腎陽虛體質宜吃性屬溫熱的食物，宜吃具有溫陽散寒作用的食物，宜溫補，宜食用熱量較高而富有營養的食物，忌吃性寒生冷之物，忌吃各種冷飲，忌吃各種生冷的瓜果。
腎陽虛可以吃金匱腎氣丸、桂附地黃丸還可以吃四神丸等等這些中成藥。中藥的組成大多是是具有一些溫補作用的藥物，比如說附子、干姜、桂枝、白術、茯苓、黃芪、菟絲子、杜仲、川斷、韭菜子、陽起石、巴戟天、肉蓯蓉等等這些具有溫補腎陽作用的藥物，而也建議患者可以多運動，曬曬太陽，生活中不要勞累，要節欲。
腎陽虛適合吃什么
王芳主治醫師
寶雞市中心醫院 中醫科
2019-10-13 3260次
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腎陽虛吃什么腎陽虛可以吃韭菜、核桃、牛羊肉等食物，還可以吃巴戟天、肉蓯蓉等中藥來調理，腎陽虛表現為：腰膝酸冷疼痛，四肢發涼、精神萎靡、性欲減退、男子陽痿早泄、滑精精冷、女子宮寒不孕、或五更泄瀉、夜尿頻多等癥狀，需要及時補腎助陽。腎藏精，腎為先天之本，脾為氣血生化之源，脾是后天之本，所以，對于腎陽虛的患者，需要同時調理脾腎，改善癥狀，臨床上常用中成藥進行調理。比如，常見的固精補腎丸具有溫補脾腎的作用，它的組成中包括肉蓯蓉、山藥等18味中藥，可以溫里散寒，補脾益腎，固精縮尿，全面綜合調理，改善腎陽虛的癥狀。同時，需要注意的是外感或實熱內盛的患者應避免服用，服藥兩周或服藥期間癥狀無改善，或出現任何不適，都需要立即去醫院就診。如需使用固精補腎丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。
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常捷
醫師妙手互聯網醫院
2020-08-21 2285次
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中風適合吃什么中風就是我們一般，腦血管意外的一個俗稱，它分為腦出血，也就是說出血性的，還有腦梗塞，也就是缺血性的兩大類。當然還有其他的一些疾病，也是屬于腦血管意外的一個范疇，他吃什么呢，一般來講，我們當然首先要服用一定的藥物，這一點要在醫生的指導下，進行治療。如果說我們在藥物治療的同時，我們還可以服用一些，類似于像中藥的一個治療，也是有一定的效果的，比如說我們可以進行，在醫生指導下進行一個辨證，像中風，有的可以屬于一個氣血不足的，可能要補血活血，有些可能屬于痰濕阻滯的，要化痰通絡，還有的氣滯血瘀，要行氣活血等等。在食物上我們肯定要吃一些相對來說清淡的，相對來說一般含脂肪比較少的，含鹽比較低的，因為中風和三高癥有一定的關系。
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霍則軍
主任醫師北京大學第三醫院
2020-04-03 2896次
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腎陽虛適合什么運動腎陽虛的患者平時可以做一些比較柔和的運動，如慢跑，散步，打太極拳，做廣播體操等，不適合運動量比較大的運動，否則的話會傷及陽氣。在天氣比較溫適中的情況下，可以出來曬曬太陽，有利于陽氣的回升。同時可以做一些中醫特色療法，如火灸療法，艾灸療法，推拿療法和足浴療法，能夠起到溫經散寒的功效。若是腎虛陽虛癥狀比較重，可以通過望聞問切，四診合參，辨證分析。口服一些中藥或者中成藥對癥治療，常用的方劑有腎氣丸，復方玄駒膠囊等均能夠起到溫補腎陽的作用。飲食上要多吃一些甘溫益氣健脾的食物，如牛羊肉，狗肉，蔥，姜，鱔魚等。要少食寒涼性食物，如冬瓜，梨，西瓜等。語音時長 01:17”
朱文洋
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-10-26 10615次
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腎陽虛吃什么腎陽虛主要表現為畏寒，怕冷，小便清長，陽痿早泄等癥狀，平時可以吃一些狗肉，牛羊肉，韭菜，泥鰍，黑豆，核桃等食物進行相應的食補，另外腎陽虛患者還可以服用一些具有溫補腎陽作用的藥物進行調理。溫補腎陽的藥物可以選擇美羅參茸鞭丸，主要有鹿茸，狗鞭，貂鞭等多種滋補藥材組成，有補腎壯陽，強精增髓的功效，可以用于性欲衰退，腎虛，氣弱，陽痿，早泄等患者的治療。如果需要使用美羅參茸鞭丸，或者要了解更多用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。語音時長 01:14”
姚家喜
主治醫師河西學院附屬張掖人民醫院
2020-07-21 5135次
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腎陽虛適合吃什么病情分析：腎陽虛在臨床上又稱為指腎陽不足、腎陽虛衰、命門火衰，患者臨床主要表現的是寒的癥狀，比如患者會有畏寒怕冷、手腳冰涼、五更泄瀉等癥狀。藥物上可遵醫囑吃復方蓯蓉膠囊治療，其具有補腎助陽的功效，可針對性改善腎陽虛。同時患者還可遵醫囑吃鹿陽強腎膠囊、仙靈脾膠囊等藥物治療，也可改善腎陽虛。飲食上患者可以吃一些羊肉、狗肉、韭菜、雞湯、大棗、桂圓等溫熱性食物。意見建議：患者在平時一定要注意保暖，別著涼，不吃生冷寒涼食物，如冰激凌、雪糕等，以免導致病情加重。同時患者還要積極參加戶外運動，多曬太陽，對身體恢復有幫助。 如需用藥或者想要了解更多專業的用藥知識，可以咨詢專業的醫生或藥師，在其指導下合理使用。
李華
主治醫師朝陽市中心醫院
2019-11-12 1702次
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陽虛適合吃什么病情分析：陽虛多吃溫平補益食物：羊肉，韭菜，蝦，花生，山藥，桂圓，牛肉，普洱，紅茶，桃子，黑豆，茴香，羊腰子，魷魚，芡實，羊奶，奶酪，草魚等。意見建議：喝水要小口，溫飲，避免大量猛飲，容易出現脾胃發脹，促生痰濕體質。選擇溫和的運動，最好在戶外陽光里。不要熬夜，保持心情舒暢。
王海豐
副主任醫師朝陽市第二醫院
2019-12-18 2301次
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腎陽虛吃什么腎陽虛屬于腎虛的一種，因為陽虛所導致的出現腰膝酸軟、頭暈、耳鳴、耳聾、精神疲乏、記憶力減退，伴小便清長、夜尿頻繁或大便稀溏等。男子可出現陽痿、遺精，女子可出現宮寒不孕等。最常見的補腎方法有食補和藥補兩種，一般情況下可以通過食物來進行補腎，多吃黑芝麻，黑米，核桃，韭菜，蝦，等補腎食物。但針對一些明確的
于春曉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-07-20 2522次
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腎陽虛吃什么腎陽虛也是身體陽氣虛的一種表現，常常以冷寒痛和抵抗力弱等主要表現。平時可以吃些干姜，板栗，羊肉，桂圓，黑豆，黑米，核桃等一些溫補性的食物。也可以吃一些鹿茸，甘草，黃芪，枸杞，芡實等中藥材進行煲湯平時一定要注意，不要吃冷的食物，注意鍛煉身體。
趙天豫
副主任醫師中日友好醫院
2022-05-30 150次
