心肌缺血患者在平常飲食上盡量的要以清淡飲食為主，少吃油膩，辛辣刺激性食物，平常要多吃含有維生素，纖維素，優(yōu)質(zhì)蛋白比較多的食物，比如新鮮的蔬菜，水果，五谷雜糧，適當(dāng)?shù)某孕┦萑猓~肉，而且要注意不能夠暴飲暴食，尤其是晚餐，不能吃得過飽。
平常可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┨}卜，芹菜，西紅柿，黃瓜，土豆，菜花，水果方面像蘋果，香蕉，柚子，獼猴桃，火龍果等都比較適合。還要注意保持情緒穩(wěn)定，避免著急生氣，保持良好的睡眠規(guī)律。
心肌缺血飲食
馮澤瑞副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
2020-12-18 2792次
為你推薦
-
心肌缺血的癥狀心肌缺血的癥狀主要是心絞痛。典型的心絞痛不是疼，心絞痛它是個外來詞，是從英文翻譯過來的，英文的原意并沒有疼，沒有pain的表述。典型的心肌缺血心絞痛，我們叫做勞累性心絞痛，就是跟活動相關(guān)的。比方有些人一走路、一爬樓梯、快跑兩步，就出現(xiàn)胸悶憋氣的感覺，往往有些病人還伴有向左肩部的放射，向脖子的放射，向牙齒的放射。出現(xiàn)這種情況以后，病人休息一會兒，比如在跑步的時候出現(xiàn)這種情況，站一會兒，歇個四五分鐘，慢慢的癥狀就能緩解。這就是一個典型的心肌缺血的癥狀，也叫勞累性心絞痛，就是一勞累就出現(xiàn)，休息一會兒就能好，并不是真正的疼，往往是以憋悶氣短為主。
01:19
艾虎
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2018-10-15 127265次
-
心肌缺血嚴(yán)重嗎心肌缺血到底嚴(yán)重不嚴(yán)重，總體上面說，如果心肌發(fā)生缺血了，就說明你的血管狹窄了，血管嚴(yán)重的狹窄，心肌缺血嚴(yán)重不嚴(yán)重，這個主要是取決于心肌缺血的范圍，和心肌缺血的程度。打個比方，如果說是你心臟的肌肉10%以上的心肌都出現(xiàn)了缺血，那就說明是大面積的心肌缺血，這就說明可能有比較嚴(yán)重的心肌受損傷，有一個大的血管有嚴(yán)重的狹窄，或者大的血管有嚴(yán)重的痙攣。如果說你的心肌缺血的面積，心肌缺血的容積體積，只占心肌細(xì)胞的10%以下，這可能就是認(rèn)為心肌缺血，就不是非常嚴(yán)重了。心肌缺血是否嚴(yán)重，主要是我們要看心肌缺血的范圍和心肌缺血的程度。另外當(dāng)然一般的網(wǎng)友的話，我們很難評價是否把握，如何把握這10%的概念。但是總體上面我們一般做一些檢查，打個比方，你要出現(xiàn)了嚴(yán)重的心肌缺血的癥狀，嚴(yán)重的心絞痛的話。絕大多數(shù)情況下，你的心肌的缺血的范圍已經(jīng)超過了10%，大多數(shù)情況下，當(dāng)然有極少數(shù)極罕見的情況下，我缺血的范圍很小，但是我心絞痛很嚴(yán)重，這種情況也有，但是不多見。那我們應(yīng)該怎么辦呢，還是要去就醫(yī)，如果你有嚴(yán)重的心絞痛，心肌有嚴(yán)重的缺血，而且還要做心電圖，心電圖如果也發(fā)現(xiàn)，你有嚴(yán)重的心肌缺血的話，這就說明你心肌缺血的面積是非常大的，是非常嚴(yán)重的。
01:59
艾虎
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2018-10-15 69390次
-
