提高視力的有效方法

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醫(yī)生主講實(shí)錄

目前臨床上提高視力的最有效的方法就是做眼保健操,其實(shí)很多人都知道,眼保健操是我們國(guó)家根據(jù)我們祖國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué),比如經(jīng)絡(luò)療法,還有就是結(jié)合了現(xiàn)代的醫(yī)學(xué)理論來(lái)研制而成的一種按摩方法。

眼保健操是通過(guò)按摩眼睛周?chē)囊恍┭ㄎ?,然后使眼睛緊張的肌肉得到調(diào)節(jié)松弛,然后還能緩解眼睛的視疲勞癥狀,而且還能調(diào)節(jié)眼睛周?chē)难汗?yīng),在這種情況下,很多人做了眼保健操以后,能緩解視疲勞,而且還會(huì)覺(jué)得有明目的效果,所以,臨床上目前最有效的提高視力的方法就是做眼保健操,但是在做眼保健操的同時(shí),最重要的還是患者要注意自己的用眼的狀態(tài),不能過(guò)度疲勞,要適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/p>

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