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• 女人每天吃阿膠的好處

  如果有氣血虛弱的癥狀，可以每天吃適量阿膠進行調理。女性朋友能起到美容養顏，滋潤皮膚的作用，產后虛弱的女性，還可以促進機體造血功能，使體力盡快恢復。阿膠還能夠治療和預防各種婦科疾病，比如月經紊亂，畏寒怕冷等癥。但是建議服用阿膠要在醫生的指導下進行，不要過量。人體血液不足，不能充分濡養臟腑、經絡，也不能維持正常的精神活動。輕者影響面色，精神和美觀，嚴重者會出現貧血、失眠、更年期綜合征、月經不調等癥，如果孕婦貧血，還會導致流產。阿膠為補血佳品，作用緩和，能改善人體內鈣平衡，對于缺鐵性貧血，婦女經期出血等出血病癥都會得到有效的改善，而且對于孕婦有很好的安胎作用。中醫講究血能載氣，氣能助血，氣血互生，因此阿膠用于補血，可以配伍當歸、黃芪等補氣血藥同用，氣血雙補，補血效果更好。另外阿膠中含有大量的膠原蛋白、多種氨基酸，可增強皮膚彈性，使皮膚鎖水功能更強。需要注意孕婦、高血壓、糖尿病患者應在醫師指導下服用。如需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-25 4482次

• 女性喝酒的好處與壞處

  女性喝酒的好處，主要體現在少量的喝酒可以降低心腦血管病的風險，可以改善心情，改善血液循環，對于某些疼痛具有止痛的作用。女性喝酒的壞處有很多，有以下幾點：1、大量飲酒可以降低性欲。2、喝酒會造成維生素的缺乏和肝臟的損傷，甚至造成性激素代謝的異常，而出現月經紊亂，比如月經稀少，甚至會影響陰道的潤滑。3、喝酒會引起神經性的疾病，容易誘發老年女性出現腦血栓、心臟病。4、喝酒會造成大腦的損傷而影響人際交往，甚至出現老年癡呆。5、容易誘發慢性疾病，比如糖尿病、高血壓，甚至泌尿系感染等。

  

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  原平 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-11-15 4953次

• 一個水煮雞蛋的熱量
  一個水煮雞蛋的熱量為144大卡，并含有碳水化合物2.8克，脂肪8.8克，蛋白質13.3克，維生素A234微克，維生素E1.84毫克，膽固醇585毫克。同時含有主要微量元素，鈣56毫克，鉀154毫克，磷130毫克，鐵2.0毫克，鈉131.5毫克。水煮雞蛋具有養心安神、補血、滋陰潤燥的功效，一般人均可食用，尤其適用于體質虛弱、營養不良、貧血、產后、病后的人群以及處于發育期的嬰幼兒。老年高血壓、高血脂、冠心病的患者不宜過多進食雞蛋，可少量食用雞蛋，但要求每天不超過一個，這樣即可補充優質蛋白質，又不影響血脂的水平。還有患有高熱、腹瀉、膽囊炎、肝炎以及膽石癥的人群，均應盡量避免食用雞蛋。
  語音時長 01:37”
  徐小章 主治醫師新余市中醫院

  2019-05-03 72353次

• 每天吃兩個雞蛋有什么好處
  通常情況下，我們不建議每天吃兩個雞蛋。雖然雞蛋含有豐富的營養物質，特別是蛋黃里面含有的維生素，卵磷脂等相關營養物質比較多，對人體來說是很有好處的。但是雞蛋的蛋黃里面也富含脂肪，膽固醇等，特別是對于膽囊炎，血脂過高，脂肪肝的人來說每天吃兩個雞蛋，容易造成血脂過高，誘發膽囊炎，膽結石等相關的疾病，是不適宜的。而且對于人來說，一般一天一個雞蛋足夠滿足人體的營養，如果吃兩個雞蛋的話，容易造成營養過剩，甚至難以消耗，使得人體發胖，甚至血脂過高等一系列的問題。所以這種情況下每天吃兩個雞蛋，對于人體來說并沒有什么好處，反而會加重人體的負擔，誘發一系列的疾病。所以對于雞蛋來說，我們應當攝取，但必須適量否則的話適得其反，對人體并沒有什么好處。
  語音時長 01:24”
  邰曉娜 主治醫師九江市中醫醫院

  2021-07-15 73156次

• 每天按摩液門的好處
  病情分析：每天按摩液門可以治療津液虧少之癥，如口干舌燥、眼澀無淚。還能解頭面烘熱、頭痛目赤、齒齦腫痛、暴怒引發的耳聾諸癥。還有手臂紅腫、煩躁不眠、眼皮沉重難睜、大腿酸痛疲勞諸癥。意見建議：建議每晚睡前按揉液門穴3—5分鐘，長期堅持。在平時要調整生活習慣，不熬夜，保證充足睡眠。堅持戶外運動，提高身體抵抗力。營養均衡，避免偏食。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-03-05 3104次

• 晚上吃水煮雞蛋會胖嗎
  中國人的飲食一般是，一日三餐，定時定量，晚上沒有特殊情況，一般不需要加餐。如果是糖尿病的病號，我們建議晚上可以吃一個水煮蛋，為的是避免夜間出現低血糖，一般人沒有特殊要求，不需要加餐，雞蛋主要成分是蛋白質，一般不會增加體重。
  秦美靈 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-08 11902次

• 女性每天2個水煮雞蛋的好處
  前幾日，在與閨蜜小聚時，她分享了一個簡單的日常習慣——每天堅持吃2個水煮雞蛋。她說自從養成這個習慣后，感覺身體狀態更好了。這引起了我的好奇心，于是我開始查閱關于雞蛋的資料，想探個究竟。雞蛋作為日常食材，其營養價值豐富，對女性而言更是有著諸多好處，首先雞蛋中的優質蛋白質有助于維持肌肉和皮膚的健康其次蛋
  2024-03-16 0次

• 女性每天兩個水煮雞蛋：健康與美麗的雙重助力
  前一段時間有一位30歲的女性患者來到我診室，她向我述說，最近一段時間經常出現乏力的癥狀，我看著她的氣色也不好，給她做完檢查后發現是營養不良，于是我建議她每天早上吃兩個水煮雞蛋，我也給她介紹了，每天吃兩個水煮雞蛋的好處。1、補充營養：水煮雞蛋富含蛋白質和脂肪，蛋白質是身體組織修復和多種物質合成的重要成
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-03-15 0次