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• 為什么吃面條會(huì)上火

  通常面條當(dāng)中，含淀粉是比較多的，面條的主要營(yíng)養(yǎng)成分，有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等，面條是容易消化吸收的，它有改善貧血，增強(qiáng)免疫力，平衡營(yíng)養(yǎng)等功效，經(jīng)常食用也不會(huì)引起上火。很多人吃了面條會(huì)上火是因?yàn)榘杳鏃l的佐料，像蔥、姜、蒜或者是辣椒等等，這些拌料吃多了就會(huì)引起上火的癥狀。如果是吃面條不想上火，可以在吃面條的時(shí)候少放一些調(diào)料。另外吃面條的時(shí)候，可以多放蔬菜，像白菜、菠菜、油菜等等，這樣既能起到降火的作用，還能保證營(yíng)養(yǎng)的平衡。另外就是平常吃菜的時(shí)候，一定要選擇口味比較清淡的，或者是放菜比較多的，盡量不要多吃辛辣或者刺激性的食物，就會(huì)避免出現(xiàn)上火的癥狀。

  

  01:28
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-18 26514次

• 脂肪肝可以吃面條嗎

  脂肪肝的飲食治療是改變生活方式的重要的方面，能不能吃面條，主要取決于它是總熱量的攝入。如果我們想減輕體重，減少脂肪肝，必須在總熱量上有所控制。從營(yíng)養(yǎng)角度來(lái)說(shuō)，是一個(gè)均衡的營(yíng)養(yǎng)，碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)都可以適量地?cái)z入一些。但是整個(gè)來(lái)說(shuō)，碳水化合物攝入要有所控制。面條這一類的面食要有所控制，但是不是說(shuō)不可以吃。如果在整個(gè)的一天的熱量能有所控制的情況下，可以吃一些面食。第二個(gè)就是吃的時(shí)間，一般情況下，早餐、中餐可以適當(dāng)?shù)姆砰_(kāi)一些，而晚餐盡量吃得清淡一些。因?yàn)橥聿蜁r(shí)候如果不活動(dòng)，往往這種碳水化合物到體內(nèi)不能夠代謝掉，很快就可以轉(zhuǎn)化成脂肪，沉積在肝組織，或其他內(nèi)臟組織當(dāng)中。

  

  01:38
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-01-22 12505次

• 胃炎胃脹氣能吃面條嗎
  胃炎胃脹氣的病人是可以吃面條的，但是一次性不要吃得過(guò)多，少吃多餐。胃炎胃脹氣的病人平時(shí)飲食調(diào)理是非常需要注意的，要吃一些養(yǎng)胃并且容易消化吸收的食物，比如藕粉，蛋白粉，稀飯，面條，小米粥，紅棗粥，少油的瘦肉，魚(yú)肉，新鮮的蔬菜水果，五谷雜糧等等。不要吃辛辣刺激的，過(guò)于堅(jiān)硬粗糙的，過(guò)燙的，生冷的，不衛(wèi)生的，過(guò)于油膩，不容易消化吸收的食物，要戒煙戒酒，少喝咖啡，濃茶，飲料等等，少吃零食，尤其是甜食。還要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，有助于增強(qiáng)抵抗力，還可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)消化。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2020-03-02 4596次

• 痛風(fēng)吃面條好嗎
  面條由面粉制成是富含淀粉的一種食物，這種食物屬于低嘌呤類的食物，痛風(fēng)的病人不限制低嘌呤類食物的應(yīng)用。因?yàn)檎５氖褂昧坎粫?huì)引起大量尿酸形成，也不會(huì)引起尿酸蓄積的現(xiàn)象，因此不會(huì)加重痛風(fēng)的癥狀。因此痛風(fēng)的病人可以正常食用面條，痛風(fēng)的病人需要平時(shí)多飲水，每天至少2升水，可以有利于尿酸的排泄。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:02”
  田彩 主治醫(yī)師莒縣中醫(yī)醫(yī)院

  2018-10-20 3909次

• 胃潰瘍吃面條好嗎
  病情分析：胃潰瘍患者可以吃面條，但是吃面條的時(shí)候需要吃爛面條，煮的時(shí)間要長(zhǎng)一些，這樣才容易消化和吸收，不要吃太硬的面條，否則會(huì)加重胃的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致出現(xiàn)胃脹氣疼痛。意見(jiàn)建議：胃潰瘍患者應(yīng)該注意清淡飲食，吃一些軟的或者是稀的流食，比較容易消化和吸收的食物為主，不要吃一些刺激性太強(qiáng)的或者不容易消化的食物。
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院

  2020-03-24 1503次

• 胃脹能吃面條嗎
  病情分析：胃脹是可以吃面條的，胃脹的患者建議可以口服些治療胃脹胃痛的藥來(lái)幫助緩解。意見(jiàn)建議：建議平時(shí)注意合理清淡的飲食，不要吃刺激和辛辣的食物，應(yīng)該多吃一些溫?zé)岬氖澄铮埡筮m當(dāng)活動(dòng)散步來(lái)參加腸胃的蠕動(dòng)，可以適當(dāng)補(bǔ)充益生菌，請(qǐng)建議不要暴飲暴食，可以適當(dāng)多喝酸奶或者是益生菌。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2019-04-30 2104次

• 吃面條好嗎
  吃面條好不好需要根據(jù)具體情況決定，如果偶爾少量吃，一般好，如果頻繁大量吃，通常不好。1、好：面條屬于比較常見(jiàn)的食物，適量的吃面條可以為身體補(bǔ)充碳水化合物、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，也可以緩解饑餓，如果生活中偶爾少量吃，可以維持機(jī)體的正常生理功能和新陳代謝，對(duì)身體健康有益。2、不好：由于面條中含有豐富的淀粉，
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-05-18 0次

• 高血壓吃面條好嗎
  高血壓患者是可以適當(dāng)?shù)某孕┟鏃l的，但是一定要注意，盡量的吃清淡一些，這樣也容易消化，也能夠減少鈉鹽的攝入，高血壓患者平時(shí)最好是煮清湯面，這樣吃比較的適合。在飲食上一定要做到低鹽，低脂，低膽固醇，將食鹽的攝入量每天最好控制在五克以內(nèi)，像一些肥肉，還有一些油炸食品及動(dòng)物的脂肪，還有動(dòng)物的內(nèi)臟這些食物都要
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 605次