腎結石可以吃什么青菜

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醫生主講實錄

對于腎結石患者來說平時可以吃草酸鹽含量比較少的青菜類的食物,比如像大白菜,小白菜,芥藍等。這些青菜類的食物當中含有大量的維生素和人體必須要的礦物質,所以人體必須要通過新鮮的蔬菜來補充這些東西。

對于腎結石患者來說平時一定要吃草酸鹽含量比較低的蔬菜,千萬不要吃草酸鹽含量比較高的食物,比如像菠菜,葡萄,茶葉,李子,竹筍,番茄等,這些食物都是草酸鹽含量非常高,所以患者平時在日常飲食當中少吃這些食物,經常吃這些食物的會加大患者出現腎結石的概率的,對于腎結石患者來說平時還有少吃食鹽,多吃木耳,睡前不要喝牛奶。

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