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• 怎么緩解痛經(jīng)

  怎么緩解痛經(jīng)，下面我給大家介紹幾個小妙招：第一，就是靜臥休息，在靜臥的狀態(tài)下，我們的炎癥可以進一步的吸收，使得炎性反應(yīng)減小，緩解痛經(jīng)。第二，就是加溫保暖，我們可以下腹敷點熱水袋，喝姜糖水、泡熱水腳，來促進血液循環(huán)，減少胃腸道的痙攣和子宮的痙攣。第三，就是轉(zhuǎn)移放松，我們可以聽聽自己喜歡的音樂，看看電視電影，讀自己喜歡看的書，來起到轉(zhuǎn)移疼痛的目的，從而達到放松緩解狀態(tài)。第四，就是合理用藥，我們在疼痛比較厲害的時候，是可以用一些芬必得和復(fù)方止痛藥來止痛的，可以起到保護身體，減少炎癥反應(yīng)的作用，當(dāng)然用藥最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下，合理使用。

  

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  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-11-26 46464次

• 緩解痛經(jīng)的方法

  緩解痛經(jīng)的方法，我們一般來說，對于小女生，她是婚育前的痛經(jīng)，就是原發(fā)性的痛經(jīng)，對于原發(fā)性的痛經(jīng)，我們主要是有四步小妙招：第一個，就是靜臥休息，在休息的狀態(tài)下，我們的炎癥吸收會增快，所以我們先靜臥休息，可以起到緩解的作用。第二步，就是加溫保暖，可以喝點姜糖水，下腹熱敷暖水袋，還可以泡熱水腳，促進血液循環(huán)，使得經(jīng)血通暢。俗話說不通則痛，通暢了她疼痛就會減少。第三步，就是轉(zhuǎn)移放松，我們可以聽聽音樂、看看電視，讀一些自己喜歡的書，可以轉(zhuǎn)移我們的疼痛，起到放松的作用。最后，如果是疼痛比較厲害，我們當(dāng)然要合理用藥，可以用一些芬必得和復(fù)方止痛藥，來起到止痛的作用。

  

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  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-11-26 36108次

• 怎樣緩解痛經(jīng)
  經(jīng)期多喝熱水、熱粥、熱牛奶、熱紅糖水，熱茶等，用暖寶寶或者暖水袋敷肚子都可以起到舒張血管的作用，可以有助于緩解痛經(jīng)。注意休息，加強營養(yǎng)，注意保暖，避免劇烈的運動，同時應(yīng)重視心理的治療，月經(jīng)期間輕度不適屬于生理現(xiàn)象，消除緊張和顧慮可以緩解疼痛。另外，足夠的休息和睡眠，規(guī)律而適度的鍛煉，戒煙、戒酒、低脂的素食和魚油均對緩解疼痛有一定的幫助。如果痛經(jīng)實在厲害，可以通過使用藥物治療緩解疼痛。
  語音時長 01:08”
  袁媛 主治醫(yī)師江西省婦幼保健院

  2019-10-28 2059次

• 怎樣快速緩解痛經(jīng)
  快速緩解痛經(jīng)的方法就是給予藥物治療，常用的藥物是前列腺素合成的抑制劑，主要是通過抑制前列腺素合成酶的活性，減少前列腺素的產(chǎn)生，防止過強的子宮收縮和痙攣，從而減輕或者是消除痛經(jīng)。該藥治療的有效率可以達到80%，從月經(jīng)來潮就開始服用，藥物效果比較好，可以連服兩到三天。常用的藥物有布洛芬、酮洛芬、甲氯芬那酸、雙氯芬酸、甲芬那酸、萘普森等等。布洛芬的用藥的方法就是一次兩百到四百毫克，每日三到四次。酮洛芬就是每次五十毫克，每日三次。通過以上治療以后，痛經(jīng)的癥狀基本都能迅速緩解。
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  居寶芹 主任醫(yī)師淮北礦工總醫(yī)院

  2018-10-31 4780次

• 怎樣緩解痛經(jīng)
  病情分析：女生痛經(jīng)的時候可以用熱水袋或者是熱寶熱敷小腹部，喝一些熱的紅糖姜水來進行緩解，必要的時候可以吃元胡止疼片或者是布洛芬膠囊來緩解痛經(jīng)。意見建議：在月經(jīng)期間一定要注意保持平和的心態(tài)，保證休息和睡眠，飲食溫軟、易消化，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，不吃辛辣、刺激性的食物，不吃寒涼、生冷的食物，不要喝冰鎮(zhèn)飲料，不要熬夜。
  田亞麗 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-02-19 1102次

• 怎樣有效緩解痛經(jīng)
  病情分析：痛經(jīng)與飲食寒涼，不良的生活習(xí)慣有關(guān)，寒氣入侵導(dǎo)致血脈運行不暢。意見建議：痛經(jīng)患者要保持好的生活習(xí)慣，不吃生冷刺激性食物，保持心情愉暢，適當(dāng)?shù)倪M行體育運動，可以夜晚用熱水泡腳，來促進血液循環(huán)。可以通過一些藥物來進行暖宮，活血通絡(luò)的調(diào)理，桂枝，桃仁，紅花等，如果疼痛比較嚴重，要及時就診。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-07-21 2002次

• 怎樣緩解痛經(jīng)最快方法
  痛經(jīng)緩解一般絕大多數(shù)，可以采用口服止疼藥，這樣的方法來對癥調(diào)理，痛經(jīng)一般在疼的過程中可以吃止疼藥，平時要注重對痛經(jīng)的調(diào)理。痛經(jīng)引發(fā)原因不同，臨床用藥不同，一般要是有宮寒的患者，可以在經(jīng)前口服溫經(jīng)散寒、暖宮止痛這類藥來對癥調(diào)理。如果是因為氣滯血瘀引起，這個時候調(diào)理，絕大多數(shù)可以吃活血化瘀，通經(jīng)止痛這樣
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2022-07-26 92次

• 怎么緩解痛經(jīng)
  痛經(jīng)可能是生理因素、受涼、子宮位置異常、處女膜閉鎖、子宮肌瘤等原因?qū)е碌模梢愿鶕?jù)原因采取一般治療、藥物治療、手術(shù)治療的方法來緩解痛經(jīng)。1、生理因素：月經(jīng)期間子宮內(nèi)膜會產(chǎn)生一種叫做前列腺素的激素，隨著前列腺素升高可引起子宮過強收縮、血管痙攣造成子宮缺血、缺氧，從而出現(xiàn)痛經(jīng)癥狀，此時注意休息即可緩解。
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-08-24 0次