心肌缺血飲食注意什么對于存在心肌缺血的患者，平日里一定要注意低鹽低脂飲食，每天最好可以將食鹽的攝入總量控制在6克以下。還有就是說要注意多吃新鮮的瓜果蔬菜，注意膳食營養(yǎng)均衡，每天吃食物的種類最好是可以在12種以上，可以每頓飯吃七八分飽，不要吃得過飽過撐，每天可以吃一把堅果，喝300ml左右的低脂或者是脫脂牛奶。肉類盡可能的選擇白肉，比如說雞肉，鴨肉，魚肉等，少吃豬肉，可以適當(dāng)?shù)某耘！⒀蛉狻＿€有平日里一定要注意控制糖的攝入，做菜做飯的時候盡可能的少放或者是不放糖，少放一些調(diào)味品，盡可能的做的簡單清淡一些，這樣才有助于更好的預(yù)防心肌缺血的加重。語音時長 01:11”
魏曉冬
主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院
2021-07-14 1976次
-
心肌缺血飲食怎么調(diào)理心肌缺血患者在平常飲食上要注意飲食清淡，粗細(xì)搭配，盡量不要吃一些含有高熱量，高脂肪，高膽固醇的食物。平常要多吃蔬菜水果，五谷雜糧，少吃肥肉，少吃油炸食品以及腌制燒烤的食物。而且要戒煙戒酒，平常還不能夠暴飲暴食，晚餐的攝入量也不要太多，最好控制在七八分飽。平常還應(yīng)該每天堅持一定的有氧運動，騎自行車，快步走，做健身操等，這樣既能夠起到輔助消化的作用，而且也能夠增強身體的抗病能力，有利于病情的控制。語音時長 01:08”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-12-15 2153次
-
心肌缺血飲食怎么調(diào)理病情分析：心肌缺血患者飲食上要低鹽低脂飲食，控制食鹽的攝入量，每天食鹽攝入量不超過6克，要避免吃比較油膩的食物，比如動物的內(nèi)臟，肥肉，豬蹄，要多吃新鮮的蔬菜水果。心肌缺血的患者要避免吃辛辣刺激的食物，可以適當(dāng)攝入牛奶、蛋類制品。意見建議：心肌缺血的患者除了飲食調(diào)理之外，還要避免過度勞累和情緒的激動，保持平和的心態(tài)，進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，比如慢跑，快走，練瑜伽，打太極拳。
鄭桂安
副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院
2020-10-18 1802次
-
心肌缺血飲食注意什么病情分析：心肌缺血應(yīng)注意，飲食宜清淡，多吃富含維生素的新鮮蔬菜和水果，適當(dāng)吃一些高蛋白食物，例如：瘦肉、魚類。最好不吃生冷、油膩、高脂肪、辛辣刺激性食物。低鹽飲食，飯菜不宜過咸。少喝濃茶及含咖啡因的飲料。意見建議：建議養(yǎng)成良好的的作息習(xí)慣，每天保持充足、高質(zhì)量的睡眠。保持良好的心情，平和的心態(tài)，遇事要冷靜，不能急躁、焦慮。
姜麗萍
主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院
2020-10-12 1301次
-
冠心病心肌缺血飲食冠心病心肌缺血的飲食主要包括適量的限制食鹽的攝入量，最好每日控制在五克左右，少吃食鹽，同時心臟病的飲食要少吃含鈉豐富的食品，以免引起水腫，補充足夠的維生素以及適當(dāng)?shù)臒o機鹽，比如維生素b1、維生素c具有保心肌的作用。鉀對心臟具有保護作用，不足時會引起心律失常，用利尿藥時除了要補鉀外，還要注意鎂鋅的供給
齊欣
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2022-01-24 107次
-
心肌缺血飲食上要注意什么心肌缺血患者飲食上要注意多食用富含纖維的食物、富含維生素C的食物等。1、富含纖維的食物：全谷物中含有大量的纖維，如豆類、豌豆、燕麥、大麥等，可以幫助人們提高飽腹感，通過減少胃排空時間來減少食欲，并有助于降低血液中的膽固醇。一些綠色蔬菜和新鮮水果中也含有比較豐富的纖維來源，還含有大量必需的維生素和礦物
趙慶彥
主任醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院
2022-06-09 73次
