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• 提高眼睛視力的方法

  提高眼睛視力方法有以下幾個方面：第一個，注意用眼要勞逸結(jié)合，避免過度疲勞；第二個，可以采用眼保健操，做眼部的按摩，眼部的熱療熱敷；第三個，可以用科學保護眼的方法，比如20、20、20，即用眼20分鐘的時候就應該看遠處，一般20英尺的地方看20秒，能夠緩解疲勞。應該合理用眼、科學用眼，比如讓學生戶外運動，每天在陽光下戶外運動兩個小時能夠明顯減少孩子近視的發(fā)生。如果近距離的看電子產(chǎn)品二十分鐘以上，用驗光儀驗會出現(xiàn)300左右近視，所以，應該減少電子產(chǎn)品的用眼時間。平常用眼的時候還應該注意，不在昏暗的地方看書，不躺著看書，不在晃動的地方看書，平常用眼的時候應該注意，一尺一拳一寸，就是抓筆在一寸，坐著的時候看書要一尺，胸部離桌也要一拳，才能夠避免近視，提高視力。

  

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  趙軍波 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-05-28 5946次

• 提高懷孕幾率的方法

  如果想盡早的懷孕，建議在排卵期進行同房，能夠增加受孕的幾率。月經(jīng)周期正常的女性，其排卵期是在下一次來月經(jīng)的時間提前14天，由于精子在女性的陰道內(nèi)可以存活2~3天，卵子在排卵以后可以存活24小時，在排卵期的前兩三天以及后兩三天，加強同房的次數(shù)，可以增加懷孕的幾率。另外同房以后把臀部抬高讓精液充分的流入宮頸口，也是一種方法。再有兩個人同房時，要保持放松的心情，心情愉悅，不要把受孕做成一種任務來完成，環(huán)境輕松、心情愉悅有利于提高受孕的幾率。再有如果月經(jīng)周期不規(guī)律，不知道排卵期，現(xiàn)在有排卵試紙，可以根據(jù)大概的月經(jīng)周期的情況推測一下排卵期，另外彩超也可以來幫助監(jiān)測是否有排卵以及排卵的日期，從而來提高受孕的幾率。

  

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  李艷 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-19 4362次

• 提高視力的有效方法
  目前臨床上提高視力的最有效的方法就是做眼保健操，其實很多人都知道，眼保健操是我們國家根據(jù)我們祖國傳統(tǒng)醫(yī)學，比如經(jīng)絡療法，還有就是結(jié)合了現(xiàn)代的醫(yī)學理論來研制而成的一種按摩方法。眼保健操是通過按摩眼睛周圍的一些穴位，然后使眼睛緊張的肌肉得到調(diào)節(jié)松弛，然后還能緩解眼睛的視疲勞癥狀，而且還能調(diào)節(jié)眼睛周圍的血液供應，在這種情況下，很多人做了眼保健操以后，能緩解視疲勞，而且還會覺得有明目的效果，所以，臨床上目前最有效的提高視力的方法就是做眼保健操，但是在做眼保健操的同時，最重要的還是患者要注意自己的用眼的狀態(tài)，不能過度疲勞，要適當?shù)男菹ⅰ?/div>

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  宋晗 副主任醫(yī)師黑龍江省醫(yī)院

  2019-02-13 24458次

• 如何提高視力
  需要提高視力，先要到醫(yī)院的眼科面診檢查，查明造成視力下降的原因，然后才能采取針對性的治療。例如，對于屈光不正，也就是近視、遠視、散光等原因引起的視力下降，可以通過配戴眼鏡或者是做激光矯正手術來提升視力。對于白內(nèi)障引起的視力下降，則需要通過手術將眼球內(nèi)部渾濁的晶狀體取出，置換為透明的人工晶體，才能夠提高視力。對于視網(wǎng)膜脫離引起的視力下降，需要盡快通過手術復位視網(wǎng)膜才能夠恢復視力。對于視神經(jīng)炎引起的視力下降，則需要通過靜脈輸液甲強龍治療來促進視力恢復。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
  語音時長 01:11”
  陶遠 副主任醫(yī)師濟南市第二人民醫(yī)院

  2020-11-25 61574次

• 提高視力的有效方法
  病情分析：短時期內(nèi)的視力下降應該多做戶外活動，經(jīng)常遠眺，看遠處，這樣可以提高視力。如果已經(jīng)確診是真性近視，需要及時的配戴框架眼鏡。意見建議：對于學齡前的兒童，日常生活當中近距離學習時間不宜太長，學習時的坐姿一定要正確，平時多做戶外活動，多飲食含有維生素的食物及綠色蔬菜。
  李亨輝 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-03-15 2603次

• 如何提高視力
  病情分析：眼睛是獲取外界視覺信息的重要器官，眼部的許多疾病都可以導致視力下降，因此必須先查明是具體什么原因造成的視力下降，才能采取針對性的治療來恢復視力。例如屈光不正造成的視力下降，可以通過配戴眼鏡或激光矯正，白內(nèi)障導致的視力下降，則需要通過手術治療。意見建議：由于部分眼病造成的視力下降是呈緩慢進展的，患者通常會沒有明顯的感覺，因此建議每年進行定期的眼科查體，如果有眼部疾病可以早期發(fā)現(xiàn)，早期治療，會取得更好的效果。
  陶遠 副主任醫(yī)師濟南市第二人民醫(yī)院

  2020-08-08 1101次

• 怎么提高視力恢復視力
  通常可以通過視力訓練、使用藥物以及手術治療方法提高視力恢復視力。1、視力訓練：如果患者出現(xiàn)視物模糊的情況可能是假性近視引起的，也可能是弱視引起的，假性近視患者可以選擇遠眺法來改善視力，弱視患者可以通過遮蓋療法來提高單眼弱視的情況，最好用不透明的眼罩直接粘貼在非弱視眼的周圍皮膚上，對提高弱視患者的視力
  田彥杰 主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院

  2022-05-11 48634次

• 怎么提高視力恢復視力
  視力的提高與恢復，關鍵在于科學用眼、合理飲食、適當藥物治療以及必要的康復訓練。通過以下五點，可以有效地改善視力狀況。1、科學用眼合理控制用眼時間，每隔40-50分鐘應讓眼睛休息片刻，避免長時間盯著電子屏幕。保持正確的坐姿和與屏幕間的適當距離
  崔馨 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2025-01-04 0次