腎結(jié)石可以吃什么青菜

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醫(yī)生主講實(shí)錄

對(duì)于腎結(jié)石患者來(lái)說(shuō)平時(shí)可以吃草酸鹽含量比較少的青菜類的食物,比如像大白菜,小白菜,芥藍(lán)等。這些青菜類的食物當(dāng)中含有大量的維生素和人體必須要的礦物質(zhì),所以人體必須要通過(guò)新鮮的蔬菜來(lái)補(bǔ)充這些東西。

對(duì)于腎結(jié)石患者來(lái)說(shuō)平時(shí)一定要吃草酸鹽含量比較低的蔬菜,千萬(wàn)不要吃草酸鹽含量比較高的食物,比如像菠菜,葡萄,茶葉,李子,竹筍,番茄等,這些食物都是草酸鹽含量非常高,所以患者平時(shí)在日常飲食當(dāng)中少吃這些食物,經(jīng)常吃這些食物的會(huì)加大患者出現(xiàn)腎結(jié)石的概率的,對(duì)于腎結(jié)石患者來(lái)說(shuō)平時(shí)還有少吃食鹽,多吃木耳,睡前不要喝牛奶。

以上內(nèi)容僅供參考

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