月經(jīng)期能喝銀耳蓮子紅棗湯嗎

醫(yī)生主講實錄

經(jīng)期可以喝銀耳紅棗茶,主要有銀耳、紅棗、枸杞、蓮子等熬制而成。

銀耳中含有豐富的膠原蛋白,月經(jīng)期喝銀耳蓮子湯可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充膠原蛋白,可以增加皮膚的抗病能力,增加皮膚的彈性,對于延緩衰老有非常好的作用。

紅棗中含有比較豐富的鐵劑和維生素C,含有人體必需的各種氨基酸類營養(yǎng)素,有一定的補(bǔ)血作用,可以有效的預(yù)防和緩解,因月經(jīng)期失血引起的貧血癥狀。

枸杞中含有豐富的維生素A、維生素B,和各種生物活性物質(zhì),對增加女性月經(jīng)期的抗病能力,預(yù)防各種疾病的發(fā)生都有很好的作用。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 女人扒开裤子让男人捅| 久久91精品久久91综合| 亚洲欧美日韩精品专区| 十二以下岁女子毛片免费| 国产成人精品无码播放| 国自产精品手机在线观看视频 | 老子影院午夜伦手机在线看| 男女一进一出猛进式抽搐视频| а√最新版地址在线天堂| 久久久久国产一区二区三区| 免费看美女部位隐私直播| 窝窝社区在线观看www| 蜜桃成熟时2005| 黄色一级黄色片| 国产浮力第一页草草影院| 在线视频你懂的国产福利| 理论片福利理论电影| 欧美日在线观看| 最近2019中文免费字幕| 日日噜噜噜夜夜爽爽狠狠视频 | 97免费人妻在线视频| 91w乳液78w78wyw5| 国产免费女女脚奴视频网| 被黑人侵犯若妻中文字幕| 精品人妻中文字幕有码在线| 男女一级爽爽快视频| 欧美人与牲动交a欧美精品| 日韩欧美一区二区三区| 成人国产一区二区三区| 天堂а√在线最新版在线8| 国产真乱全集mangent| 国产乱妇乱子在线视频| 国产精品亚洲综合天堂夜夜| 国产又粗又长又更又猛的视频| 啊灬啊灬啊灬岳| 亚洲欧美日韩综合久久| 久久精品一区二区三区日韩| 一本久久综合亚洲鲁鲁五月天 | xxxxwww免费| 亚洲校园春色另类激情| 老师吸大胸校花的奶水漫画|