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• 脖子一側筋疼怎么回事

  脖子一側筋疼可能為受涼、枕頭不合適、頸部肌肉勞損等因素所引起。如果脖子一側受到涼風的刺激，會使局部血液循環出現異常，就會引起疼痛、酸脹等不適癥狀。應對局部進行熱敷處理，并且多休息，通常會逐漸好轉。如果在睡覺時枕頭過高，會對一側頸部的肌肉及軟組織過度地牽拉，造成損傷，就會引起脖子一側疼痛。應當及時更換高矮適中的枕頭，避免頸部損傷加重。如果在工作中長時間保持一個姿勢，有可能會導致頸部一側肌肉出現勞損，也會引起脖子一側的筋疼。

  

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  姚章喜 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-12-06 6042次

• 脖子一側抽筋是怎么回事

  脖子一側抽筋，往往見于肌肉痙攣引起的脖子疼痛，多見于長時間低頭伏案，包括看手機、低頭打電腦、低頭寫東西或者低頭干活。長時間低頭工作的人，脖子后方一側或者兩側或者是中央，會出現一些明顯的疼痛和類似抽筋的表現。所以對長時間低頭伏案工作的人，或者是有長時間低頭看手機等不良習慣的人，應該盡量減少低頭時間和低頭的次數、低頭的頻率，如果確確實實需要低頭工作，可以把凳子降低，或者是把工作臺升高。

  

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  付治安 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-05-19 4828次

• 頸椎一側筋疼
  脖子一側筋疼的原因有很多種：第一，受涼受寒可以導致脖子左右兩側不平衡，在冬季和秋季寒氣容易進入體內，稍不注意保暖就容易引起疼痛的癥狀，一定要引起重視。第二，枕頭不合適，枕頭過高過低都容易引起頸部軟組織以及肌肉的過度拉伸，這個時候需要根據睡姿調整到枕頭的高度，達到比較合適的高度。第三、頸部的勞損，由于長期工作需要面對電腦或者是寫字，長時間單一的姿勢會導致頸部肌肉勞，而引起局部左側和右側頸部疼痛。同時某些外傷也可以導致頸部的肌肉損傷，引起頸部的肌肉疼痛，出現這種情況需要多注意休息，如果疼痛明顯可以熱敷也可以服用止痛藥，若癥狀非常明顯，需要到醫院進行檢查治療。
  語音時長 1:30”
  楊宇 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-11-09 14673次

• 脖子一側疼怎么回事
  不排除頸椎病的可能性，建議做頸椎檢查，可在理療、按摩、針灸、針刀、牽引、注射治療，或服用活血化瘀，通經活絡的中成藥，同時避免久坐和長時間低頭伏案工作，枕頭不宜過高過低，堅持每天做頸椎保健操，端坐身體不動，頭部運動，分別做低頭、抬頭、左轉、右轉、左側區、右側區。由右向上看，再由左上慢慢向右下看，每個動作達最大限度停十秒，每次堅持十至十五分鐘，動作要輕緩柔和，一天可以做數次。
  語音時長 1:30”
  楊輝 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-18 9159次

• 脖子一側筋疼怎么回事
  脖子一側筋出現了疼痛，應該考慮是局部的不良的生活習慣以及工作所導致的。比如長時間的對著電腦手機，睡覺的枕頭太高太軟，長期伏案工作以及趴著睡覺等等，都有可能會導致脖子一側的軟組織反復的受到牽拉，局部充血、水腫，形成無菌性的炎癥，就會導致筋疼。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-10 4504次

• 頭一側陣陣疼怎么回事
  這一般最常見的是血管神經性頭痛，可能與精神疲勞以及睡眠不足，睡眠質量不好，或者勞累有關系，這首先可以好好的休息，另外可以做頭部的熱敷和按摩處理，如果感覺癥狀明顯，可以服用雙氯芬酸鈉緩釋膠囊緩解疼痛癥狀，同時還要量一下血壓看看，明確有沒有高血壓存在，高血壓也可以引起這樣的癥狀。
  趙文禮 副主任醫師濰坊市第二人民醫院

  2019-01-18 2102次

• 頭上一側筋疼怎么回事
  如果出現了頭上一側筋疼，引發的原因：一是見于椎動脈型頸椎病，或者是交感神經型頸椎病，就會引發偏頭痛，病人就會出現頭上一側筋疼。二是見于神經血管性頭疼，病人也會出現頭上一側筋疼的情況。三是見于頭部一側筋勞損或者是損傷的情況，也容易導致頭上一側筋有疼痛的癥狀。所以在病人出現頭上有一側筋疼痛的癥狀時，一定
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 267次

• 腿一側筋疼是怎么回事
  腿一側筋疼，可能由多種原因引起。首先，我們需要了解，這種癥狀可能與肌肉拉傷、神經受壓、關節炎、靜脈曲張以及缺鈣等五種情況有關。一是肌肉拉傷，常見于運動過度或不當導致的肌肉纖維損傷，引發疼痛。二是神經受壓，如腰椎間盤突出可能導致神經根受壓，出
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-08-08 0次