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• 備孕期間可以拔牙嗎

  懷孕，實際上是對我們身體的，一次特別大的考驗，身體好不好，懷孕的時候就能體現出來。身體好的人，孕期可能并發癥都沒有，身體不好的人，平時不牙疼，孕期那就天天疼。孕期出現牙的問題的時候，就很麻煩，這時候用不用麻藥，拔不拔這個牙，發炎了抗炎治療。雖說這藥B類還好，但是也是有可能有影響。所以孕期再加上感染加重，可能就會影響到孩子。所以備孕的時候，能把這些問題解決了就解決了，尤其是工作一勞累就容易犯的智齒，在備孕的時候就提前把拿掉，容易犯的牙齦炎，把牙齒修補修補，或做一些口腔的處理。所以備孕要提醒大家的一點是，如果有潛在的口腔的問題，備孕的時候先把它解決了，免得我們孕期有那么多麻煩。

  

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  吳龍 主治醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院西院

  2019-06-06 11715次

• 備孕期間要注意什么

  第一，準備懷孕的人，應該做遺傳的咨詢，家里邊有沒有什么遺傳病，自己有沒有什么染色體的問題，當然最好去查一下。第二，就是生活方式需要調整到正常，比如說經常熬夜的人，或者是活動不太夠的人，或者是過于肥胖的人，都應該做生活調整，比如說按時的作息、飲食要合理、適當的運動讓自己的體重在正常的范圍之內。第三，對夫妻雙方的，一般情況也要做一個了解，就是做常規的查體，看看自己有什么不正常的地方。如果有一些疾病可以及時去治療，把它調整在正常的身體狀況之下去懷孕。另外在孕前的三個月最好補充葉酸，這樣可以防止胎兒神經管畸形的發生。另外戒煙、減少飲酒的量，如果有一些慢性的疾病等等要及時去治療。

  

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  李瑩 副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2020-04-17 9497次

• 備孕期間吃黑豆好嗎
  在備孕期間患者適當多吃黑豆對備孕是有好處的，因為黑豆含有豐富的雌激素，是有助于排卵，并且有助于增加子宮內膜的容受性，對于懷孕是非常有幫助。在備孕間也需要保持營養的均衡，可以多吃富含蛋白質的營養飲食，比如說可以多吃雞蛋，魚肉，雞肉等。也需要適當吃新鮮的蔬菜以及水果，水果中富含豐富的維生素以及礦物質。備孕期間也需要注意休息，保證足夠的睡眠時間，避免熬夜等情況的發生。
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  呂鴻興 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-03-09 1945次

• 備孕期間如何補腎
  備孕期間如果補腎，可以多吃一些補腎的食品來進行營養的調理，要想生下健康的寶寶，并不能只重視某一種營養，而需要營養均衡。葷菜，素菜以及水果都需要吃，瘦肉，魚肉，雞蛋等蛋白質豐富的食物，可以多吃，新鮮的水果，蔬菜可以多吃。男性補腎可以多吃羊肉以及喝羊肉湯，在女性當中可以吃枸杞以及紅棗來滋補身體，可以達到較好的調理效果?；颊咴趥湓兄?，可以夫妻雙方去男科以及婦科進行體檢。
  語音時長 01:10”
  姚家喜 主治醫師河西學院附屬張掖人民醫院

  2020-03-09 2557次

• 備孕期間如何吃黑豆
  病情分析：備孕期間可以將黑豆做成黑豆漿 ，每天大約十克左右的黑豆 ，每天早上一杯 ，連續喝6-7天，間斷喝也是可以的。意見建議：備孕期間需要均衡飲食，多吃水果和蔬菜，女性適當口服葉酸，男性忌煙忌酒，雙方適當活動，可以幫助提高受孕幾率。
  林彬 主治醫師上海市第一婦嬰保健院

  2020-06-17 3412次

• 備孕期間吃黑豆好嗎
  病情分析：在備孕期間吃黑豆是有好處的，黑豆中含有植物性雌激素成分，可以促進卵泡的生長發育，促進排卵，有助于懷孕。意見建議：在備孕期間需要保持充足的睡眠，合理飲食營養搭配。積極的鍛煉身體，但是不能劇烈的運動，這樣可以增強體質?？梢宰鯞超監測排卵，在排卵期性生活，這樣懷孕的幾率比較大。
  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2020-06-15 1402次

• 備孕期間如何減壓
  女性在備孕期間可以通過郊游或體育鍛煉，等來給自己減壓。女性在備孕期間首先要注意飲食，不可以吃辛辣刺激性的食物，同時要保證充足的睡眠，保持良好的心理狀態。另外在此期間，建議女性養成良好的衛生習慣，外陰要保持干燥清潔，內褲要勤換洗，在月經期間衛
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-03-07 0次

• 備孕期間如何減壓
  在備孕期間可能會有一些壓力，比如說在工作上、在生活上或者是情感上出現了一些問題，勢必會對備孕期間產生一定的壓力。緩解這種壓力的方法，就建議：第1個，要做適當的運動，尤其是在備孕期間，比如說還沒有到排卵期之前的時候，可以通過一些適當的運動來減輕這種壓力。第2個，在臨床上就建議可以交流減壓，所說的交流減
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-01-21 66次