睡覺總想把腳露在外面可能是溫度過高、消化不良、植物神經紊亂等因素導致,建議患者及時去醫院就診,在醫生指導下通過藥物進行治療。
1、溫度過高:
如果患者在睡覺時被子蓋得太厚或者是室內的溫度調的過高,通常會導致患者出現身體發熱的情況,就會把腳露在外面,這個時候需要適當的降低環境溫度,還需要調理合適的被子,可以得到改善。
2、消化不良:
如果患者在睡覺前經常吃一些油膩的食物,比如豬油、肥肉等,容易增加胃腸道的負擔,導致患者出現消化不良的情況,由于這些食物會產生大量的熱量,使患者出現手腳發熱的情況,會將腳伸到外面,可以在醫生指導下通過多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片、鋁碳酸鎂片等藥物治療。
3、植物神經紊亂:
可能是精神壓力過大或者是精神受到刺激等因素引起,容易使患者的植物神經系統出現失衡,從而出現手腳心發熱、周身皮膚發熱等癥狀,就會導致患者在睡覺時把腳伸到外面,可以在醫生指導下通過谷維素片、甲鈷胺片、維生素B1片等藥物治療。
除以上常見原因外,還有可能是肺炎等原因,建議患者及時就醫治療。