42
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-19 43561次

• 腳踝骨折術(shù)后腫脹能活動嗎

  輕度的腫也沒有癥狀，可不用管它，這是正常的反應。如果腫得非常嚴重，就需要處理，像有一些中藥外洗，等骨頭愈合了，早期一定要去鍛煉、去活動，骨折往往開始的時候，是不讓你動，等骨折愈合了，是要逼著你動。這樣隨著活動越多，活動得越好，它的腫脹會消得越快。因為人在活動過程當中，才有肌肉的收縮，才有血液循環(huán)的流轉(zhuǎn)，才能逐漸逐漸恢復。如果一旦醫(yī)生判定，骨折愈合了，就可以早期活動，越活動對腳踝恢復越好。如果沒有愈合，當然不能早期活動，活動會影響到骨折的愈合。所以這是矛盾體，如何掌控矛盾，如何進行活動，還是要找專業(yè)的醫(yī)生，來進行判定才行。

  

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  陳兆軍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院

  2019-06-14 9500次

• 腳踝骨折了如何練下蹲
  腳踝骨折之后，如果要練習下蹲在恢復的早期是不能練習的。因為在下蹲的過程中，會引起患者的腳踝負重，造成負重的增加，如果過早的練習下蹲會導致骨折移位或者影響到骨折的愈合。應該在醫(yī)生的指導下，逐漸進行相應練習，一般情況在六周左右可以拆除石膏，并且逐漸增加腳踝的負重。當負重逐漸恢復后，再進行下蹲訓練。如果腳踝骨折比較嚴重，或者相應的手術(shù)治療則更應當?shù)饶_踝骨折完全愈合后，再進行下蹲的練習。在練習下蹲時，要遵循循序漸進的原則，患者要調(diào)整好心態(tài)，切不可盲目的冒進，急于求成，導致腳踝骨折發(fā)生2次傷害。
  語音時長 01:22”
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2020-12-30 4112次

• 腳踝骨折多久能消腫
  在臨床上，對于腳踝出現(xiàn)骨折以后腫脹主要的原因考慮還是由于損傷了局部的靜脈，從而引起的靜脈回流不好，出現(xiàn)腫脹的情況，一般要想使得靜脈完全的恢復重新建立大約需要三四個月左右的時間才可以完全消腫的。一般對于這種腫脹的處理，對于腫的比較厲害的，就上床需要抬高患肢，這樣有利于靜脈回流，利于消腫，等消腫了再下地進行活動，通過這樣反復的訓練，一般隨著時間的推移，靜脈回流的重新建立，腫脹也就會慢慢的好起來的。另外，對于這種腫得比較厲害的，還可以堅持每天燙洗一下，燙洗可以外用一些活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯，也有利于消腫的。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-21 16071次

• 腳踝骨折多久能下蹲
  病情分析：腳踝骨折以后的病人要想進行下蹲，需要等到骨折的地方存在有大量骨痂生長，局部已經(jīng)非常穩(wěn)定了，才可以進行下蹲的，大約需要保護的一個半月到兩個月左右的時間。意見建議：早期腫痛比較厲害的，需要盡量抬高患肢高于心臟，這樣更有利于促進靜脈回流，利于消腫，應用一些活血化瘀和促進病人骨折愈合的藥物進行治療，保護到一個半月左右進行拍片復查。
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-09-10 1305次

• 腳踝骨折了如何練下蹲
  病情分析：腳踝骨折了，建議患者在骨折愈合較為穩(wěn)定的情況下才能練習下蹲。一開始，患者可以用足底蹬床尾板，練習踝關(guān)節(jié)屈伸活動至中立位。患者早期也能購買帶坡度調(diào)節(jié)的站立板，練習踝關(guān)節(jié)大角度的背伸活動。后期骨折愈合穩(wěn)定、可以負重了，可以借助拐杖練習下蹲，慢慢增加下蹲的角度。意見建議：腳踝骨折患者鍛煉時，容易出現(xiàn)下肢腫脹的情況，建議患者在練習下蹲等功能鍛煉之余，要抬高患肢高于心臟，促進消腫。也可進行踝關(guān)節(jié)的熱敷、按摩、艾灸等處理，也對功能恢復有幫助。
  朱峰 副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院

  2020-07-05 1403次

• 腳踝骨折后多久能走路
  一般而言，對于輕微骨折的患者，兩周左右，腫脹、疼痛等表現(xiàn)會減輕，此時可以在不影響外固定的穩(wěn)定下，進行適度走路鍛煉，強度以不累為宜。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-27 1053次

• 腳踝骨折多久能下地鍛煉
  腳踝骨折大約需要2~3個月的時間才可以下地鍛煉。腳踝骨折可能是直接暴力或者間接暴力等因素引起的，主要的癥狀會表現(xiàn)為腳踝部位疼痛、腫脹、活動受限等，如果癥狀輕微，可以采取保守的方法治療，比如可以在醫(yī)生的指導下服用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、骨肽片、接骨片等藥物治療，一般恢復的就會比較快，大約2個月的
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-06 1210次