冠心病能喝黑豆紅棗湯不

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醫(yī)生主講實錄

冠心病的是可以喝黑豆紅棗湯的,冠心病病人就是鼓勵多吃些豆制品,因為豆制品含膽固醇含量比較低,同時可以補充蛋白質,常見的豆制品有豆腐,豆?jié){,黃豆、豌豆,綠豆,扁豆,紅豆等其他一些核桃,花生等堅果之類的也可以服用。

冠心病的飲食主要強調的是低鹽飲食,每日鹽攝入量為五到六克,低脂肪飲食,盡量吃一些植物類的油,不要吃動物制品熬制的油,可以吃一些瘦肉類的雞肉,鴨肉,牛肉,羊肉,魚肉,其中魚肉是最好的,含膽固醇比較低,盡量不要吃動物內臟,比如說肝,腦,腎,肺等,含膽固醇比較高,其他蛋黃、魚子,蟹黃、可可油、奶制品也盡量不要吃,含膽固醇比較高,其他可以多吃一些新鮮的蔬菜水果,因為含微量元素和甲元素,有抗動脈粥樣硬化的作用。

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