糖尿病可以吃燕麥嗎

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醫生主講實錄

患有糖尿病的患者也是可以吃一些燕麥,因為適當的吃一些燕麥不會引起血糖增高,對于糖尿病的患者一般不會產生不良的影響。

燕麥是一種富含膳食纖維的粗糧,燕麥所含的熱量比較低,而且適當的吃一些燕麥還能夠促進消化吸收,促進胃腸道蠕動,所以,糖尿病的患者也是可以適當的吃一些燕麥。

另外,糖尿病的患者在飲食上要注意控制總熱量的攝入,盡量不要吃熱量比較高的食物,如吃一些含糖量比較高的食物或者吃一些脂肪含量比較高的食物,對于病情都是非常不利。另外糖尿病的患者要多吃一些綠色蔬菜,新鮮的水果,多吃一些富含膳食纖維的粗糧。除此之外,患有糖尿病的患者,需要科學規范的應用降糖藥物或者胰島素控制血糖,預防并發癥的發生。

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