專家建議: 可適量吃
建議用量: 150g（約1個(gè)）/天
慎食人群: 胃潰瘍患者、十二指腸潰瘍患者
宜食原因: 西紅柿含有的脂肪及糖分比較低，一般適量的食用并不會(huì)導(dǎo)致病情加重。而且其中還含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以為孕婦和胎兒提供所需要的營(yíng)養(yǎng)，有利于促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
注意事項(xiàng): 西紅柿可以搭配雞蛋炒食，不可以一次性吃的過(guò)多，以免引起消化不良。
正文:
孕婦血糖高可適量吃西紅柿。
建議用量：150g（約1個(gè)）/天。
孕婦血糖高日常飲食中應(yīng)當(dāng)以低脂、低糖為主，可以有利于血糖水平的控制。西紅柿中含有的脂肪以及糖分都比較低，一般適量的食用并不會(huì)導(dǎo)致病情加重。而且其中還含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維、果酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以為孕婦和胎兒提供所需要的營(yíng)養(yǎng)，有利于促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
西紅柿可以搭配雞蛋炒食，不可以一次性吃的過(guò)多，以免引起消化不良。西紅柿中含有的果酸和膳食纖維比較豐富，可能會(huì)對(duì)胃腸黏膜造成刺激，所以胃潰瘍患者、十二指腸潰瘍患者應(yīng)謹(jǐn)慎食用。
日常生活中應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，保證充足的睡眠時(shí)間，合理膳食，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，保持良好的心態(tài)有利于胎兒以及孕婦自身的健康。
